Hur man kan bli av med diarré snabbt

Innehåll

• stadier
• Metod 1 av 3:
  Svara snabbt på symtom
• råd
• varningar

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 30 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Kolik, ofta besök på toaletten, vätskor ... Detta är diarré som kan förstöra någons dag. Lyckligtvis kan du behandla henne genom att stanna hemma och byta kost. Det är också möjligt att ta receptfria eller receptbelagda läkemedel för att snabbt lindra din diarré. För att lindra och förkorta ditt lidande, lära dig att ordentligt behandla orsakerna till diarré och bekämpa uttorkning.

stadier

Metod 1 av 3:
Svara snabbt på symtom

1. 5 Minimera din stress och din ångest. Vissa människor har magbesvär när de är stressade och trötta. När du har diarré ska du regelbundet använda lämpliga avslappningstekniker för att minska trötthet och må bättre. Prova meditation eller djupa andningsövningar. Öva uppmärksamhet regelbundet, gå en promenad i naturens hjärta, lyssna på musik och koppla av medan du övar dina favoritaktiviteter. reklam

råd

• Om du har diarré ska du inte förbereda andras mat. Tvätta händerna regelbundet för att förhindra spridning av infektioner, särskilt efter att du har gått på badrummet.
• Drick mycket vatten som innehåller elektrolyter. När du har diarré, försök att hålla dina kroppsvätskor för att undvika att förlora mineraler.

reklam

varningar

• Du måste följa en klar flytande diet i några dagar. Om du har ett tillstånd som måste övervakas noggrant, till exempel diabetes, kom ihåg att ta din läkares råd innan du byter diet.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=se-removal-fastly-diarrhea&oldid=240085"