Hur man vet om du har idrottsmanens fot

Innehåll

• stadier
• Del 1 Känner igen vanliga symtom
• Del 2 Bekräfta en idrottsman
• Del 3 Slåss mot idrottsmanens fot

Idrottsmanens fot, även kallad tinea pedisär en vanlig svampinfektion, särskilt hos idrottare eller människor som barfota. Direkt exponering för svamp eller mögel under badet (särskilt i områden med hög risk som allmänna pooler eller gym) leder i de flesta fall till en idrottsman, men överdriven fotsvett i kombination med dålig hygien är också en riskfaktor. Idrottsmanens fot påverkar först plantarbågen och tårnas insida, men kan spridas till andra delar av kroppen om sjukdomen inte upptäcks och behandlas korrekt.

stadier

Del 1 Känner igen vanliga symtom

1. Titta mellan dina tredje, fjärde och femte tår. Dessa är de områden på din fot som är mest gynnsamma för en svampinfektion, på grund av tre faktorer: de försummas ofta vid tidpunkten för torkning av fötter, utrymmen mellan tårna evakuerar inte svett och fukt mycket bra, de är mer utsatta fenomenet nötning inducerat av dåligt anpassade skor. Om den här delen av foten kliar dig och du märker rodnad kan du ha en svampinfektion.
   • Här är de primära tecknen och symtomen på en idrottsman: en vågig, kliande utslag som orsakar stickningar eller brännande känslor.
   • I de mest avancerade fallen inträffar inflammation mellan tår och hudskal. Vi pratar om maceration.
   • Idrottsmanens fot är smittsam, den sprider sig lätt genom förorenade golv, handdukar, strumpor eller tofflor.

2. 
   

   
   
   
   Leta efter förekomsten av föroreningar och torka under din fot och sidor. När idrottsmanens fot saknar, sprids den under fotens sulor eller torkar och ger föroreningar på huden. Vid beröring känner du att foten är grov, den är antagligen irriterad och kliande. Området är litet till en början, men det växer med en oregelbunden gräns.
   • Det finns tre huvudkategorier av tinea pedis: moccasin-typen (som gäller plantarbågen), den interdigitala typen (huden mellan tårna är vit och mjukad) och den vesikulära typen (blåsbildning).
   • Idrottsmanens fot kallas också "rutt djungel" av armémedlemmar som är stationerade i tropiska klimat.

3. 
   

   
   Var medveten om upplevelser av klåda eller brännande. Fotsmärta, speciellt när det gäller muskelsmärta eller kramper, beror ofta på användning av dåligt anpassade skor, men stickande smärta med svår och kontinuerlig klåda kan vara idrottsmanens fot. Svampar orsakar brännskador och klåda eftersom de tränger igenom fotvävnader och ytliga områden. Nervändarna blir irriterade och orsakar klåda och svidande smärta.
   • Klåda är oftast den mest intensiva när du tar bort dina skor och strumpor.
   • Svampen vid idrottsmanens fot är densamma som orsakar dermatomykos och jockklåda.

4. 
   

   
   
   
   Vet känna igen olika typer av glödlampor. En glödlampa kan genereras genom en vandring eller en löpningssession, särskilt om dina skor inte är väl lämpade. Emellertid är ampullarna på idrottsmanens fot olika: de strömmar av pus och andra vätskor och bildar skorpor. Blåsor bildas ofta på områden där huden är tjockare, vilket ökar risken för bakteriell infektion.
   • Efter svampens svamputbrott uppträder röda skador med skaliga marginaler på utsidan, vilket lämnar ett klart område i mitten. Detta är ett klassiskt utseende av dermatomykos på huden.
   • Din risk för att ha en idrottsman är högre om du är en man, bär våta strumpor eller trånga skor, går barfota i offentliga områden eller ditt immunförsvar försvagas.

5. 
   

   
   Var uppmärksam på förändringar på naglarna på tårna. Svamparna på idrottsmanens fot sprids ofta till tånaglarna. Dessa blir missfärgade, tjocka och till och med spröda. Vid avancerad (kronisk) infektion blir naglarna spröda och kan till och med troligtvis falla. Vi pratar om onykolys.
   • Svamparna på naglarna är svåra att utrota eftersom de tränger in djupt i vävnaderna.
   • Brinnande fotsmärta och nagelförändringar är vanliga vid diabetes. Kontrollera att ditt blodsocker är normalt.

Del 2 Bekräfta en idrottsman

1. 
   

   
   Konsultera din läkare. Du bör inte spela gissa för att själv diagnostisera din fotsjukdom, så du bör boka en tid med din läkare för att dela dina observationer och misstankar. I vissa fall kan din läkare diagnostisera svampinfektioner genom att helt enkelt undersöka dina fötter. Men för att bekräfta diagnosen (och kontrollera om andra sjukdomar) måste han ta ett hudprov, lägga till några droppar kaliumhydroxid (KOH) och undersöka det under ett mikroskop. KOH löser upp huden, men lämnar den begynnande svampen intakt och därför lätt att se.
   • Din läkare kan också visualisera din fot i det svarta ljuset i en trälampa, som kan användas för att upptäcka förekomsten av svampinfektioner.
   • Din läkare kan också utföra en Gram-fläck för att se om det finns en underliggande bakteriell infektion.
   • Din läkare kan också utföra ett blodprov för att kontrollera om det är möjligt diabetes eller andra typer av infektioner (viral eller bakteriell).

2. 
   

