Hur man bygger upp förtroende igen

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 4:
  Ta ansvar för ens handlingar

Medförfattare till denna artikel är Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube är certifierad socialarbetare i Missouri. Hon fick sin magisterexamen i socialt arbete vid University of Missouri 2014.

Det finns 14 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Din partner kan ha lurat på dig, din bästa vän kan ha knivhäftat dig i ryggen, eller så har en av dina kollegor gratulats för en av dina idéer. Å andra sidan kan du ha ljugit till din partner, du kan ha stulit pojken eller flickan som din bästa vän ville eller att du inte kunde hjälpa en medarbetare eller en klasskamrat klass på ett viktigt projekt. Förtroende mellan två människor innebär att de kan vara sårbara för varandra. Det är mycket viktigt att upprätthålla detta förtroende för att uppnå tillfredsställande relationer. Förlusten av detta förtroende är en tvåvägsgata, precis som när den byggdes om. Båda parter måste vilja göra ansträngningar för att återuppbygga förlorat förtroende. Här är vad du behöver göra, oavsett var du är.

stadier

Del 1 av 4:
Ta ansvar för ens handlingar

1. 
   

   
   3 Ge kärlek och ta emot den. Du måste vara villig att acceptera och älska den person som har förrådt dig och du måste också acceptera den kärlek som denna person ger dig i gengäld. När personen som förrådde dig försöker uttrycka sin tillgivenhet, acceptera att hans bevis på tillgivenhet är uppriktigt. Försök att acceptera handlingar som ser uppriktiga ut. reklam

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=reconstruct-confiance&oldid=117804"