Hur man använder en glukometer

Innehåll

• stadier
• Del 1 Gör dig redo för dagliga tester
• Del 2 Kontrollera din blodsockernivå med en glukometer
• Del 3 Att hålla reda på resultaten

En av de mest värdefulla funktionerna som en diabetiker kan ha är en blodsockermätare, annars känd som en blodsockermätare. Den här bärbara enheten tillåter de med diabetes att kontrollera hur mycket socker de har i blodet. Det ger dem också möjlighet att veta vilka livsmedel de kan äta och hur mycket av de mediciner de arbetar med och hur mycket insulin de behöver injicera. Att få en blodsockermätare och använda den ordentligt hemma kan förenkla vården och hjälpa dig att spåra dina blodsockernivåer över tid.

stadier

Del 1 Gör dig redo för dagliga tester

1. 
   

   
   Skaffa en blodsockermätare och testremsor. Du kan gå till ett apotek för att köpa ett blodsockertest. De flesta kit innehåller lansetter (testnålar), en bitenhet, testremsor och en läsare som gör att du kan läsa resultaten.
   • Många försäkringsbolag kommer att ta hand om dina testremsor och din mätare om du får ett recept från din läkare.

2. 
   

   
   Läs manualerna som medföljer enheten. Vänta dig till alla mätarens funktioner: mängden blod som behövs för testet, var du ska sätta in testremsan och läsningssystemets placering. Titta på bilderna och läs instruktionerna noga och om du har några problem eller frågor, kontakta din läkare innan du använder enheten.

3. 
   

   
   
   
   Gör ett test med glukometern innan du använder den. De flesta blodsockermätare har ett sätt att testa för att se till att de fungerar korrekt. Detta kan komma i form av en förutbestämd testremsa eller en vätska som du sätter på remsan. Du sätter in den i enheten och analysen kommer att göras inom acceptabla gränser, vilket nämns i användarmanualen.

Del 2 Kontrollera din blodsockernivå med en glukometer

1. 
   

   
   Rengör provtagningsområdet och händerna. Tvätta händerna med tvål och ljummet vatten. Rengör fingret som du kommer att sticka med en vattpinne som är dränkt i alkohol eller med en bit bomull impregnerad med isopropanol. Så du behöver inte torka spelet, eftersom alkoholen förångas mycket snabbt annars förorenar det bara området igen. Låt bara alkoholluften torka.
   • De flesta blodsockermätare rekommenderar att du tar ett fingertest, men några av de nya blodsockermätarna låter dig sticka en del av armen. Bestäm vilka av dessa områden som är lämpliga för din enhet. I allmänhet är ett bett på fingret mer exakt. Du kan sticka på andra ställen om din blodsockernivå är stabil och inte under en potentiell snabb förändring, t.ex. efter måltiden eller träningen eller när du är sjuk eller hypoglykemisk.

2. 
   

   
   
   
   Montera enheten. Sätt i en remsa i mätaren medan du ser till att det är rätt slut. Sätt i en lans i den lanseringsenheten som du kommer att använda för att lämna fingret.
   • Platsen där du sätter in remsan kan variera från en glukosmätare till en annan. Vanligtvis sätts det in för att slå på enheten, men ibland bör du sätta blodet på remsan och sedan sätta det i enheten. Se till att du vet hur mätaren fungerar innan du prickar med fingret.

3. 
   

   
   Vänta tills enheten ber om ett prov. En inbjudan att sätta en droppe blod på remsan visas på mäterskärmen. Du kommer att läsa något liknande sätta ett prov på remsan där du kommer att se en flytande droppikon.

4. 
   

   
   Experimentera med ett blodprov. Sticka fingret med bita-enheten. Denna åtgärd innebär inte något (eller väldigt lite) obehag. Du kan behöva massera eller pressa fingret för att få ut en droppe blod. Låt en liten mängd blod bildas på fingret. Skaffa den med den högra änden av remsan, som nämns på bandet.
   • Vissa tycker att det är bekvämare att sticka den sida av fingret som ligger nära spiken istället för massan. Det finns få neuronala ändar på sidan av fingrarna, vilket gör området mindre känsligt.
   • Om du har problem eller tror att bittet kommer att vara smärtsamt kan du rengöra handen med varmt vatten i en eller två minuter och sedan svänga armen längs kroppen ytterligare en minut. Denna åtgärd kan vara användbar eftersom den tillåter blod att rinna till fingrarna. Gör detta innan du tvättar händerna med tvålvatten och använd alkohol för att rengöra fingret du vill sticka.
   • De nya remsorna har ett provtagningssystem som tappar blodet på testremsan. Emellertid kräver gamla blodsockermätare och remsor att du applicerar droppen blod på tejpen själv.

5. 
   

   
   Vänta på resultaten. Mätaren börjar räkna sekunder tills resultaten visas. På nyare blodsockermätare varar processen bara fem sekunder medan det på äldre modeller tar mellan tio och trettio sekunder. I slutet av skanningen ljudsignalen eller ljudet.

6. 
   

   
   Läs resultaten. De kommer att visas på din digitala display. Resultaten kommer att variera beroende på tid på dygnet, den sista gången du åt och den måltid du konsumerade. Det finns inte ett bra resultat för varje person. Du bör diskutera din diabetes med din hälsoarbetare och sätta mål för din blodsockernivå.

Del 3 Att hålla reda på resultaten

1. 
   

   
   Skapa ett system för att återkalla dina resultat. Tillsammans med din läkare bör du göra en plan för hur ofta du ska använda din mätare för att kontrollera ditt blodsocker. Du bör ibland göra detta 3 gånger om dagen. Först kanske du har svårt att komma ihåg detta, men att skapa ett påminnelsessystem kan få dig in i vanan.
   • Ha en dagbok som du måste konsultera på kvällen, på eftermiddagen och på morgonen. Stick det här i spegeln på ditt badrum, på kylen eller på en plats du ofta tittar på under hela dagen. Var noga med att markera rutorna i ditt register när och när.
   • Bli kreativ. Ansträng dig för att hålla tre små stenar i din högra ficka. När du läser ett resultat, flytta en sten i din vänstra ficka. I slutet av dagen bör du ha alla tre stenar i din vänstra ficka. Detta är en bekväm metod att komma ihåg att göra dina kontroller. Skapa ett påminnelsessystem som passar dig!

2. 
   

   
   Förteckna dina resultat. Vissa blodsockermätare sparar dina resultat i deras interna minne. Å andra sidan, med andra, bör du ta del av dina resultat själv. Var noga med att nämna tid, datum och värde på resultatet. Till exempel, om kontrollen görs på morgonen, kallas detta ett fastande blodsockertest. Å andra sidan talar vi om postprandial glukos när testet görs två timmar efter måltiden.

3. 
   

   
   Ta med dina resultat under dina medicinska konsultationer. Ta med din blodsockermätare varje gång du besöker läkaren som behandlar ditt diabetesfall. Om enheten sparar resultaten kan läkaren komma åt det direkt. Om inte, se till att ta med den bärbara datorn där du har skrivit resultaten. Glöm inte att ta med din blodsockermätare vid varje besök så att läkaren kan kontrollera att enheten fungerar korrekt.