Hur man förbereder en infusion av cayennepeppar

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Förbered en infusion för att stärka ditt immunsystem
• Metod 2 Förbered en infusion för att eliminera toxiner och gå ner i vikt

Cayennepeppar är en läcker orange eller röd krydda. Människor strö sina rätter och integrera dem i recept för att plocka upp och parfymera några recept. Cayennepeppar har också läkande egenskaper och örtläkare har serverat den i århundraden för att stärka immunförsvaret, bekämpa förkylningar, lugna sår och hjälpa kroppen att avgifta. Nyligen har en diet som kallas "Master Cleanse" använt infusion av cayennepeppar för att eliminera toxiner från kroppen och främja viktminskning. Förbered din infusion med vatten, citron, en bra dos cayennepeppar och alla ingredienser som kan vara riktade mot ett särskilt hälsoproblem.

stadier

Metod 1 Förbered en infusion för att stärka ditt immunsystem

1. 
   

   
   Häll 1 tesked cayennepeppar i en kopp.
   • Om denna mängd verkar för viktig, använd mindre cayennepeppar och tillsätt mer om det behövs. Om du inte är van vid att konsumera cayennepeppar kan en hel tesked vara för mycket för dig.

2. 
   

   
   Häll varmt vatten över cayennepepparen. Använd sjuttande vatten som håller på att koka.

3. 
   

   
   Blanda blandningen tills cayennepepparen har lösts upp. Flingor med cayennepeppar flyter i din kopp, detta är helt normalt.

4. 
   

   
   
   
   Tillsätt juice av en halv citron. Blanda citronsaft med ditt brygg.

5. 
   

   
   Låt ditt brygg svalna i 1 till 2 minuter innan du dricker. När blandningen har svalnat och du kan ta koppen utan att bränna, är den redo att dricka.

6. 
   

   
   Smaka din infektion av cayennepeppar. Smutta det försiktigt. Människor som dricker detta preparat på morgonen upplever vanligtvis att de har mer energi och en snabbare ämnesomsättning under dagen. Vissa människor dricker detta te innan de gör sport för att få mer energi.

7. 
   

   
   Lägg till fler ingredienser om du vill. Vissa lägger färsk ingefära skalad i en kopp och låter den branta i varmt vatten innan de tillsätter cayennepeppar och citron. Ingefära hjälper din kropp att bekämpa dåliga bakterier.
   • För att sötja din infusion utan att använda socker eller andra sötningsmedel, använd Stevia eller melass.

Metod 2 Förbered en infusion för att eliminera toxiner och gå ner i vikt

1. 
   

   
   
   
   Förbered 30 cl vatten. Denna infusion kan drickas varm eller kall.

2. 
   

   
   Tillsätt 2 matskedar citronsaft och 2 matskedar lönnsirap i vattnet. Välj en lönnsirap som inte är söt eller bearbetad.

3. 
   

   
   Lägg till en stor nypa cayennepeppar.

4. 
   

   
   Drick 6 till 12 koppar av detta preparat varje dag för att avgifta kroppen, gå ner i vikt och bli friskare.

5. 
   

   
   När du använder denna infusion som en del av ett avgiftningsprogram, undvik att konsumera andra drycker eller andra livsmedel än detta preparat och vatten.

6. 
   

   
   Drick denna infusion minst 3 dagar i rad, men inte mer än 10 dagar. Du kommer snabbt att känna dig lättare och friskare.