Hur man gör en tårta (diet)

Innehåll

• ingredienser
• stadier
• Metod 1 av 2:
  Marmorkakan
• Metod 2 av 2:
  Kakan med yoghurt
• råd

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog frivilliga författare i redigering och förbättring.

För att göra en lättare kalorikaka här är två recept: en marmorkaka och en yoghurtkaka. Dessa recept är mycket liknande det ursprungliga receptet, men här känner du dig inte skyldig.

ingredienser

• För marmorkakan behöver du:
  • 75 g lätt halvsalt smör
  • 15 g sukralos (sötningsmedel)
  • 2 ägg
  • 200 g mjöl
  • 35 g blåklint
  • 1/2 påse bakpulver
  • 100 ml skummjölk
  • 15 g fettfritt kakaopulver
• För yoghurtskakan behöver du:
  • 2 yoghurt 0%
  • 1 burk pulveriserat socker eller ½ stevia
  • 1,5 kruka mjöl
  • 1,5 burk majsblomma
  • 4 cl mjölk
  • 4 ägg
  • 1 paket vaniljesocker
  • 1 påse bakpulver

stadier

Metod 1 av 2:
Marmorkakan

1. 1 Värm ugnstermostaten 6 (180 ° C).
2. 2Blanda det mjuka smöret med sukralosen.
3. 3Separera äggulorna från de vita, vispa de vita och tillsätt äggulorna i smör- och sockerblandningen.
4. 4Rör i mjöl, majsmjöl och bakpulver, blanda väl.
5. 5Fyll på 75 ml mjölk och tillsätt äggvita.
6. 6 Häll 2/3 av blandningen i en tårta, smord och mjölat i förväg. Tillsätt återstående degen kakaopulver och 25 ml mjölk. Häll den mörka degen på degen och gör fläcken med en gaffel.
7. 7 Grädda i 40 till 45 minuter. Kontrollera kokningen med en kniv (spetsen bör komma ut torr). Låt den svalna innan den lossnar. reklam

Metod 2 av 2:
Kakan med yoghurt

1. 1 Värm ugnen till 180 ° C (termostat 6). Smör och mjöl din form om det inte är silikon.
2. 2 Ta en salladskål. Häll yoghurten och förvara krukorna som doseringsmedel för resten av receptet.
3. 3Tillsätt socker, mjöl, majsmjöl, jäst, vaniljesocker, äggulor och mjölk.
4. 4Pisk äggviterna tills kakan är mer luftig.
5. 5 När din deg är slät, häll den i formen och grädda i cirka 30 minuter. Tillagningstiden beror på ugnen så det är bäst att plantera ett knivblad i kakan regelbundet. När det kommer ut torrt ... är det klart!
6. 6God provsmakning! reklam

råd

• Slå äggvita till snö, detta trick kommer att göra dina kakor luftiga.
• Du kan dekorera kakan med kanelyoghurt, citrusskal, riven kokosnöt, etc.
• Du kan göra en frosting, men det stämmer inte med titeln.

Annons Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=making-a-gallery-(régime)&oldid=130906"