Hur man vet vem som är

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  agera
• råd

Medförfattare till denna artikel är Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin är en licensierad professionell rådgivare i Wisconsin. 2011 fick hon sin magisterexamen i klinisk konsultation för psykisk hälsa vid Marquette University.

Det finns 12 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Att veta vem man är är en svår uppgift. Vi växer ständigt, förändrar och lär oss nya saker, så vår identitet är inte fast, utan utvecklas över tiden. Det finns emellertid några saker du kan göra för att lära känna dig själv bättre.

stadier

Del 1 av 3:
agera

1. 6 Skriv vad du gillar och tycker om. Gör en lista över människor och saker du älskar och bryr dig om. Detta gör att du verkligen vet vad som är viktigt för dig. Använd den här listan för att definiera vem du är. reklam

råd

• Var ärlig mot dig själv. Ändra inte vem du är för att behaga andra eller jämföra dig själv med dem.
• Respektera din moral och övertygelse Låt inte någon berätta vad du behöver känna.
• Låt inte någon säga vem du är eller hur du ska bete dig. Du är fri att välja.

Annons Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=savoir-qui-l%27on-est&oldid=272243"