Hur man behandlar allergier

Innehåll

• stadier
• Del 1 Få omedelbar vård för allvarlig allergi
• Del 2 Vet orsaken till problemet
• Del 3 Hantering av säsongsbundna allergier
• Del 4 Begränsa exponeringen för allergener

Allergier kan manifesteras som mindre olägenheter eller stora medicinska nödsituationer. Den allergiska reaktionen inträffar när kroppen producerar antikroppar för att bekämpa ämnen som inte utgör någon hälsorisk, till exempel dammkvalster eller katter. Detta överdrivna svar från immunsystemet utlöser oönskade symtom som vi känner väl: utslag, nästoppning, matsmältningsproblem. Dessa kan leda till en potentiellt livshotande reaktion. Vissa hemläkemedel kan dock minska dessa allergiska reaktioner och om de inte fungerar är det bäst att kontakta en läkare.

stadier

Del 1 Få omedelbar vård för allvarlig allergi

1. 
   

   
   Identifiera symptomen på anafylaktisk chock. Under en anafylaktisk reaktion kan symtomen förvärras snabbt och leda till döden, i avsaknad av lämplig vård. Dessa är:
   • av urticaria;
   • klåda;
   • rödaktiga eller vitaktiga fläckar på huden;
   • en känsla av att ha en sluten hals;
   • svullnad i tungan eller halsen
   • andningssvårigheter eller väsande andning
   • en svag eller accelererad puls
   • kräkningar;
   • diarré;
   • svimning.

2. 
   

   
   Använd din autoinjektor-epinefrin om du har en. Använd enheten för att administrera injektion. Följ instruktionerna på paketet.
   • Injicera en epinefrindos i den yttre delen av låret. Administration i andra delar av kroppen ökar risken för negativa effekter.
   • Använd inte autoinjektorn om vätskan inuti har ändrat färg eller innehåller klumpar.

3. 
   

   
   
   
   Se en läkare, även om du mår bättre efter. Lanaphylaxis är potentiellt livshotande, så det är viktigt att söka medicinsk hjälp, även om du har intrycket av att symtomen har försvunnit.
   • Rådfråga en vårdpersonal är en försiktighetsåtgärd i händelse av att symtomen dyker upp igen.
   • Här är några av biverkningarna som kan uppstå efter en epinefrininjektion: utslag, takykardi eller hjärtrytm, svimning, kräkningar, andningssvårigheter eller stroke.

Del 2 Vet orsaken till problemet

1. 
   

   
   Vet hur man känner igen de vanligaste allergenerna. Till exempel kan kosthaltens allergenkällor (som nötter) förorsaka allvarliga överkänslighetsreaktioner, såsom hudirritation, illamående och ibland anafylaktisk chock. Allerginsymtomen varierar vanligtvis beroende på vilken typ av ämne som orsakar det. Här är en lista över de vanligaste.
   • Vissa ämnen som finns i luften, som pollen, husdjurskall (hundar och katter), dammkvalster och mögel, är ofta källan till nässtoppning, hosta och ofta nysningar.
   • Stickar av bin eller getingar kan orsaka svullnad, klåda, smärta och i de svåraste fallen en anafylaktisk reaktion.
   • Livsmedel som jordnötter och nötter, soja, vete, fisk, ägg, skaldjur och mjölk kan orsaka matsmältningsproblem (illamående, diarré, kräkningar) och i vissa fall anafylaktisk chock.
   • Läkemedel som penicillin orsakar ofta systemiska reaktioner, inklusive urticaria, klåda, utslag eller anafylaktisk chock.
   • Latex och andra ämnen i kontakt med huden kan orsaka lokal irritation med symtom som urticaria, blåsor, klåda, hudirritation eller flagning.
   • Reaktioner av allergisk typ kan också bero på kallt eller intensivt värme, exponering för solen eller överdriven hudfriktion.

2. 
   

   
   
   
   Utför ett allergitest. Om du inte vet vilka ämnen du är allergisk mot på egen hand kan läkaren förskriva specifika test för att hjälpa dig ta reda på det.
   • Under hudtestet kommer läkaren att injicera små doser av möjliga allergener direkt under huden, varefter han kommer att undersöka alla reaktioner som inträffar, och letar till exempel om huden blir svullen eller röd.
   • Genom blodprover kan läkaren bedöma om din kropp har ett immunsvar efter kontakt med vissa allergener.

3. 
   

