Hur man kan övervinna avund

Innehåll

• stadier

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog frivilliga författare i redigering och förbättring.

Förstör demon av avundsjuka ditt liv? Det är dags att skicka honom för att ses någon annanstans.

stadier

1. 
   

   
   Kanalisera din önskan med motivation. Avund har en viss fördel, det kan motivera dig att bli den person du vill bli. Agera istället för att stanna kvar i ditt hörn och beklaga din tendens till avund! Använd dessa negativa känslor till din fördel och överväg följande saker:
   • Du kan avundas på den mer fördelaktiga fysiken för en annan person. Om så är fallet, skaka skinkorna och få kroppen av dina drömmar!
   • Spara pengar och köp din egen bil, om du vill ha någon annans bil.
   • Avundas det här vackra håret? Style dig själv på ett liknande sätt och se till att visa upp håret.

2. 
   

   
   Sluta ständigt eftertränga andras tur. Var nöjd med det du har.
   • Du avundas det lilla något i andra du inte har? Och hur är det med fritid och pengar som du har och inte har? Utnyttja denna fördel!
   • Avundas du av en annan persons relationella framgång? Var mer älskvärd och bli populär också.
   • Avundas du av en annans talanger? Tänk på dina egna färdigheter eller förbättra dem som behöver dem.

3. 
   

   
   
   
   Erkänn dina goda sidor. Sjalusi är något mycket vanligt, så det är troligt att någon blir avundsjuk på dig. Var medveten om att du också kan vara intresserad av andras svartsjuka. Du kan till exempel ha riktigt vackert hår som du kan avundas. Känn igen och visa upp dessa funktioner.

4. 
   

   
   Sluta jämföra dig själv med andra. Lusten är draperad i karmosinröd sammet när du börjar föreställa dig att andra lever bättre än du. Genom att göra det, tror du att du känner till de andras liv medan det inte är fallet. Du vet ingenting om detta olyckliga äktenskap bakom den vackra fasaden i detta hus, du vet ingenting om denna monströsa kredit som plågar livet för detta par, den sorg som överväger detta arbetsnarkoman. Återigen, vara tacksam för det du redan har och för dem du älskar och älskar.

råd

• Motstå behovet av att jämföra dig själv med andra.
• Inse att du har ett vackert ansikte.
• Försök inte förneka din avund, erkänn det och hitta ett sätt att övervinna det.
• Kom ihåg att personen du avundar också har sina egna brister.