Hur man minskar storleken på bröstet

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 4:
  Prata med din läkare
• råd
• varningar

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Det finns flera orsaker till att du vill minska bröstet. Stora bröst kan orsaka allvarliga problem över tid, inklusive ryggsmärta, dålig hållning och andningssvårigheter. Dessutom är det större risk att stora bröst faller med åldern. Börja med den första delen om du har problem med bröstet och vill veta hur du kan minska det.

stadier

Del 1 av 4:
Prata med din läkare

1. 5 Undvik problemkläder. Du bör uppenbarligen aldrig låta dig påverkas av mode i dina klädval. Du har rätt att klä dig som du vill. Men bröstet kommer att se bättre ut med några små förändringar.
   • Bär inte kläder som är för hårda eller för stora, men de som passar din storlek.
   • Du bör också undvika ett snitt som accentuerar ditt bröst, till exempel ett bälte eller ett monterat snitt, en plungande halsringning eller en halsringning som är för krusig.
   • Du bör snarare fokusera på höfterna. Detta får ditt bröst att se mindre ut.
   reklam

råd

• Kontakta en sportstränare om du inte vet vilken träning som kan hjälpa dig att minska bröstet.

reklam

varningar

• Se till att gradvis minska storleken på bröstet. En diet som är för svår kommer att minska brösttonen och sjunker vanligtvis. Försök inte att förlora mer än ett kilo i veckan.
• P-piller fungerar genom att släppa hormoner i kroppen, vilket kan ge ett större bröst. Om du tar ett hormonellt preventivmedel och inte vill sluta, be din läkare om alternativ.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641"