   
   Identifiera matallergener genom eliminationsmetoden. Du måste övervakas av en läkare innan du gör det.
   • Om du tror att du har identifierat ett möjligt livsmedelallergen, ta bort det från din diet.
   • Om du hade rätt, bör symtomen minska.
   • Din läkare kan föreslå att du försöker införa mat i din diet för att se om symtomen dyker upp igen. Under hela processen bör du föra en matdagbok.
   • Läkaren och du kommer att kunna kontrollera symtomen lättare och du har möjlighet att identifiera andra potentiella allergener som du fortfarande utsätts för.

Del 3 Hantering av säsongsbundna allergier

1. 
   

   
   Prova naturliga hemläkemedel. Kom ihåg att det är viktigt att rådfråga din läkare innan du tar något tillägg eller hemläkemedel, även om de kommer från naturliga örter. Detta är särskilt viktigt om du tar medicin eller om du har en sjukdom. De kan faktiskt förvärra situationen eller orsaka oönskade interaktioner. Dessutom är dosindikationer för växtbaserade läkemedel ofta vaga, så att du ibland kan ha problem med att förstå den exakta dosen du ska ta. Liten påminnelse: det är inte för att de anses vara "naturliga" att de är "säkra".
   • Ta butterbur-piller. En vetenskaplig studie har visat att denna anläggning kan ha antiinflammatoriska effekter som liknar de som antihistaminläkemedel. Bromelain, ett ämne extraherat från lananer, har också antiinflammatoriska egenskaper.
   • Andas in vattenånga med eukalyptusolja. Dess skarpa lukt hjälper dig att rensa luftvägarna. Se till att du inte lavalerar och applicerar den inte på huden eftersom den är giftig.
   • Lindra trängsel med nässpray. Förutom att minska inflammation, kommer det att hjälpa till att stoppa näsflödet.

2. 
   

   
   Ta orala antihistaminer för att lindra de vanligaste symtomen. De är till hjälp i fall av näsutflöde, hårdhet, kliande ögon, överdrivet rivning och nötning. Vissa antihistaminer kan orsaka dåsighet så att du inte ska köra efter att ha tagit dem. Det mest föreskrivna av läkare är:
   • cetirizin (Zyrtec®);
   • desloratadin (Desloratadine Mylan®);
   • fexofenadin (Telfast®);
   • levocetirizin (Xyzall®);
   • loratadin (Clarityne®);
   • difenhydramin (Butix®).

3. 
   

   
   Prova en antihistamin nässpray. Det bör lindra symtomen som orsakas av den allergiska reaktionen, såsom sinushindring, nysningar, postnasal urladdning och klåda eller rinnande näsa. Ett recept krävs för att köpa följande mediciner:
   • lazelastin (Allergodil® och Dymista®);
   • lolopatadin (Opatanol®).

4. 
   

   
   Använd antihistamindroppar. De kan lindra svullnad, rodnad eller kliande ögon. Förvara dem i kylen för att undvika stickningar när du använder dem:
   • lazelastin (Dymista®);
   • lemedastin (Emadine®);
   • ketotifen (Monoketo®);
   • lolopatadin (Opatanol®);
   • av feniramin.

5. 
   

   
   Försök använda mastcellstabilisatorer. Om din kropp inte kan tolerera antihistaminer, kan du få mer framgångsrikt med dessa mediciner. De arbetar uppströms genom att förhindra frisättning av histamin (ett ämne som orsakar allergiska reaktioner).
   • Mastcellinhibitorer finns som nässpray.
   • De finns också som ögondroppar. I båda fallen, rådfråga din läkare eller apotekspersonal.

6. 
   

   
   Använd ett dekongestant för att ta muntligt. Många finns också utan recept. Vissa innehåller antihistaminer.
   • Kombinationen av cetirizin och pseudoefedrin (Zyrtec-D®).
   • Kombinationen av desloratadin och pseudoefedrin (Aerinaze®).
   • Kombinationen av fexofenadin och pseudoefedrin.
   • Kombinationen av loratadin och pseudoefedrin.

7. 
   

   
   Använd en dekongestant som en spray eller ögondroppar. Se dock till att du inte använder den i mer än tre dagar, annars kan trängsel öka.
   • Loxymetazoline (Aturgyl®, Deturgylone®).
   • Tetrahydrozolin.

8. 
   

   
   Använd kortikosteroider för att minska inflammation. De kan användas för att minska nästoppning, frekvens av nysningar och för att förhindra näsutflöde.
   • Budesonide (Entocort®, Mikicort®).
   • Flutikasonfuroat (Avamys ™).
   • Flutikasonpropionat (Flixonase®).
   • Mometasonfuroat (Nasonex®).
   • Triamcinolon (Nasacort®).

