Hur man lindrar tandvärk

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Använda hemåtgärder
• Metod 2 Förhindra tandvärk
• Metod 3 När du behöver träffa din tandläkare

En tandvärk har två huvudorsaker. Den första, när ett förfall försämrar insidan av en tand och utsätter en nerv innan den är död. Den andra, när fibrerna som håller din tand i sin uttaget sinfekt (detta kallas en abscess). Du kan lindra smärtan som orsakas av en tandvärk, men det bästa är att gå till en tandläkare för att kontrollera vad som är fel.

stadier

Metod 1 Använda hemåtgärder

1. 
   

   
   Skölj munnen med ljummet vatten. En av de första sakerna du behöver se till är att ha munnen ren och inte ha några matbitar på rätt plats som gör dig ont. Du kan återföra smärtan genom att använda vatten som är för kallt eller för varmt, så du bör använda ljummet vatten.
   • Även tandtråd. Flossing gör att du kan bli av med små bitar av mat och bakterier som finns kvar i munnen. Undvik tandtråd genom att trycka för hårt runt det drabbade området eftersom du kan blöda och förvärra smärtan.

2. 
   

   
   Ta receptbelagda smärtstillande medel. Ibland är det bästa sättet att sluta känna smärta att maskera det med smärtstillande medel tills du kan gå till tandläkaren. De vanligaste smärtstillarna kommer att fungera för tandvärk, men om tandvärk är så avancerad att även smärtstillande medel inte fungerar, bör du kontakta en tandläkare omedelbart.
   • Laspirin kan vara särskilt effektivt hos vuxna för smärta i käftleden.
   • Paracetamol rekommenderas för barn och ungdomar.

3. 
   

   
   
   
   Applicera en kall kompress på kinden. Detta kan hjälpa dig att lindra smärtan genom att hjälpa till att lindra den. Använd den här metoden samtidigt som ett smärtstillande medel för att lindra smärtan medan du väntar på att smärtlindraren ska ta bort den.

4. 
   

   
   Skölj munnen med saltvatten. Saltvatten kan eliminera bakterier och lindra smärta i munnen. Det hjälper dig också att undvika vad som inte är synfekt. Blanda 1 msk. till c. salt i ett medelstort varmvattenglas (cirka 240 ml).
   • Lägg vattnet i munnen och spott ut det. Tvätta inte!

5. 
   

   
   Lägg en blandning av vitlök och olivolja på det aktuella området. Doppa ett stycke bomullsull i en blandning av kryddnejlikaolja och en liten mängd olivolja, applicera sedan denna bomull på det smärtsamma området.

6. 
   

   
   
   
   Applicera ett paket varmt te. Tanninerna i te kan hjälpa till att lindra smärta. Denna metod rekommenderas också om tandköttet är svullet eller irriterat. Se till att tepåsen inte är för varm eller att du kommer att bli bränd.
   • Du kommer också att färga tänderna om du utsätter dem permanent för tepåsar.

7. 
   

   
   Skölj munnen med en lösning av syresatt vatten. Precis som saltvatten kommer den syresatta vattenlösningen att eliminera bakterier och begränsa deras tillväxt i munnen. Det är en bättre lösning för infektioner och du kan använda den då och då under dagen tills du kan gå till en tandläkare.
   • Denna metod bör inte ersätta din dagliga tandhygien.

8. 
   

   
   Applicera en viss typ av grönsaker. Det finns olika typer av grönsaker som du kan klippa ut och placera på det område som gör dig ont. De kan hjälpa dig att lindra smärta och undvika en infektion, men det bör inte ersätta ett besök hos tandläkaren om smärtan fortsätter.
   • Placera en skiva gurka på det svullna området.
   • Skär ut en skiva rå och färsk potatis och förvara den på en plats som gör ont i munnen. Det måste skäras nyligen för att se till att det fortfarande finns juice i det.
   • Placera en skivbricka mot det kränkande området. Lognon måste vara färskt och innehålla juice.

9. 
   

   
   Tugg myntablad. Du kan tugga färska myntablad och hålla torkade blad på rätt ställe som gör dig ont. Om din tand gör så mycket att du inte kan tugga, försök att sätta krossade färska myntablad eller torkade löv där smärtan är.

Metod 2 Förhindra tandvärk

1. 
   

   
   Rengör tänderna regelbundet. Detta är verkligen det viktigaste att göra för att hålla tänderna friska och undvika smärta. Om du inte rengör tänderna varje dag genom borstning och tandtråd, kommer plack och bakterier att samlas och orsaka problem som hålrum och infektioner.
   • Det är lika viktigt att tandtransportera om du vill hålla dem friska och undvika problem orsakade av bakterier. Se till att du flossar den ungefär en gång om dagen.
   • Borsta tänderna minst två gånger om dagen, 30 minuter före och efter måltiderna. Du kan skada tänderna genom att borsta dem för tidigt före eller efter måltiderna.

2. 
   

   
   Undvik att tänderna ska saboteras med fluor. Du kan hitta fluor i många naturliga produkter, till exempel källvatten och vissa grönsaker. Kontrollera om kranvatten innehåller fluor. Om detta inte är fallet, be din tandläkare att förskriva fluorpiller eller kosttillskott (särskilt för barn under 10 år).
   • De flesta tandkrämer innehåller fluor som en aktiv ingrediens, men kontrollera att din innehåller den.

3. 
   

   
   Ät sunt. De livsmedel du äter har stor inverkan på dina tändernas hälsa. Utöver detta är det svårare att ta bort vissa livsmedel från dina tänder eller tänder. Var uppmärksam på vad du äter och dina tänder är tacksamma för dig.
   • Undvik socker och stärkelse så mycket som möjligt. Bakterier lever av dessa två ämnen, särskilt socker.
   • Om du ska äta mat som fastnar mellan tänderna, se till att hålla tandtråd eller en tandpetare med dig.
   • Avsluta din måltid med en sallad eller ett äpple, eftersom det är livsmedel som fungerar som en naturlig tandborste.

4. 
   

   
   Låt dina tänder kontrolleras två gånger per år av tandläkaren. Det här är extremt viktiga besök och många bryr sig inte. Tandläkaren kan upptäcka begynnande karies och andra problem på tänderna innan de blir för allvarliga.

Metod 3 När du behöver träffa din tandläkare

1. 
   

   
   Rådgör med din läkare när smärtan blir outhärdlig. När mediciner utan disk är längre för att underlätta smärtan är det dags att besöka din läkare eller tandläkare eftersom du nu kan behöva akut medicinsk hjälp.
   • Du måste åka dit omedelbart om smärtan är riktigt hemsk och tandköttet eller kinden är svullen.
   • Feber är också ett viktigt tecken på tandinfektion. Normala karies orsakar inte feber.

2. 
   

   
   Gå tillbaka till din tandläkare om du fortfarande känner smärta efter tanduttag. Om du fortfarande har smärta två till tre dagar efter extraktionen av tanden, gå tillbaka till din tandläkare inom 24 timmar. Detta tillstånd kallas a alveolär osteit och inträffar när kaviteten i tanden utsätts för luft.

3. 
   

   
   Besök genast din läkare om en trasig tand åtföljs av smärta. Detta kan bero på en traumatisk skada och du måste undersökas så snart som möjligt. En sväljd tand eller en fallande tand anses vara tandläkare.