Hur man fattar svåra beslut

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Anta rätt sinnestillstånd
• varningar

Medförfattare till denna artikel är Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin är en licensierad professionell rådgivare i Wisconsin. 2011 fick hon sin magisterexamen i klinisk konsultation för psykisk hälsa vid Marquette University.

Det finns 18 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Det händer ofta i livet att du måste fatta svåra beslut. När du måste fatta beslut om att göra något nytt måste du ofta ge upp något annat. Detta är anledningen till att det är svårt att fatta ett beslut, du måste hantera den förlust som uppstått och osäkerheten om framtiden. Men vi tenderar ofta att överskatta vikten av beslut om vår lycka och välbefinnande. Genom att fatta beslut i rätt sinnestillstånd och komma ihåg att du sällan befinner dig fast i det beslut du fattat kommer det att göra det lättare för dig att fatta beslut, till och med tuffa beslut.

stadier

Del 1 av 3:
Anta rätt sinnestillstånd

1. 3 Var uppmärksam på illusionen av förlorade kostnader. När du fattar svåra beslut kan du bli lurad av den förlorade kostnaden. Detta händer när du fokuserar så mycket på vad du har investerat att du inte ser att det skulle vara bättre för dig att ge upp.
   • Om du till exempel satsar 100 euro i poker å ena sidan och din motståndare fortsätter att följa, kan du ha svårt att inse att du redan har tappat. Du kan fortsätta höja insatsen eftersom du redan har investerat mycket pengar, även om din hand redan är starkare.
   • För att ta ett annat exempel, låt oss säga att du har köpt biljetter till operaen. Föreställningens kväll känner du dig sjuk och du vill inte gå. Men eftersom du köpte biljetterna går du ändå. Eftersom du inte mår bra och du inte vill gå har du dålig tid. Dessa pengar hade redan spenderats oavsett om du skulle gå till operationen eller inte, så ett bättre beslut hade varit att stanna hemma och vila.
   • Om du inser att du lutar dig mot en sida av beslutet eftersom du redan har investerat mycket tid, ansträngning eller pengar, gå tillbaka och fundera igen om ditt beslut. Även om det kan vara bra att fortsätta med något du började, låt inte denna illusion lura dig till ett beslut som inte längre är i ditt bästa intresse.
   reklam

varningar

• Skynda dig inte att fatta ett stort beslut. Överväg noga alla alternativ och tänk noga innan du bestämmer dig.

Annons Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=taking-difficult-decisions&oldid=160951"