9. 
   

   
   Prova en ögondroppar som innehåller kortikosteroider. Det kan lindra överdriven klåda, rodnad och rivning. Kom ihåg att du ständigt måste övervakas av en ögonläkare, eftersom dessa mediciner kan orsaka allvarliga biverkningar, inklusive glaukom, grå starr och ögoninfektioner.
   • Fluormetolon (Flucon®).
   • Loteprednol.
   • Prednisolon (Prednisolone sandoz®).
   • Rimexolone (Vexol®).

10. 
    

    
    Behandla de allvarligaste allergierna med orala kortikosteroider. Användningen av dem bör emellertid inte förlängas eftersom de utsätter patienten för allvarliga biverkningar, av vilka några är: grå starr, muskelsvaghet, osteoporos, magsår, nedsatt utveckling (hos barn), ökad blodsocker och hypertoni.
    • Prednisolon (Prednisolone sandoz®).
    • Prednison.

11. 
    

    
    Använd en leukotrienreceptorantagonist. Som namnet antyder hämmar det verkan av leukotriener, ett ämne som kroppen frisätter under en allergisk reaktion. Sådana läkemedel bör kunna minska inflammation.

12. 
    

    
    Prova en desensibiliserande terapi. Även kallad immunterapi är denna behandling avsedd för patienter som inte kan undvika sexposerande allergener och i vilka läkemedlen har liten effekt.
    • Med denna terapi utsätter läkaren systematiskt patienten för allergen. Mängden ämne som patienten utsätts för ökar varje session tills han utvecklar tillräcklig tolerans.
    • I allmänhet ges allergener genom injektion, men vissa patienter (som de som är allergiska mot örter eller lambroisie) får det i form av tabletter som löses under tungan.
    • Behandlingen måste utföras av en specialiserad läkare och kan pågå i flera år.

Del 4 Begränsa exponeringen för allergener

1. 
   

   
   Undvik ansamling av allergener hemma. Ämnen som förblir hängande i luften kan orsaka allergier. Dessa är kvalster, sällskapsdjurskallar och sällskapsdjur och pollen från utsidan.
   • Passera dammsugaren ofta. Dammsugare med ett partikelformigt luftfilter med hög effektivitet minskar närvaron av sådana allergener i luften.
   • Minska antalet mattor hemma. Till skillnad från traditionella golv behåller mattor allergener, husdjurskallare och husdjurskallare, vilket gör det svårt att upprätthålla en sund miljö.
   • Tvätta sängkläderna ofta. Du tillbringar ungefär en tredjedel av dagen i sängen. Så om det finns allergener på dina kuddkuddar och lakan, andas du in dem en tredjedel av dagen. Täck över din madrass med en plastkåpa för att förhindra uppbyggnad av allergener.
   • Tvätta håret på kvällen innan du går till sängs för att bli av med eventuellt fångad pollen.
   • Om din allergi är relaterad till pollen från en viss blomma, vidta vissa försiktighetsåtgärder under tiden på året när dess koncentration i luften är högre: undvik att gå ut ur huset och stäng fönstren för att förhindra att pollen kommer till dig av vinden .

2. 
   

   
   Förhindra bildandet av mögel. På detta sätt kommer du att minska mängden sporer i luften.
   • I våtare rum, som badrummet, installerar fläktar eller luftavfuktare.
   • Reparera eventuella läckor. Du måste reparera mindre läckor, till exempel en vattenkran, och de viktigaste, till exempel en spricka i taket som lämnar vatten som droppar längs väggarna.
   • Om du märker mögel, ta bort med en lösning av vatten och blekmedel.

3. 
   

   
   Undvik mat du är allergisk mot. Om du är allergisk mot vanliga ingredienser som ägg eller vete, läs noggrant etiketterna på de livsmedel du köper.
   • Om du är allergisk mot många livsmedel, skriv ut dem på ett litet papper (till exempel ett visitkort). När du går till restaurangen, be servitören att ge en kopia av denna lista till kocken för att se till att din maträtt inte innehåller sådana ingredienser.
   • Förvara din egen mat om det behövs. På detta sätt kommer du alltid att veta vad du äter.

4. 
   

   
   Bli av med bikupor nära eller inne i huset. Om du har en stark allergi mot bi-stick eller getingar, håll dig borta från dessa bikupor tills de avlägsnas av en professionell.
   • Det kan vara nödvändigt att använda tjänsterna hos en bi-utrotare med några års mellanrum.