Hur man kan bli av med en vanlig förkylning

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 2:
  Behandla symtomen på förkylning
• varningar

Medförfattare till denna artikel är Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy är en registrerad sjuksköterska i Maryland. Hon fick sin omvårdnadsexamen på Carroll Community School 2012.

Förkylningen är en mycket smittsam infektion som påverkar näsan och halsen. Det är mycket vanligt, särskilt bland barn, så att de kan få det 6 till 10 gånger per år om de går på daghem eller skola, medan vuxna kan drabbas 2-4 gånger per år. Som en allmän regel är förkylningen ganska ofarlig, men det åtföljs av obehagliga symtom som rinnande näsa, vattniga ögon, ont i halsen, huvudvärk, trötthet, feber, aptitlöshet, nässtoppning och hosta. Det finns inget botemedel och de flesta läker spontant om en vecka eller två. Det är emellertid möjligt att lindra symtomen och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner med några få åtgärder, som säng vila och korrekt hydrering.

stadier

Del 1 av 2:
Behandla symtomen på förkylning

1. 5 Desinficera ytor och delade utrymmen. Bakterier sprids lätt i vanliga områden som badrum eller kökytor. Det är därför det är viktigt att rengöra och sanera dem ofta för att undvika att förorena andra i din familj, vänner och kollegor.
   • Var särskilt uppmärksam på de mest besökta platserna, inklusive toaletter, handfat, köksbänkar och diskbänken. Du måste också desinficera dörrhandtagen.
   • Alla typer av desinfektionsmedel som finns tillgängliga på marknaden gör jobbet.
   reklam

varningar

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"