Hur man svarar på kritik av dess vikt

Innehåll

• stadier
• Metod 1 av 3:
  Demonstrera distribution

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 13 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Det kan vara riktigt sårande att kommentera din övervikt. Ingen gillar att kritisera deras fysiska utseende. Om någon behandlar dig stort finns det olika sätt att svara på. Du kan använda humor och överraska den andra personen med ditt vittiga svar. Du kan också svara på att det är en felaktig kommentar. Slutligen kan du lära dig att hantera de känslor som orsakas av den här typen av verbal aggression. Detta kan vara smärtsamt, så det är viktigt att söka stöd från dina nära och kära.

stadier

Metod 1 av 3:
Demonstrera distribution

1. 
   

   
   4 Håll dig borta från personer som kommenterar din vikt. Om någon omkring dig fortsätter att kommentera din vikt när du har bett dem att sluta har du perfekt rätt att bryta all kontakt med dem. Det är aldrig acceptabelt att ständigt kritisera någon på grund av deras fysiska utseende och särskilt att behandla dem som fett. Om någon regelbundet överskrider de gränser som du ställer kan du distansera perfekt.
   • Om den person som trakasserar dig om din vikt är en familjemedlem kan det vara mer komplicerat. Om din far, till exempel, ständigt kommenterar din vikt, kommer du förmodligen inte att kunna levitera. Du kan dock ta en kort paus för att undkomma situationen. Hitta en ursäkt för att lämna rummet i några minuter, om din far börjar berätta om din vikt igen.
   reklam

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=reply-critical-on-its-weight-weight&oldid=200673"