Hur man behandlar spruckna fingrar

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Tvätta händerna
• Metod 2 Fukta huden
• Metod 3 Skydda din hud

De huggade fingrarna är mer än ett estetiskt problem. De kan också vara smärtsamma när du använder dina händer i dina dagliga aktiviteter. Lyckligtvis kan du vanligtvis bota dem hemma utan att behöva träffa din läkare. Även om detta kan ta tid, kan du ge händerna en mjuk hud med korrekt skötsel. Fortsätt att skydda din hud efter att den har läkt för att förhindra att den spruckna huden återkommer.

stadier

Metod 1 Tvätta händerna

1. Byt till en mild tvål med en fuktighetskräm. Många kommersiella tvålar innehåller ingredienser som torkar huden mycket. Om du redan har en knäckt hud på fingrarna kommer denna typ av tvål att förvärra ditt tillstånd. Hitta en flytande tvål med ordet "söt" i beskrivningen eller en tvål som gör det klart att den är gjord för känslig hud.
   • Bar tvålar torkar vanligtvis ut din hud mer än flytande tvålar, även om de innehåller fuktgivande produkter. Om du föredrar bar tvål, välj en oljebaserad bar eller inkludera lugnande ingredienser som aloe vera eller havremjölflingor.
   • Undvik antibakteriella geler för att tvätta händerna. De innehåller alkohol och kan torka upp huden ännu mer, vilket kommer att förvärra ditt tillstånd.

2. 
   

   
   
   
   Tvätta händerna med ljummet vatten. Värmen torkar huden. Dock kommer dina händer inte att vara lika rena om du tvättar dem med kallt vatten. Använd istället varmt vatten. Testa temperaturen genom att hälla vatten på insidan av armen, snarare än på fingrarna.
   • Försök att använda ljummet vatten när du badar eller duschar, särskilt om resten av huden är torr.

3. 
   

   
   Begränsa din tid i duschen med fem till tio minuter. Även om det inte är vettigt kommer långvarig exponering för vatten att torka upp din hud. Vatten späds ut och eliminerar de oljor som naturligt återfuktar huden.
   • Du kan också byta till en mild duschgel, särskilt om du ser att du har torr hud på andra delar av kroppen. Flytande tvålar avsedda för spädbarn och småbarn är naturligt milda och i allmänhet unscented.

4. 
   

   
   
   
   Torka försiktigt när du är tvättad. När du har slutat tvätta, torka försiktigt genom att klappa på huden istället för att gnugga den. Om du gnuggar det kan det svullna och göra det bortfallna utseendet sämre.
   • En mopp eller mjuk handduk är bättre för din hud än pappershanddukar. Använd aldrig en handtork när du har kapad hud, värmen torkar huden ännu mer och gör ditt tillstånd sämre.

   rådet: ha en näsduk med dig för att torka händerna på offentliga platser där det bara kan finnas handtork och pappershanddukar.

Metod 2 Fukta huden

1. 
   

   
   Undvik doftande lotioner eller med kemikalier. Dofter och kemikalier torkar huden genom att eliminera fukt. Doftande föreningar tillverkas vanligtvis av alkohol som torkar huden. Hitta unscented lotions designade för torr, känslig hud gjord av olja eller grädde.
   • Vissa kemikalier kan orsaka allergiska reaktioner, vilket också kan vara en orsak till dina sprickor. Om du tidigare använde en doftande lotion kan det delvis vara orsaken till att du knäcker fingrarna.

2. 
   

   
   Använd en fuktighetskräm när du har torkat händerna. Torka händerna väl, applicera sedan en fuktighetskräm baserad på olja eller grädde. Det kommer att fånga naturliga oljor och fukt i din hud för att hjälpa till att läka.
   • Applicera små mängder fuktighetskräm på händerna och sprid försiktigt utan att gnugga. Du vill inte förvärra chaps.

   rådet: efter att fuktighetskrämet har absorberats, massera försiktigt händer och fingrar med regelbundet tryck för att hjälpa fuktighetskransen att penetrera din hud djupt. Om din hud ser torr ut kan du ansöka igen genom att följa samma steg.

3. 
   

   
   Behandla händerna med en fuktighetskräm på natten. Tvätta händerna och behandla djupa sprickor med en antibakteriell salva som Neosporin. När det är torrt applicerar du en tjockare salva på dina händer och fingrar. Täck sedan dem med lätta bomullshandskar för att fånga fukt.
   • Salvor som innehåller petroleumgelé fångar fukt och hjälper till att behandla hackad hud bättre än andra. Men dessa salvor lämnar vanligtvis en fet känsla och de kan förhindra dig från att göra dina dagliga aktiviteter.

   rådet: om du inte har handskar kan du använda fina bomullsstrumpor. Var bara försiktig så att de inte kan glida under natten eller så kommer du att få oljiga fläckar på dina lakan.

Metod 3 Skydda din hud

1. 
   

   
   Använd gummihandskar med starka rengöringsprodukter. Alla borde rengöra, men om du har huggade fingrar kan det vara smärtsamt. Om du rengör badrummet eller gör diskarna kan gummihandskarna skydda dina händer och förhindra att ditt problem blir värre.
   • Fodrade gummihandskar är vanligtvis bättre för din hud. Gummihandskar kan också orsaka friktion som förvärrar sprickorna.
   • Se till att handskarna är torra innan du sätter på dem.

   rådet: Om du vill återanvända gummihandskar, ta bort dem genom att ta tag i dem vid handleden så att kemikalierna inte vidrör din hud. Skölj utsidan och låt den torka.

2. 
   

   
   Prova en flytande gips för djupa sprickor. Flytande plåster kan täta djupa sprickor för att förhindra att vatten eller bakterier tränger in i din hud under läkningsprocessen. Du kan köpa apotek eller online.
   • De flesta flytande plåster säljs med en applikator. Tvätta händerna och torka dem. Du kan vänta en minut för att se till att de är torra. Använd sedan applikatorn för att sprida den flytande gipsen över djupa sprickor.
   • Låt det torka i ungefär en minut. Sträck försiktigt huden för att se om hudens kanter rör sig längs sprickan. Om detta är fallet, applicera ett extra lager.
   • Flytande plåster är vattentäta och kan pågå i upp till en vecka.

3. 
   

   
   Använd handskar utomhus i kallt väder. Förkylningen är ofta orsaken till att fingrarna spricker. Invester i ett bra handskar och bär dem varje gång du går ut och det är mindre än 0 ° C.
   • Tvätta händerna om möjligt och applicera en fuktighetskräm innan du tar på handskarna.
   • Tvätta handskarna minst en gång i veckan med ostoftad tvätt designad för känslig hud.

• Obehandlad mild tvål
• En fuktighetskräm
• vaselin
• Fodrade gummihandskar
• Fina bomullshandskar
• Varma handskar för vintern
• Obescent tvätt