Hur man behandlar en fast finger

Innehåll

• stadier
• Del 1 Behandla en fast finger hemma
• Del 2 Rådfråga en läkare vid fastnat finger

En fastad finger är en typ av ledspänning orsakad av en betydande påverkan på fingret. Det finns också fastade fingersymtom hos idrottare, särskilt de som spelar volleyboll, basket och rugby. Fastkopplade läkningar läker ofta utan behandling, även om hembehandling kan hjälpa till att snabba läkning. I vissa fall är medicinsk behandling nödvändig för att återställa den fastna fingret till dess normala funktion och fullständigheten av dess rörelser.

stadier

Del 1 Behandla en fast finger hemma

1. 
   

   
   Se till att skadan inte är allvarlig. Graden av smärta som upplevs under en skada i muskuloskeletala är inte alltid proportionell mot skadan. Med andra ord kan en skada orsaka svår smärta utan att nödvändigtvis vara allvarlig. En fastad finger kan vara mycket smärtsam i början, men är inte lika allvarlig som en trasig eller förskjuten finger. Du vet att fingret flyttas eller spricker om du ser det mer eller mindre vridet. Svullnad eller större eller mindre blues kan också indikera ett brott. Så om ditt finger gör mycket ont och om det böjs på ett sätt som är onaturligt medan det svullas eller blåmärker, bör du se en läkare så snart som möjligt. Om detta inte är fallet kan du vila hemma och ta hand om fingret.
   • Men om du märker svår smärta, domningar, svaghet, svullnad eller blåmärken på fingret, kontakta genast din läkare.
   • En fastad finger innebär ofta skador på ligamenten runt fingerleden och minskad rörelse vid ledet som påverkas av kompaktering.
   • Ett lätt fastnat finger anses vanligtvis som en förstegrad förstuvning, vilket innebär att ledbanden sträckes för långt, men inte dras ut.

2. 
   

   
   
   
   Låt fingret vila och ha tålamod. Felaktig hantering av bollen under sporter som basket, volleyboll och baseball är en vanlig orsak till fastade fingrar. Om det här är en aktivitet som orsakade skadan måste du ta en paus från någon sportaktivitet i flera dagar eller veckor, beroende på hur allvarlig skadan är. Beroende på ditt jobb måste du ta ledighet eller flytta till en position som kräver lite manuell aktivitet. I allmänhet svarar stammar, sprains, blåmärken och de flesta inflammationer bra på vila på kort sikt.
   • Samtidigt kommer din förmåga att greppa och hålla föremål att minska av din fastade finger. Det kommer att vara svårt för dig att skriva eller beskriva datorn, särskilt om skadan är på din dominerande hand.
   • Förutom vissa sporter, visas fastade fingrar också hemma, till exempel genom att fånga dem i dörrar.

3. 
   

   
   
   
   Applicera is på den fastna fingret. Smärtan i ett fastnat finger beror främst på inflammation, så du måste applicera förkylning så snart som möjligt för att bromsa cirkulationen, minska inflammation och lindra nerverna. Du kan använda valfritt objekt du tar ur din frys, isbitar, en ispack eller frysta grönsaker (ärtorna är utmärkta). Oavsett vad du väljer, applicera det i 10 till 15 minuter tills smärta och inflammation är mindre uttalad. Efter flera dagar kommer du att kunna avsluta med glass.
   • Höj handen eller armen över flera kuddar medan du applicerar förkylning på fingret, för att bekämpa effekterna av tyngdkraften och lugna inflammation.
   • Kom ihåg att linda in det frysta föremålet du använder i en handduk innan du applicerar det på fingret för att undvika frostskador.

4. 
   

   
   Ta en smärtstillande medel under en kort tid. Du kan också bekämpa inflammation och smärta som orsakas av att fingret fastnar när du tar en NSAID (icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel) såsom aspirin, libuprofen eller naproxen. NSAID kan kontrollera inflammation genom att minska svullnad och smärta. Kom ihåg att NSAID och andra smärtstillande medel är avsedda att användas på kort sikt (mindre än två veckor) på grund av deras skadliga biverkningar på mage, lever och njurar. För att minska risken för mag- och magsår är det bäst om du inte tar fasta på tom mage.
   • Du bör inte ge aspirin till barn under 18 år på grund av risken för Reyes syndrom. Men du kan ge libuprofen till barn från sex månaders ålder.
   • Om du inte har en hand till hands kan du ta ett smärtstillande medel som paracetamol för att lugna fingret, men det har ingen effekt mot inflammation.
   • Istället för piller kan du också applicera en antiinflammatorisk eller smärtstillande kräm eller gel på den fastna fingerleden. Kremen eller gelén absorberas direkt i fingret, vilket eliminerar risken för magproblem.

