Hur man minskar hårtillväxten

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Med traditionella metoder
• Metod 2 Minska naturligt hårtillväxten
• Metod 3 Hitta andra lösningar

Har du hår på obekväma delar? Är ditt hår bara tjockare än du skulle vilja? Oönskat eller alltför mycket hår är ett problem som ingen kvinna vill hantera. Oavsett om det finns i vanliga områden som benen eller på mindre vanliga delar som ansiktet eller ryggen, finns det behandlingar, metoder och naturläkemedel som kan hjälpa till att minska håret.

stadier

Metod 1 Med traditionella metoder

1. 
   

   
   Börja vaxa dig själv. Vaxning kan vara smärtsamt, men det är tillräckligt effektivt för att minska hårtillväxten. När håren tar bort vid roten växer de långsammare tillbaka och är mjukare och tunnare. Du kan köpa vax för att använda dig själv hemma eller gå till ett spa eller skönhetssalong för professionell vaxning.
   • Det finns två olika typer av vax. Om du är hemma, se till att ta hårt vax för känsliga områden som ansikte, armhålor eller tröja. Mjukt vax kan användas på mindre ömtåliga delar som ben, rygg, bröst och armar. Du kan köpa mikrovågsvax och tyglist i de flesta stormarknader. Du kan också köpa vaxremsor som är färdiga om du inte själv vill smälta vax.
   • En av de största nackdelarna är att du bara kan vaxa var tredje dag. Det betyder att du måste låta håret växa hela tiden. Detta kan vara irriterande till en början, speciellt för problemområden, men med tiden bör hårväxt minskas tillräckligt för att göra dem mindre märkbara.

2. 
   

   
   
   
   Raka håret. Om ditt hår fortfarande är för rikligt kan du också raka håret. Även om det finns en myt att rakning får håret att växa snabbare och tjockare, finns det inget vetenskapligt bevis. Rakning kan minska hårmängden på kort sikt tills ditt hår minskas på andra sätt.
   • Denna metod kan irritera huden. Om du rakar dig, se till att applicera en generös dos grädde eller rakkräm på området för att lossa hårsäcken och minska hudirritationen.

3. 
   

   
   Använd hårbottenkräm. Depilatoriska krämer är kemiska krämer som löser upp håret när de appliceras. Tidigare hade dessa krämer en motbjudande lukt och svetsade huden när de applicerades, men utvecklingen under de senaste åren har gjort förändringar i denna metod för hårborttagning för att göra det mer bekvämt och roligt att använda. Dessa krämer, som Nair, löser hårstrån över huden. Även om håret växer snabbare än vaxhår, kan det vara tunnare och lättare tack vare blekningsegenskaperna hos många av dessa krämer.
   • Denna metod är också mycket mindre smärtsam än vaxning och orsakar inte irritation eller ökning av hårväxt, som det kan vara med rakning.
   • Du kan köpa krämer som är speciellt framställda för vissa delar av kroppen, som ansikte, baddräkt eller ben.

Metod 2 Minska naturligt hårtillväxten

1. 
   

   
   
   
   Drick mintte. Studier har visat att konsumtion av myntte kan minska mängden mjäll (det manliga hormonet som är en viktig orsak till överdrivet hår) i kvinnors blod. Köp myntte eller färska myntablad. Drick te två gånger om dagen i några veckor för att minska hårtillväxten.

2. 
   

   
   Ät mer sojaprodukter. Soja ökar den destruktiva hastigheten, vilket kan hjälpa till att motverka androgenerna (de manliga hormonerna) i kroppen. Eftersom androgener kan uppmuntra hårtillväxt, om du minskar eller motverkar det, kommer du att minska hårtillväxten. Försök integrera sojaprodukter som edamame, sojamjölk eller sojaburger i din dagliga diet. Med tiden kan detta bidra till att minska din hårighet.

3. 
   

   
   Förbered en mask med kikärtsmjöl och surmjölk. För att minska hårtillväxten, prova att applicera en mask tillverkad av kikärtsmjöl eller "besan" och surmjölk.Ta en matsked kikärtsmjöl och en nypa gurkmeja. Tillsätt en matsked ostmassa och blanda väl. Tillsätt tillräckligt med vatten för att göra en tjock pasta. Applicera den på din hud. Låt degen tills den är torr. Ta sedan bort den genom att gnugga huden försiktigt. Om du gör detta en gång om dagen kan du minska mängden och synligheten av ditt hår.
   • Du kan ersätta vattnet med yoghurt eller tung grädde. Blandningen blir tjockare, men applicera den på samma sätt. Mejeriprodukter innehåller näringsämnen som kan bidra till att minska hårigheten ännu mer.

