Hur man kan bli av med rykte för att vara omogen

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Ignorera negativa åsikter
• Metod 2 agera som en mogen person
• Metod 3 Återställ ditt rykte

Omogna människor är de som har beteende, tankar eller känslor som är oförenliga med deras ålder. Det är inte möjligt att plötsligt hitta dig själv med ett så dåligt rykte, eftersom det på ett sätt speglar personens personlighet. Det senare återspeglar de tankar, känslor och handlingar som andra känner till. Av detta skäl är det enda beprövade sättet att bli av med rykte för att vara en omogen person att vara uppmärksam på tecken på omogenhet och arbeta med det. Ofta kommer det att börja förändras på grund av dessa förändringar. I andra situationer (till exempel när någon avsiktligt sprider falska rykten) kommer att ändra beteende inte vara lika effektivt. Kom ihåg om du bestämmer dig för att bli av med rykte att du måste vara omogen.

stadier

Metod 1 Ignorera negativa åsikter

1. Kom ihåg att din bild inte alltid är viktig. Att ignorera ditt rykte är ett sätt att bli av med det, såvida inte människors åsikt om dig har en allvarlig inverkan på din förmåga att få nya vänner, hitta ett jobb och så vidare. Ditt rykte kan bara ha det värde du ger det.
   • Ironiskt nog kan överdriven ångest för din bild vara ett tecken på dimatur. Om du är för orolig för vad folk tycker, försök att koppla av.
   • Tänk på varför ditt rykte är så viktigt för dig. Vilka är de möjliga konsekvenserna om människor tycker att du är omogen? Om de är obetydliga och inte stör viktiga mål, försök att sluta tänka på ditt rykte och börja ägna mer uppmärksamhet åt livets aspekter som verkligen är viktiga.

2. 
   

   
   
   
   Vet att din bild kanske inte återspeglar din natur. Människor bildar grova åsikter baserat på deras begränsade kunskap om andra, och de kan till och med omedvetet sprida falska eller felaktiga rykten om dig.
   • Var ärlig mot dig själv. Tror du att du är omogen? Bekräftande, fråga dig själv om det är värt att ändra beteende.
   • Se till att du inte störs av falska rykten om dig själv, såvida de inte skadar ditt liv (hindrar dig från att uppnå vissa mål, som att göra dig fler vänner).

3. 
   

   
   Glöm inte att rykte kan förändras. Se fram emot idén att rykte kan förändras, liksom de faktorer som bidrar till den omogna bilden du har av dig själv.

Metod 2 agera som en mogen person

1. 
   

   
   
   
   Identifiera exempel på omogna beteenden och ändra dem. Om att ignorera ditt dåliga rykte inte fungerar kan du försöka bestämma de specifika aspekterna av din personlighet som människor anser vara omogna och sedan korrigera situationen. Tänk med andra ord på vad du vill ändra och gå vidare till handling.
   • Jämför hur du tänker, känner och interagerar med människor i samma ålder eller lite äldre. Tror du att du är för beroende av andra? Detta kan vara ett av orsakerna som bidrar till din omogna personlighet, i vilket fall du kan försöka bli mer oberoende: gör uppgifterna själv som du normalt skulle göra med andra människor.
   • Ta inte hänsyn till skillnaderna mellan ditt beteende och andras. Faktum är att varje person har olika livserfarenheter, omständigheter och kulturell bakgrund som kan förklara deras olikheter i beteende.
   • Till exempel är människor som bor i Östasien vana att leva med sina föräldrar tills äldre ålder på grund av föreställningen om ömsesidigt beroende, medan verkligheten i väst är annorlunda. Om du inte har betraktat idiosynkratisk information om dig själv, till exempel din kulturella bakgrund, kan du omedvetet betrakta ditt beteende som omogna, när det faktiskt återspeglar en kulturell skillnad.

2. 
   

   
   Tänk på andras välfärd innan din. Laltruism är ett tecken på mognad. Var redo att hjälpa mer hemma eller att hjälpa dina vänner i nöd.Att ta hand om andra innebär att du inte bara tänker på dig själv.

3. 
   

   
   Respektera dina föräldrar. För att ha respekt för dina föräldrar måste du vara öppen och ärlig mot dem och lyssna noga till vad de säger att du ska göra: att ta hand om familjen och respektera den är mer ett tecken på mognad.

4. 
   

   
   Tänk på andras känslor. När du interagerar med någon, stanna och fråga dig själv hur den person du pratar med kommer att känna om du säger sådant.
   • Försök att tänka på hur du skulle känna om du behandlas på samma sätt som andra.
   • Kom ihåg att människor kan förstå saker annorlunda samtidigt. Tänk på den information du känner till personen du pratar med. Om du till exempel vet att personen inte litar på henne och inte gillar att hon retar, håll dina skämt för dem som kan uppskatta dem.

