Hur man naturligt stärker ömtåliga naglar

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Omsorg för dina naglar
• Metod 2 Skydda naglarna

Bräckliga, spröda och spruckna naglar med taggade och smärtsamma nagelband kan vara frustrerande. När du försöker hitta dig bland de oändliga botemedel på apoteket kan du känna dig förlorad och behandlingarna kan verka ineffektiva. Du har intrycket av att det finns tusentals produkter, från fuktgivande mjölk till nagellack, som påstår sig göra naglarna starkare, hårdare och längre och till och med påskyndar deras tillväxt. Du behöver dock inte ta till kemiska härdare eller dyra behandlingar. Du kan läka dina naglar genom att ta några enkla och praktiska steg varje dag.

stadier

Metod 1 Omsorg för dina naglar

1. 
   

   
   Släta inte naglarna med en fil. Utjämningen av naglarna tjänar till att utjämna ytan. Vad de flesta av oss inte vet är att strimling på ytan av naglarna är en hälsosam del av fingret. De tjockare delarna av naglarna är de som är friskare medan de tunnare delarna faktiskt är delar som är tunna. Detta betyder att när du spikar naglarna för att jämna ut dem, eliminerar du den hälsosamma och mest resistenta delen.
   • Om strimmorna verkligen stör dig kan du prova att använda en baslack av god kvalitet. En nagellack tillverkad speciellt för att ta hand om strippade naglar kommer att fylla hålen i dina naglar. På detta sätt får du den önskade släta ytan utan att skada naglarna.

2. 
   

   
   
   
   Lär dig att bättre spika dina naglar. Börja alltid med att hålla filen vinkelrätt mot nageln. När du har tagit bort önskat belopp, arkivera med den finkorniga ytan på filen i en 45 ° vinkel mot nageln. Detta jämnar ut den långa kanten för att förhindra att den hänger upp. Detta undviker också att ha liten skadad hud runt naglarna.
   • Använd alltid en fil med låg råhet. De grovare filerna är gjorda för falska naglar och kan skada naturliga naglar. Detsamma gäller för metallfiler. Använd inte en metallfil, utan en skumfil som är täckt med skiva.

3. 
   

   
   Skär den skadade huden (eller "begär"). Dessa beror ofta på splitta eller dåligt klippta naglar. När en nagel har rivits bort kan huden och basen skadas eller rivas. Även en liten öm kan låta en infektion komma in i kroppen. Åtgärder förebyggande genom att försiktigt klippa sugen med en spikklippare.
   • Ät inte skadad hud. Förutom att riva naglar och hud överför det bakterier i munnen direkt i såret.

4. 
   

   
   
   
   Rör inte vid dina nagelband. Tanken att nagelbanden är lätta att lyfta är en myt. Det här är helt fel. I själva verket skyddar nagelbanden basen på naglarna. Om du inte är en riktig professionell bör du inte försöka klippa dem själv. Du kan skada fingrarna utan någon god anledning.
   • Om du tycker att nagelbanden är riktigt hemskt kan du prova att återfuktar snarare än att klippa dem. Genom att mjukna dina nagelband med eterisk olja eller handkräm kan du främja rätt tillväxt av dina naglar.
   • Ett andra alternativ är att använda en anti-nagelbandskräm. Denna kräm måste tränga in i nagelbanden och sedan skjutas försiktigt mot spikens botten med en pinne med en mjuk ände. Detta kan hjälpa dig att få ett renare utseende på nagelband som är i dåligt skick.

Metod 2 Skydda naglarna

1. 
   

   
   Ta ett bad för naglarna. Du kan själv skapa en blandning av oljor. Försök att blanda kokosnötolja, dargan eller olivolja med tea tree-olja eller vitamin E. Applicera en stor mängd olja på naglarna med en bomullskula och låt den tränga igenom för att återfukta.
   • Om dina naglar är ömtåliga och går sönder, kan du försöka använda vitamin E. Oljeapplikationen kan vara ett bra sätt att få rena naglar utan svampinfektion.

2. 
   

   
   Ta kosttillskott. Många tycker att kosttillskott hjälper naglarna att växa och bli friska. Biotin, i synnerhet, kan tas för att stärka ömtåliga naglar. Du kan köpa ett tillägg av god kvalitet för hår, hud och naglar. I allmänhet innehåller dessa tillskott vitamin A, C, D och E och många B-vitaminer samt folsyra, zink, järn, kalcium och biotin. Om du tar dem regelbundet kan dessa tillskott ha betydande positiva effekter. Inte bara kommer du att ha starkare naglar, utan du kanske märker en förbättring av hudens och hårets skick.
   • Om du saknar vissa artiklar i din kost, kan ett enkelt multivitamintillskott ofta räcka för att förbättra tillståndet för dina naglar. Bräckliga och spröda naglar beror ofta på brist på näringsämnen. Rådgör med din läkare för att hitta ett multivitamintillskott anpassat till dina behov.
   • Om du är säker på att konsumera en god mängd omega 3-oljor kan du också minska risken för spröda och spröda naglar. Lomega 3, eller fiskolja, kan tas som ett komplement och finns i mejeriprodukter, ägg, nötter och oljor som olivolja.

3. 
   

   
   Var uppmärksam på vad du lägger på dina händer. Produkter som ofta används dagligen, såsom lösningsmedel, rengöringsmedel och rengöringsprodukter, skadar inte bara naglarna utan påskyndar också åldrandet av händerna.Genom att välja mindre aggressiva alternativ kan du hålla händer och naglar ser unga och friska.
   • Desinfektionsmedlet är ofta baserat på alkohol. Alkoholen torkar huden och naglarna. Det dehydratiserar dina händer och gör dina naglar spröda och spröda. Om du måste desinficera dina händer är det bättre att tvätta dem med lite antibakteriell tvål och torka dem omedelbart.
   • Bär handskar för hushållsarbete när det är möjligt. Du kanske tror att glasrensaren inte skadar dig om du lägger den på dina händer, men även om den inte dödar dig är det mycket dåligt för naglarna. Täck händerna för att undvika uttorkning av naglarna.
   • Undvik acetonbaserade lösningsmedel. Det har visat sig många gånger att acetonbaserade lösningsmedel har en nagel stripper effekt, vilket i slutändan försvagar dem. Använd ett lösningsmedel utan aceton. Du hittar i de flesta butiker som säljer skönhetsprodukter.

4. 
   

   
   Använd inte naglarna som verktyg. När naglarna växer är den mest bräckliga delen alltid slutet. När trycket utövas på denna del följer resten av longle och börjar lossna från fingret, vilket mycket kan försvaga det. Av denna anledning, använd aldrig naglarna för att öppna burkar, ta bort klistermärken eller ta bort något från ett bord.