5. 
   

   
   Håll fingret fast genom att använda din grannas finger. Medan din fastna finger läker bör du överväga att binda fingret bredvid den för att ge den mer stabilitet och skydd för att undvika ytterligare skador. Välj en medicinsk gips och fäst din fastade finger till det angränsande fingret av liknande storlek. Var försiktig så att du inte pressar den för hårt, annars kan du förvärra svullnaden och till och med avbryta cirkulationen i det skadade fingret. Överväg att sätta gasbindning mellan fingrarna för att undvika blåsor.
   • Om du inte har medicinsk tejp, använd tejp, tejp, elektrisk tejp, kardborrband eller gummiband.
   • För att ge bättre stöd till din fastna finger kan du installera en spjäl gjord av en träpinne eller aluminium underhållen av aluminium. Aluminiumspalter kan anpassa sig till fingerformen i de flesta skador.

Del 2 Rådfråga en läkare vid fastnat finger

1. 
   

   
   Kontakta din husläkare. Om vila, immobilisering och andra hemläkemedel inte har haft någon effekt på att minska smärta, inflammation eller styvhet hos ditt skadade finger efter en vecka, bör du boka tid hos läkaren. I stället för ett fastnat finger kan du ha ett fint fraktur eller spänningsfraktur längs fingret eller en avulsionsfraktur nära leden. Avulsionsfrakturer uppstår när ett spänt ligament drar en del av los vid dess fästpunkt. Om fingret är trasigt kommer din läkare vanligtvis att installera en metallskena och kommer att be dig att behålla den i flera veckor.
   • Din läkare kan ge dig en handradio för tecken på frakturer eller andra tillstånd som kan orsaka smärta, såsom slidgigt, osteoporos eller beninfektion.
   • Kom ihåg att ett tunt fraktur inte dök upp på radion förrän inflammationen avtog.
   • En MRI kan behövas för att bättre se tillståndet för senor, ligament och brosk på och runt det skadade fingret.

2. 
   

   
   Konsultera en osteopat eller kiropraktor. Osteopater och kiropraktorer är specialister i leder som fokuserar på att återgå till normala rörelser och normal funktion av ryggraden och perifera lederna, inklusive händer och fingrar. Om fingerleden verkligen sitter fast eller till och med svagt förskjuten, kan en osteopat eller kiropraktor använda en teknik som kallas manipulation (eller justering) av lederna som gör det möjligt att lossa eller flytta den drabbade leden. Du hör ofta ett poppande eller poppande ljud vid justeringstillfället, vilket vanligtvis ger omedelbar lättnad och förbättrad rörlighet i fogen.
   • Även om en enda justering ibland är tillräcklig för att lindra smärtan och ge fingret all sin rörlighet, måste du genomgå flera behandlingar innan du ser en betydande förbättring.
   • Manipulering av leden rekommenderas inte för frakturer, infektioner eller inflammatorisk artrit.

3. 
   

   
   Konsultera en ortoped. Om symtomen fortsätter, blir värre, eller om du inte hittar rörligheten hos ditt finger fastnat mellan en och två veckor, bör du konsultera en ortopedisk kirurg. Ortopedister är också specialister i leder, men de använder injektioner och operationer för att behandla ledproblem som inte läker. Om fingret faktiskt är trasigt och det inte läker normalt kan du behöva göra en mindre operation. Annars kan injicering av steroider nära eller direkt i skadade ligament eller senor snabbt minska inflammation och återställa normal fingerrörlighet.
   • Den vanligaste typen av steroider är prednisolon, dexametason och triamcinolon.
   • Det finns potentiella komplikationer förknippade med kortikosteroidinjektioner i handen, såsom infektioner, svaga senor, muskelatrofi och irritation eller nervskada.