5. 
   

   
   Försök att känna dig bekväm i din hud. Att vara bekväm i din egen hud kan vara viktigare för att utveckla en mognadskänsla och därför för ditt rykte än för det specifika beteende du använder.
   • Om du känner dig för generad, tänk på hur ofta du ägnar dig åt att tänka negativt till andra. Det är förmodligen inte så ofta. Det är också troligt att andra inte tänker så illa på dig.

6. 
   

   
   Håll dig fast vid sociala normer. Sociala normer är många och olika och att respektera dem är ett tecken på mognad eftersom det innebär att du förstår dynamiken i interaktioner i samhället och att du är redo att följa dem.
   • Till exempel, om någon hjälper dig, visa dem tacksamhet och göra en gest. Om du inte kan göra det direkt, ställ in en påminnelse för dig själv så att du inte glömmer det när du får det.
   • Undvik avsiktligt att stjäla eller vrida gaser eller göra andra saker med din kropp som strider mot sociala normer.
   • Se till att du sitter vid bordet. Glöm inte att tacka den som förberedde måltiden. Tvätta plattorna för att uttrycka din tacksamhet för arbetet. Om du äter i en mer formell miljö, se till att veckla ut din handduk och placera den på din knä under bordet. Prata inte med munnen full.

7. 
   

   
   Tänk innan du pratar. Låt inte det första komma från dig i munnen. Var uppmärksam på vad du säger och försök att inte se för känslomässig ut.
   • Om du till exempel inte vill göra hushållsarbete, skrika inte att du inte vill göra det. Uttryck dig på detta sätt: "Skulle det vara bra om jag slutade det jag gör innan jag tar hand om det? Jag behöver en timme till. "

8. 
   

   
   Kontrollera dina känslor. Att inte innehålla dina känslor eller att uttrycka känslor som är oproportionerligt mer intensiva än situationen kräver är ett annat tecken på omogenhet.
   • För att lugna ner, försök att se situationen från en annan vinkel. Ställ dig själv dessa frågor: vad kan hända i värsta fall? Tänkte hon verkligen säga det, eller valde hon bara fel orden? Kanske var det en svår dag. Ska jag lämna henne lite tyst? Ska jag vara mer tolerant mot detta beteende hos andra?

9. 
   

   
   Kompensera för ditt beteende genom andra former av mognad. Om du inte kan eller inte vill ändra något som andra tycker är ett tecken på omogenhet, arbeta med andra aspekter av din personlighet.
   • Om du till exempel inte kan acceptera olika synpunkter och känner att det inte finns någon mening med att insistera (eftersom vissa situationer inte kommer att förbättra ditt rykte), kan du kompensera för dina brister genom att hjälpa mer hemma, få stabilitet eller i ekonomiskt oberoende eller genom att odla emotionell mognad.

Metod 3 Återställ ditt rykte

1. 
   

   
   Var tålamod. Eftersom rykte är uppfattningen från en grupp människor kommer det att ta tid att återställa den. Om det är väldigt svårt för dig att vänta, kom ihåg att mognad inte fungerar som en strömbrytare (som du kan slå på eller av), utan som en kontinuerlig och variabel process, liknande en dimmer vars ljusintensitet kan kontrolleras.

2. 
   

   
   Ursäkta mig uppriktigt. Om du omvänder dig från något du har gjort som har bidragit till ditt dåliga rykte, säg att du verkligen är ledsen från ditt hjärta: det kan hjälpa dig att förbättra din bild.
   • Gör inte för mycket. Du måste visa personen genom din inställning att du kan korrigera situationen och förhindra att den händer igen i framtiden. Med andra ord, inte bara be om ursäkt, visa att du är ledsen.

3. 
   

   
   Ta reda på var detta dåliga rykte kommer ifrån. Kanske sprider någon hemligheter och rykten om dig. Identifiera den här personen och be dem att sluta. Om hon säger saker om dig som är felaktiga eller helt fel, fråga henne varför hon gör det, berätta för henne att det skadar din bild, och om hon inte slutar, be någon annan om råd, till exempel en förälder eller en lärare. Låt honom veta vad som sprider falsk information om dig.
   • För att ta reda på vem som står bakom detta dåliga rykte, fråga människor du känner hur de lärde sig specifik information om dig.

4. 
   

   
   Ändra din sociala cirkel. Ett radikalt men effektivt sätt att återställa ditt rykte, som kan förknippas med beteendeförändringar som du har identifierat som problematiska, är att börja från början och helt förändra din sociala krets.
   • Från början kan du lämna ditt dåliga rykte bakom och börja visa att du är mogen med nya beteenden, tankar och känslor (och lättare).

• Ett nytt sinnestillstånd
• Fastställande
• tålamod
• motivation
• Av viljan att ändra