4. 
   

   
   Prova en pimpsten. När du tar ett bad eller dusch, ta en fuktig pimpsten och gnid försiktigt hudområdet med håret i cirkulära rörelser. Friktion bör bidra till att minska hårförstärkningen i folliklarna så att de lämnar lättare. Håren kanske inte alla går ut första gången, men du eliminerar några av dem. Dessutom kan den allmänna mängden hår som växer där minska med tiden.
   • Hydrera området väl när du lämnar duschen för att minska irritationen eller obehag som kan orsakas.
   • Fortsätt med delikatess. Om du gnuggar för hårt kan huden irriteras eller skada.

5. 
   

   
   Använd en citron- och sockerskrubba. Blanda två matskedar socker och två matskedar citronsaft med 125 ml vatten. Applicera blandningen på din hud i riktning mot hårväxt. Låt det stå i femton minuter och ta bort det. Om du gör detta flera gånger i veckan kan du bromsa hårtillväxten.
   • Citron har naturliga blekningsegenskaper så att den också kan hjälpa till att lysa håret och göra din hud ser ljusare ut.
   • Om sockret är för slipande för dig, prova att ersätta det med honung. I det här fallet, utelämna vattnet och applicera blandningen av honung och citronsaft på ansiktet med en bomullspinne eller en bomullsboll.

6. 
   

   
   Gör hemmagjord vax. Blanda en matsked honung med en matsked socker och en citron. Värm blandningen i mikrovågsugn i cirka tre minuter eller tills du har en tjock, vaxartad substans. Låt det svalna nog för det som inte bränner din hud. Lägg ett tunt lager vete mjöl eller majs på det område du ska behandla för att hjälpa blandningen att hänga på håret. Applicera sedan blandningen på området i riktning mot hårväxt med hjälp av en vaxspatel eller smörkniv. Lägg en remsa tyg över vaxet och tryck på den. Riv tyget mot hårväxtens riktning. Upprepa över hela det håriga området. Med tiden kan mängden hår som växer i detta område minska och kan vara mindre mörk och tjock.
   • Upprepa varje gång håret är tillräckligt länge för att hålla fast vid vaxet, vanligtvis med intervaller på cirka trettio dagar.
   • Var försiktig så att du inte bränner med blandningen. Det kommer att vara varmt till en början så vänta tills det har svalnat nog innan du applicerar det.

Metod 3 Hitta andra lösningar

1. 
   

   
   Ta p-piller. Om ditt hår är ett resultat av patologi som hirsutism eller polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), kanske du kan ta p-piller för att minska hårtillväxten. Eftersom dessa två patologier producerar ett överskott av dandrogener, tas p-piller för att minska nivån på dessa hormoner i kroppen. Minskningen av dandrogenhastigheten bromsar hårtillväxten och gör det mjukare och tunnare än tidigare.
   • Rådfråga din läkare om hårproblem i samband med dessa tillstånd. Om du inte har någon av dem, ta inte p-piller för att minska håret såvida du inte föreskriver det av din läkare.

2. 
   

   
   Du kan använda elektrolys. Elektrolys är en process för att införa en liten nål i follikeln för att applicera en elektrisk laddning på den. Detta angriper håret i follikeln, vilket minskar hårighet i det behandlade området. Dessa behandlingar utförs vanligtvis på små områden, även om större områden kan behandlas på ett antal gånger. Leta efter en professionell elektrolog nära dig, men var medveten om att den här typen av behandling är dyr.
   • Om du lider av hirsutism eller PCOS kommer dessa behandlingar att vara effektiva på kort sikt, men hårstrån växer så småningom tillbaka.

3. 
   

   
   Laserhårborttagning. Laserhårborttagning är effektivare, snabbare och varar längre än elektrolys. I allmänhet tar det fyra till sex sessioner med fyra till sex veckors intervall för bra hårborttagning. Hårproduktionen reduceras under denna process. Dermatologer och hudspecialister gör dessa behandlingar, men de är dyra.
   • Det är omöjligt att förhindra hårväxt permanent på vissa delar med laserhårborttagning. Vet att PCOS och hirsutism fortfarande kan avvisa hår, även efter den här typen av behandling.

4. 
   

   
   Prova en farmaceutisk kräm. Det finns nya recept krämer som kan bidra till att minska hårväxten. Dessa produkter, som Vaniqa, bidrar till att minska hårproduktionen i kvinnors ansikte och nacke. Kremen blockerar produktionen av ett naturligt enzym i huden som får håret att växa. Denna effekt bromsar hårtillväxten och kan göra de som förblir klarare och tunnare.