Hur man kan bli av med vita fläckar på huden efter en fotodermatit

Innehåll

• stadier
• Del 1 Behandla fläckar
• Del 2 Behandling av solbränna och fotodermatit
• Del 3 Förhindrar utseendet på fläckar

Ibland kan en solbränna lämna mörka eller ljusa fläckar på huden.Dessa fläckar kan vara små fläckar eller kan vara mer agglomererade för att bilda större fläckar som ger intrycket att du inte har pigment eller för mycket där. Det första du ska göra bör vara att konsultera en hudläkare, men om du inte har råd eller om din inte finns tillgänglig för tillfället finns det sätt att behandla och förhindra denna typ av fläckar eller fotodermatit.

stadier

Del 1 Behandla fläckar

1. Använd olja med vitamin E. Se till att du väljer olja, inte en lotion. Applicera den på huden på morgonen och kvällen.
   • Eftersom vitamin E-olja lätt absorberas av överhuden, är det en utmärkt behandling mot solskador.
   • Fortsätt behandlingen under ditt första år med exponering för solen. Han kommer att ta hand om alla små poäng som du inte har sett (de under huden) och kommer att skydda dig i framtiden.

2. 
   

   
   Använd svavel- eller selenkräm. Dessa ämnen kan behandla en svamp som kallas "Pityriasis versicolor" som ofta orsakar utseendet på vita fläckar på huden.
   • Denna svamp fungerar faktiskt som solskyddsmedel och långvarig exponering för solen kan göra den mer synlig. Men du behöver inte oroa dig, alla har naturligtvis svamp på huden, det är något helt normalt.
   • Selen finns i många mjällschampon och du kan ofta köpa billiga selen krämer från din hudläkare. Lägg lite på huden och låt stå i fem till tio minuter innan du sköljer.
   • Pityriasis versicolor är en hudinfektion som orsakar en förändring i hudens färg. Det förekommer ofta hos människor som bor i varma, fuktiga klimat. Det är inte smittsamt och överförs inte från en person till en annan.

3. 
   

   
   
   
   Prova en svampdämpande kräm. Eftersom dessa punkter oftast är resultatet av förekomsten av svampar, kan en enkel svampdämpande kräm (till exempel den du använder mot idrottsmanens fot eller inguinal intertrigo) ibland räcka för att minska svampens närvaro och därmed för att ta bort fläckar. .
   • Du kan också försöka lägga till en 1% hydrokortisonkräm till svampkremen. Det har visat sig att denna blandning är mer effektiv hos patienter som har testat den.
   • Om det inte fungerar, konsultera din läkare för en starkare kortisonkräm eller till och med ett schampo.

4. 
   

   
   Applicera en självbrunare på de vita fläckarna. Eftersom dessa områden är vita på grund av brist på pigment kan du applicera konstgjorda pigment för att dölja dem.
   • Applicera lautobronzant med en bomullspinne för att få bättre precision.

5. 
   

   
   
   
   Vi ses hos hudläkaren. Det finns en intervention som kallas Intense Pulsed Light (IPL) som kan användas för att behandla vita fläckar, men också ett bredare område med skadad hud, vilket resulterar i en jämnare hudton.
   • Om du inte har en hudläkare kan du rådgöra med din allmänläkare för råd.

Del 2 Behandling av solbränna och fotodermatit

1. 
   

   
   Håll dig väl hydratiserad. Vid solbränna är det viktigt att du håller dig väl hydratiserad. Drick vatten eller isotoniska drycker för att fylla tanken på elektrolyterna.
   • Du kommer att veta att du är uttorkad om du har följande symtom: du har en torr mun, du känner dig sömnig, du känner dig yr, du tappar inte så ofta och du har huvudvärk. Barn blir lättare uttorkade än vuxna, så om ditt barn har dessa symtom bör du gå till läkaren.
   • Drick minst två liter vatten om dagen och drick ännu mer om du tillbringar tid i solen. Se också efter värmeavgift.

2. 
   

   
   Konsultera en läkare. De vita fläckarna som förekommer efter en solbränna är ofta resultatet av hypomelanos, en helt ofarlig störning som består av en enkel missfärgning av huden förmodligen orsakad av för lång exponering för solen. Detta förekommer vanligtvis hos personer i medelålder eller äldre. Även om det inte är nödvändigt att behandla det i allmänhet finns det några behandlingar, till exempel kalcineurininhibitorer i form av salva, fraktionerad koldioxidlaser, fenol och kryoterapi. Din läkare kan ordinera steroider i form av salva och andra mediciner som kan förbättra utseendet på fläckarna.

3. 
   

   
   Använd hemåtgärder. Du kan bli förvånad över listan över produkter i ditt dagliga liv som du kan använda för att lindra din solbränna. Du kan applicera oljiga flingor kokta och låta svalna, yoghurt eller tepåsar doppade i kallt vatten på solbränna för att lindra det.
   • Du kan också applicera kokosnötolja direkt på huden för att lindra och behandla solbränna.

Del 3 Förhindrar utseendet på fläckar

1. 
   

   
   Undvik solen! Detta råd kan också hjälpa dig att behandla solbränna om du har varit i solen för länge. Symtomen på fotodermatit försvinner vanligtvis inom sju till tio dagar, men det bästa skyddet mot solbränna och fotodermatit är att bäst undvika solens strålar.
   • UV-strålar är högst mellan 10:00 och 16:00, så du bör undvika att gå ut mellan dessa timmar.

2. 
   

   
   Sätt solkräm varje dag. Försök att använda en bredspektrumskräm eller med en IPS på minst 30. Brädspektrum solkrämer blockerar UVA- och UVB-strålar. Var noga med att applicera minst 15 till 30 minuter före exponering för solen.
   • Det tar bara en kvarts timme att exponera solen för att få en solbränna, så det är ännu viktigare att applicera solskyddsmedel innan du går ut när du vill skydda dig mot solens skadliga effekter.
   • Dessa små vita prickar försvinner kanske inte eftersom pigmenten i huden är borta. Det bästa du behöver göra är att förhindra dem från att multiplicera, det vill säga att skydda din hud mot längre exponering.

3. 
   

   
   Använd skyddskläder. Detta inkluderar vissa tillbehör som hattar och glasögon. Ju mer din hud täcks, desto mindre utsätts du för solens skadliga strålar.
   • Du kanske inte vet det, men solen kan också skada dina ögon. Cirka 20% av grå starrfallen är direkt relaterade till UV-exponering och de skador de orsakar. Solen kan också orsaka makuladegeneration, en av de viktigaste orsakerna till blindhet.

4. 
   

   
   Kontrollera medicinerna du tar. Om du tar medicinering kan du kanske titta på doseringen i rutan. Vissa läkemedel är kända för att orsaka allvarligare känslighet för UVA- och UVB-strålar, vilket kan sätta dig högre risk för fotodermatit om du inte skyddar dig ordentligt.
   • Vissa av medicinerna inkluderar vissa antidepressiva medel, vissa antibiotika, vissa anti-akne läkemedel och till och med vissa diuretika. Detta är bara några exempel, men du måste se till att du kontrollerar de mediciner du tar.
   • Om du inte längre har doseringen i rutan, fråga din läkare eller apotekspersonal.

• Från olja till E-vitamin (cirka 40 000 IE eller mer, köpte på apotek)
• Svavelgrädde eller mjällsjampo (som innehåller selen)
• Vatten eller isotoniska drycker
• Solskyddskläder (samt hatt och glasögon)
• En lotion att skydda från solen