Hur man behandlar en vaginism

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Identifiera vaginism
• råd

Medförfattare till denna artikel är Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin är en licensierad professionell rådgivare i Wisconsin. 2011 fick hon sin magisterexamen i klinisk konsultation för psykisk hälsa vid Marquette University.

Det finns 26 referenser citerade i denna artikel, de finns längst ner på sidan.

Vaginismus är en typ av kvinnlig sexuell dysfunktion, där det sker ofrivillig sammandragning av musklerna i slidan under försök att samverka, vilket resulterar i obehag eller smärta. Förutom att hindra ett uppfyllande sexliv förhindrar vaginism kvinnor att införa tamponger eller utföra bäckenundersökningar. Vaginismus kan ha flera orsaker, som måste undersökas för att hitta en adekvat behandling. Även om denna sjukdom kan vara irriterande, pinsamt och stressande, kan den vara ganska läkande.

stadier

Del 1 av 3:
Identifiera vaginism

1. 6 Ta tillbaka dina sexuella aktiviteter mycket gradvis. Kvinnor med vaginism bör vara tålmodiga och prova olika behandlingsalternativ för att komma in i sex. Om du omedelbart försöker att vara sexuellt aktiv kan du känna smärta eller obehag, vilket kommer att leda dig till en cykel av smärta och ångest som kan förvärra vaginism. Det är viktigt att din partner är tålamod och stödjande.
   • När du försöker ha sex, gå väldigt långsamt, använd mycket smörjmedel och anta de mest bekväma positionerna.
   • Läkare föreslår att kvinnan håller föremål för penetration och placerar det delvis eller helt i hennes vagina, som hon gör med sin vaginal dilator. Detta gäller även för penis, dildo eller vibrator.

råd

• Vissa kvinnor är så generade eller skämmas över sitt problem att de inte vill konsultera för sin vaginism. Om det är ditt fall, säg själv att det inte är ditt fel om du har det här problemet och det är behandlingsbart. Hitta en vänlig läkare eller en bra psykoterapeut för att återfå ett uppfyllande sexliv.
• Vissa läkare och webbplatser kan rekommendera läkemedel, såsom lokalbedövningsmedel, för att behandla vaginism. I allmänhet är det inte tillrådligt att använda dem eftersom de bedömer den yttre smärtan, men gör ingenting för att lösa problemet själv. Du kommer att ha ännu fler problem att återhämta dig från det här problemet.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=treat-a-vaginism&oldid=253750"