Hur man behandlar ett finger för att hoppa

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Använd en skena för fingret
• Metod 2 Behandla fingret medicinskt

Fingrarnas rörelser styrs av senorna. Varje sen passerar genom en mantel innan den fästs på underarmens muskler. Om det finns en inflammation i senan, bildas en nodul och blockerar senan vilket gör fingrarnas flexion smärtsam. Detta tillstånd kallas triggerfinger som kännetecknas av smärtsam mobilisering och blockering av en eller flera fingrar. Läs den här artikeln om du vill lära dig att behandla detta tillstånd.

stadier

Metod 1 Använd en skena för fingret

1. 
   

   
   Fäst din ömma finger med en fingerskiva. Dessa delningar använder ett styvt aluminiumbaserat material som håller fingret tills det läker. Placera spalten på fingrarnas nivå, med skumytan mot huden. Detta håller fingerpositionen.
   • Du kan hitta dessa delningar på närmaste apotek i ditt område.

2. 
   

   
   Krulla sprinten lite för att försiktigt böja fingret. Pressa försiktigt delarna för att böja den till ett bekvämt läge för fingret. Om det är smärtsamt för fingret, använd den andra handen.
   • När spalten är böjd, fäst den på fingret med band eller tejp.

3. 
   

   
   
   
   Förvara spalten i minst två veckor. Vid immobilisering försvinner inflammationen och nodulerna kommer att återta. Med tiden hittar du en god rörlighet.
   • Du kan behöva ta bort spalten när du badar. Försök att inte böja fingret och förvärra din situation.

4. 
   

   
   Skydda fingret. Med vila kommer de flesta fall att läka. Ändå kräver det uppmärksamhet och tålamod när du bär en spjäl. Undvik fysiska aktiviteter som kräver mobilisering av din hand, till exempel basket, fotboll eller handboll. Undvik om möjligt att använda fingret för att lyfta tunga föremål.

5. 
   

   
   Ta bort spalten och kontrollera fingrarnas rörlighet. Efter några veckor tar du bort spalten och försöker böja fingret. Du måste känna mindre smärta och mer rörlighet och komfort. Om fingret fortfarande kommer i vägen, byt ut spalten eller kontakta din läkare. Om ditt tillstånd blir värre, kontakta din läkare direkt.

Metod 2 Behandla fingret medicinskt

1. 
   

   
   
   
   Ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. NSAID-läkemedel är lätta läkemedel att hitta hos din apotekare och utan recept. Dessa läkemedel, inklusive den berömda ibuprofen, är effektiva mot inflammation och smärta. NSAID är den bästa första försvarslinjen för att behandla triggerfingret.
   • Ändå är NSAID-läkemedel enkla läkemedel och kan vara ineffektiva mot svåra fall. Öka inte doserna eftersom höga doser NSAID kan förstöra levern och njurarna. Om ditt tillstånd är permanent måste du hitta en annan behandling.

2. 
   

   
   Ta kortisoninjektioner. Kortison är ett naturligt hormon som utsöndras av kroppen i steroidfamiljen. Kortison har en antiinflammatorisk effekt, vilket kan vara effektivt för ditt finger. Prata med din läkare om recept.
   • Kortison injiceras direkt istället för inflammation, det vill säga senhöljet.Även om detta sker snabbt på läkarkontoret, kan du behöva en andra injektion för att slutföra effekten.
   • Kortison är inte effektivt hos vissa personer med kroniska sjukdomar som diabetes.

3. 
   

   
   Tänk på operation för svåra fall. Om vila, NSAID och kortisoninjektioner inte har någon effekt, kommer du antagligen att behöva kirurgi. Operationen består i att skära upp manteln för att minska trycket. När höljet har läkt hittar du rörligheten för ditt finger.
   • Denna operation utförs ofta på ett sjukhus på dagen, det vill säga att du inte kommer att behöva spendera natten på sjukhuset.
   • Lokalbedövning används vanligtvis. Detta betyder att din hand kommer att bli dum för att inte längre känna smärtan, men att du kommer att hålla dig vaken.