Hur man använder acai bär för att gå ner i vikt

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 2:
  Använd det i olika former
• råd

Medförfattare till denna artikel är Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry är en ambulant dietist vid University of Medical Sciences i Arkansas. Hon fick sin magisterexamen i näring vid University of Tennessee i Knoxville 2010.

Det finns 7 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Daçai bär innehåller antioxidanter som har tveksamma fördelar för att gå ner i vikt. En del människor tror att de minskar aptiten och ökar energihastigheten, vilket gör dem attraktiva för människor som inte har kunnat gå ner i vikt genom att banta eller träna. Som sagt finns det inga vetenskapliga bevis på att dessa bär har någon viktminskning. Många källor om fisk och dess hälsofördelar är vilseledande och tveksamma. Det finns inga bevis som säkerställer att du går ner i vikt.

stadier

Del 1 av 2:
Använd det i olika former

1. 4 Var uppmärksam på de officiella rekommendationerna om laïï. Olika konsumentföreningar ger varningar om missbruk av vilseledande information om hälsofördelarna med produkter som innehåller ostron. Var uppmärksam på dina informationskällor och särskilt följande.
   • Felaktiga eller ostödda påståenden om att konsumtion av dessa bär kan orsaka snabb och betydande viktminskning, inklusive upp till 17 kg på fyra veckor.
   • Nyhetswebbplatserna där reportrar genomförde oberoende tester på dessa produkter och kommentarerna som följer dessa berättelser där de oberoende konsumenternas åsikter tillverkades.
   • En hemlighet om att innehållet på dessa webbplatser är ett resultat av säljare som betalas av tillverkare av produkter med ostron.
   • Brist på information om betalning av produkter eller regelbunden leverans av produkter som automatiskt debiteras kunder som har registrerat sig för att ta emot prover eller under en provperiod och som inte kan returnera produkterna eller avbryta deras registrering.
   reklam

råd

• Träna regelbundet medan du tar daiobär för bästa resultat. Eftersom det inte säljs som ett mirakelkur, utan som en produkt för att stimulera viktminskning, måste du följa en hälsosam kost och träna minst tre gånger i veckan för att uppnå viktminskning medan du konsumerar dessa bär.
• Använd din favoritform av dessa bär med en produkt som rengör kolon för bättre resultat för viktminskning eftersom båda telefonerna hjälper till att eliminera de toxiner som har samlats i kroppen. Det bästa sättet att göra detta är att äta naturliga, obearbetade livsmedel som innehåller mycket fiber, som nötter, frukt, linfrön, bönor och kli.
• Var realistisk när du väljer ett viktminskningsmål, eftersom du inte kommer att gå ner i vikt över en natt bara genom att äta det. Detta kan fördubbla din viktminskning genom korrekt diet och träning, vilket innebär att du kan uppnå mellan 1 och 2 kg viktminskning per vecka.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=using-cacha-beeps-for-weight-loss&oldid=162763"