   
   Låt en medicinsk specialist rekommendera dig. Hudspecialister är hudläkare. En hudläkare har förmodligen mycket mer erfarenhet än din läkare när det gäller att hantera hudproblem som infektioner, utslag och andra sjukdomar. Han kommer att bättre kunna utföra en hudbiopsi och ett preparat av KOH för att undersöka det under mikroskopet, det är därför diagnosen kommer att finnas tillgänglig på några minuter istället för några timmar eller några dagar.
   • Om det inte finns några spår av svamp, bör hudläkaren överväga andra hudsjukdomar som orsakar liknande effekter, såsom psoriasis, kontaktdermatit, lexem, bakteriella infektioner, gikt och venös insufficiens.
   • Psoriasis kan kännas igenom dess karakteristiska silvervita slipmedel som finns i fogarna i lederna.

3. 
   

   
   Konsultera en barnläkare. En fotläkare är en fotspecialist som också kan bekräfta en idrottsman och ge behandling. Fotvården kan också ge dig värdefull information om vilken typ av skor och strumpor du bör bära för att förhindra återkommande svampinfektioner.
   • Tillfälliga skomaterial som vinyl, gummi och plast ger inte tillräcklig ventilation. Foten förblir varm och fuktig, vilket kraftigt främjar spridningen av svampar. Välj skor med lädersulor istället.
   • Använd bomullsstrumpor som absorberar fukt från dina fötter. Undvik att bära strumpor av nylon eller annat syntetiskt material.
   • Byt varje strumpdag. Tvätta dem i varmt vatten med bakpulver för att döda svampar.

Del 3 Slåss mot idrottsmanens fot

1. 
   

   
   Använd en svampdämpande formel utan disk. Rengöringsdämpande svampdödande pulver, krämer och salvor hjälper dig att bli av med din idrottsman. Azoler, allylamin, ciklopirox, tolnaftat och lamorolfin är aktuella läkemedel som är effektiva mot tinea pedis. Fortsätt att använda behandlingen i två veckor efter att infektionen försvunnit för att förhindra att den dyker upp igen, eftersom det fortfarande kan vara drabbade porer begravda i huden.
   • Använd pulvret för att desinficera dina skor och hålla krämer och salvor på dina fötter tidigt på morgonen och på kvällen innan du lägger dig.
   • De svamp- och fungistiska kemikalier som används för att läka idrottsmanens fot räcker inte nödvändigtvis för att döda svampar i de djupare skikten i huden, varför de inte alltid är effektiva.

2. 
   

   
   Prova några hemåtgärder. Istället för att köpa krämer på apoteket, titta i skåpen och ta vit vinäger (ättiksyra). Utspädd vinäger (med 75% vatten) är tillräckligt kraftfull för att hämma svamptillväxt. Doppa fötterna i utspädd vinäger i 10 till 15 minuter, två gånger om dagen, tills klåda och torrhet försvinner.
   • Du kan också blötlägga fötterna i en torklösning av aluminiumacetat (Burow eller Domeboro-lösning).
   • Blekmedel kan också vara effektivt för att döda svampar och de flesta andra patogener, men det kan tillfälligt irritera din hud och nervändar. Dessutom, inte linhaler direkt eftersom det sannolikt orsakar yrsel, huvudvärk och förvirring.
   • Överväg att använda en lösning av aluminiumsalter, såsom 10% aluminiumkloridlösning eller aluminiumlacetat. Dessa lösningar är antiperspirant och blockerar svettkörtlarna. Det vanliga förhållandet är att blanda en portion portion med 20 portioner vatten (såvida inte din läkare rekommenderar något annat). Denna lösning bör tillämpas på dina fötter hela natten.

3. 
   

   
   Har ett svampdödande läkemedel ordinerat. De mest avancerade fallen av idrottsman kan behöva ta ett oralt svamp (i tablettform) såsom terbinafin (Sopranox) eller flukonazol (Diflucan). Kraftfulla orala läkemedel är reserverade för personer som inte svarar på applicering av pulver, krämer, sprayer eller salvor. Att ta tabletter kan pågå i upp till en månad.
   • Du kan behöva utföra blodprover innan du tar dessa läkemedel för att vara säker på att din lever kan tolerera dem.
   • När det gäller svamp på naglarna kan behandlingen vara mer intensiv och kräva ett längre intag av orala läkemedel (3 till 4 månader).
   • Att ta 50 mg fluconazol dagligen i 4-6 veckor bör hjälpa till att bli av med de flesta svampinfektioner.
   • Det dagliga intaget av 100 mg ditraconazol under två veckor kan vara ett bättre alternativ.

• Svampar attackerar vanligtvis fötterna eftersom skorna skapar en varm, mörk och fuktig miljö som främjar deras tillväxt.
• Placera ett svampdämpande pulver eller spray i minsta skor en gång i veckan för att minska risken för att få en kronisk infektion.
• Undvik att gå barfota. Använd sandaler eller tofflor för att gå runt offentliga platser som simbassänger eller gym.
• För att förhindra att infektioner sprids till dina händer och andra delar av kroppen, applicera dina krämer och salvor med en bomullspinne eller liknande verktyg.

• Idrottsmanens fot är smittsam. Undvik att vidröra andra personer med kroppsdelar som har symtom.
• Om din fot är mjuk eller varm vid beröring, med röda trådar (särskilt om du har feber), kontakta en läkare omedelbart eftersom du antagligen har en bakterieinfektion.