Hur man behandlar sprucken hud i ansiktet

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Prova receptfritt och hemlagad botemedel
• Metod 2 Prova läkemedelsbehandlingar

Ansiktshud är särskilt känslig för hårda väderförhållanden, torrhet orsakad av vissa ansiktsrengöringsmedel och andra irriterande faktorer. Huden kan torka ut, flaga av och spricka. Det kan vara bra att känna till några hemläkemedel för att behandla din hud. Det är också viktigt att veta när du ska se din läkare för ytterligare medicinsk utvärdering och för att få korrekt behandling.

stadier

Metod 1 Prova receptfritt och hemlagad botemedel

1. 
   

   
   Det finns olika strategier för att förhindra uttorkning av huden. Gå tillbaka till orsakerna till uttorkning för att eliminera (eller begränsa) påverkan av ansvarsfulla miljöfaktorer. Dessa inkluderar:
   • duschar eller långvariga bad (att stanna i vattnet kan torka ut din hud)
   • aggressiva tvålar (milda rengöringsmedel är bättre för sprucken hud)
   • poolerna
   • kallt och blåsigt klimat
   • irriterande kläder (som halsdukar) som kan orsaka hudreaktion

2. 
   

   
   Rengör ansiktet snabbt och utan att gå för hårt. Ju mindre exponerad din hud är för vatten och rengöringsprodukter, desto bättre. Använd tvålar eller milda rengöringsmedel och undvik att gnugga.

3. 
   

   
   
   
   Var försiktig i ditt bad eller din dusch. Tror du att ett överflöd av vatten kommer att hjälpa till att återhydrera din hud? I själva verket kan din hud torka ut om du våter den för mycket. Dina bad och duschar bör inte vara mer än fem eller tio minuter.
   • Det kan vara bra att lägga till ingredienser som naturliga oljor (som mineraloljor, mandelolja eller avokadoolja) eller lägga till en kopp havremjöl eller bakpulver. läsk i ditt bad. Badet kan lugna torr hud (så länge du inte tar det för ofta eller för länge), och om du lägger till en av ingredienserna från föregående lista kan du hålla huden fuktig.
   • Klapp försiktigt ansiktet för att torka huden efter bad eller dusch. Om du gnider ansiktet för kraftigt med en handduk kan huden spricka mer.
   • Välj också mjukare tvålar för badet, eftersom de är mindre irriterande och kommer att torka ut din hud.

4. 
   

   
   
   
   Använd mycket fuktgivande krämer eller lotioner. Så snart du kommer ur badet, klistra försiktigt på huden (gnugga inte för hårt) med en handduk för att maximera hudens naturliga fukt. Applicera också ett fuktgivande medel omedelbart efter badet och på andra tider på dagen.
   • Om din hud är känslig och uppmanas till allergiska reaktioner, välj en fuktighetskräm eller lotion där det står att det är "allergivänligt".
   • Om du har en akne benägen hud, välj en fuktighetskräm eller en icke-komedogen lotion.
   • Om din hud är extremt torr på vissa ställen kan Vaseline göra underverk. Om du föredrar en produkt med låg fetthalt kan du prova Aquaphor-produkter från Eucerin. Denna produkt används på särskilt torra områden och är mycket effektiv och kan hjälpa till att läka snabbt. Men den erhållna aspekten kan avskräcka dig från att gå ut offentligt. Du kommer att ha fet och blank hud, så det är bättre att applicera den på natten innan du lägger dig.
   • Täck ansiktet med vaselin eller Aquaphor om du bor i ett område där vintern är särskilt kallt och torrt. Detta hjälper till att skydda huden mot uttorkning och risken för sprickbildning.

5. 
   

   
   Undvik att riva bort bitar av huden eller skrapa de spruckna områdena i ansiktet. Det kan vara frestande, men det kan också motverka reparationscykeln för din hud och förvärra problemet.

6. 
   

   
   Hydrera dig själv ordentligt. Det är mycket viktigt att dricka minst åtta glas vatten om dagen eller mer om du tränar. Detta kompenserar förlorade vätskor när du svettas.
   • Ge din hud varje chans att hålla sig väl hydratiserad. Även om det inte kommer att "läka" din hud, kan det verkligen hjälpa.

7. 
   

   
   Du måste veta när du ska gå till en läkare. Om din hud inte visar några tecken på förbättring efter två veckors behandling med fuktighetskräm och de ovan nämnda elementen, är det bättre att prata med en professionell. Om du har röda eller fjällande skador i ansiktet som försämras, bör du rådfråga en hudläkare (en läkare som är specialiserad på hudvård). Ju snabbare blir desto bättre.
   • Även om sprucken hud är ett relativt vanligt fenomen, om du ser specifika skador (bulor eller ovanliga fläckar) eller plötsligt utslag, eller om ditt hudtillstånd försämras snabbt, gå till din läkare . Detta problem kan behandlas effektivt med en läkemedelskräm eller, i sällsynta fall, mer komplexa medicinska behandlingar.
   • Förändringar i hudens skick kan vara ett tecken på en allergi eller känslighet. Diskutera denna möjlighet med din läkare.

Metod 2 Prova läkemedelsbehandlingar

1. 
   

   
   Tänk på hälsoproblemen som orsakar sprucken hud. Du kan behandla detta hälsoproblem för att förbättra hudens skick. Exempel på hälsoproblem som kan påverka hudens tillstånd inkluderar:
   • sköldkörtelproblem
   • diabetes
   • undernäring
   • eksem, allergier, psoriasis och andra hudproblem
   • lokala mediciner eller behandlingar som, när de tas som behandling, behöver undvika exponering för solen

2. 
   

   
   Du måste känna till de oroande tecken som måste bokas tid hos din läkare. Om du lider av något av dessa symtom, tveka inte att gå till din läkare eller hudläkare så snart som möjligt:
   • plötslig torkning av huden
   • plötslig klåda
   • blödning, svullnad, oser eller intensiv rodnad
3. Applicera en aktuell medicinsk kräm. Din läkare kan ordinera specifika krämer, lotioner eller balms för att hjälpa till att läka dina hudproblem snabbare. Här är några exempel på behandlingar:
   • en aktuell antihistamin för att minska kliande känslor
   • en aktuell kortisonkräm (en steroid som reglerar hyperaktivt immunsystem) för att minska tecken på inflammation i samband med hudskador
   • antibiotika eller svampdämpande medel vid infektion
   • kraftfullare läkemedel (oralt) om lokala behandlingar inte fungerar

4. 
   

   
   Det är det, nu vet du vad du ska göra!