Hur man kan bli av med stretchmärken i ryggen

Innehåll

• stadier
• Metod 1 av 3:
  Behandla stretchmärken hemma
• varningar

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 9 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Sträckmärken visas när huden inte klarar av med kroppens tillväxt. Även om de oftast finns i bukområdet, på armarna och låren, kan sträckmärken visas var som helst på kroppen som har genomgått en förändring i storlek, inklusive ryggen. Behandlingen av stretchmärken i ryggen skiljer sig inte mycket från andra delar av kroppen. Du har möjlighet att välja mikrodermabrasion, laserterapi eller använda fuktighetskräm för att minska deras utseende. Men de flesta stretchmärken är naturligt lugnande när de ges tillräckligt med tid.

stadier

Metod 1 av 3:
Behandla stretchmärken hemma

1. 3 Upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden träning och en balanserad diet kan hjälpa till att kontrollera den snabba förändringen i kroppsstorlek och ge de näringsämnen du behöver för att främja en sund hudtillväxt. Gör arbetet med att äta mat som är rik på protein och hälsosamma fetter, med begränsade mängder transfett, mättat fett och kolhydrater.
   • En måttlig 30-50 minuters sportaktivitet, utförd 4 till 5 gånger i veckan, rekommenderas också för att hjälpa till att upprätthålla en frisk kropp och förhindra stretchmärken i ryggen.
   reklam

varningar

• Hittills är de enda kirurgiska alternativen som är tillgängliga för att eliminera stretchmärken för de i bukområdet. Den som utför kirurgiska ingrepp för att ta bort sträckmärken i ryggen bör inte betraktas som en betrodd eller ansedd professionell.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=se-removal-of-tretchmarks-in-the-dos&oldid=262631"