Hur man avlastar förstoppning med ricinolja

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Förbered dig på att ta ricinolja
• råd
• Nödvändiga element

Medförfattare till denna artikel är Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre är en licensierad naturopatisk läkare i Washington. Hon tog examen som doktor i medicin från National University of Natural Medicine 2007.

Det finns 16 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Ricinolja utvinns från ricinfrön och är ett naturligt botemedel mot förstoppning. Det fungerar som ett laxermedel och smörjer tarmarna utan att ta upp vatten på deras väggar. Om du lider av enstaka förstoppning kan ricinolja hjälpa dig att lindra symtomen, men det kan också ha obehagliga biverkningar och inte alla kan ta det säkert, så du bör prata med ditt husdjur först. läkare eller farmaceut innan du använder ricinolja mot förstoppning.

stadier

Del 1 av 3:
Förbered dig på att ta ricinolja

1. 5 Kontakta din läkare om du fortsätter ha problem med förstoppning. Om du har tagit ricinolja, men fortfarande har matsmältningsproblem, kanske du lider av något annat än enkel förstoppning. Rådgör med din läkare för att hitta orsaken till din förstoppning. reklam

råd

• Förutom ricinolja kan du försöka göra några koständringar. Ett högre intag av fiber i din diet är en bättre lösning på lång sikt för att förbättra dina matsmältningsproblem. Läs hur du konsumerar mer fiber för tips.

reklam

Nödvändiga element

• Mätsked eller mätkopp
• Ricinolja
• Fruktsaft (valfritt)

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-in-investor-alcohol.oldold=201269"