Hur man pratar snabbare

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Förlorar vanan att tala långsamt
• Metod 2 Anför tal och snabba presentationer

Att prata snabbt kan vara en kraftfull tillgång, särskilt när du gör det med förtroende. Du vill lära dig att tala snabbare i vanliga diskussioner för att tappa det sätt du pratar långsamt. Annars kanske du vill prata snabbare med en publik under presentationer eller presentationer för att verka mer intressant och övertygande. Oavsett situation, har du möjlighet att lära dig att tala snabbare med rätt tips och metoder.

stadier

Metod 1 Förlorar vanan att tala långsamt

1. 
   

   
   Läs snabbt och snabbt. Du har möjlighet att göra övningar för att förbättra din förmåga att uttrycka dig tydligt och snabbt. För att göra detta, läs ett avsnitt i en bok som innehåller komplexa uttryck eller använd originalen som innehåller ord som du vill behärska genom att säga dem högt.
   • Börja läsa e högt i normal takt. Läs sedan samma avsnitt i en snabbare takt. Upprepa den här processen tills du kan läsa e i en snabbare takt än tidigare gånger. Detta gör att du kan arbeta både din mun och dina ögon i en snabbare takt.
   • Du har också möjlighet att läsa passagen bakåt, det vill säga att du börjar läsa från slutet till början. Denna övning gör att du kan vänja dig att läsa högt och snabbt, eftersom du inte behöver pausa för att ha tid att tänka på vad du läser.

2. 
   

   
   
   
   Sätt in ord i e och läs det högt. Du kan också introducera ett ord (,, och) mellan varje uttryck medan du läser högt ett avsnitt.Till exempel kan du läsa den här meningen Hunden gick på gatan som det här Den och hunden och gick och in och den och och gatan och .
   • Att ha ett uttryck infogat mellan varje ord i passagen kräver helt enkelt att du läser e utan att behöva tänka på mening, vilket gör att du kan tala snabbare. Detta ger också ditt tal en rytm som du kan använda i andra fall och när du behöver tala snabbt.

3. 
   

   
   Öva på att tala tunga snurrar. De kan hjälpa dig att formulera ord i en snabbare takt. Tungeväxlar låter dig också uttrycka dig flytande och tydligt när du försöker prata snabbare.
   • Du har möjlighet att använda de vanliga tungvinnarna som Är strumporna på nyckelpigan torra eller torra? En jägare som vet hur man ska jaga vet hur man ska jaga utan sin hund. Såg du den gröna masken gå mot det gröna glaset? Jag vill och jexige Jesus i Sakkeus .
   • Om du har problem med ord som börjar med en given bokstav som jdu kan försöka uttala tungvändare som använder denna bokstav. Säg till exempel Jag vill och kräver jasmin och påskliljor .
   • Öva på att prata 3-4 olika tungvändningar dagligen, medan du säger dem högt och snabbt. När du gör detta kan du ta dig tid att se hur snabbt och hur exakt du kan uttala dem när du tränar varje dag.
   • När du håller på att prata med andra och vill prata snabbare är tungvändare också ett utmärkt sätt att göra det. Öva på att upprepa en eller två tungvinnar för att vänja dig att prata snabbt när du är framför andra människor.

4. 
   

   
   
   
   Prova att prata med en penna i munnen. Även om du kan se dumt framför dina klasskamrater, kan prata med en penna eller penna i munnen förbättra tempo och tydlighet i dina ord. Håll skrivverktyget i munnen i ett horisontellt läge mellan dina undre tänder. Försök sedan läsa en e eller en passage högt.
   • Försök att formulera varje ord när du läser högt, även om det kan tyckas svårt på grund av pennan. Denna övning kommer att tvinga ditt språk att göra mer arbete och gör att du kan formulera dina ord mer än vanligt. Du kan också göra mycket uttalade ansikts- och munrörelser, vilket gör att du kan bli en fängslande högtalare.

5. 
   

   
   Begränsa användningen av expletives i dina kommentarer. Detta är uttryck som du brukar använda när du är nervös eller tänker på vad du kommer att säga efteråt. Ord och fraser som du vet, som, hum och er har ingen mening och kommer att sakta ner dig när du försöker prata snabbt. Du måste anstränga dig för att begränsa eller ta bort dessa uttryck från dina kommentarer.
   • Kom ihåg att inte använda hum eller som när du pratar med andra. Du kan ta vanan att ta en paus för att andas när du känner behov av att använda dessa expletives. Med tiden kan du fylla pauserna genom att göra bra meningar utan att använda expletives.
   • Du har också möjlighet att tillämpa den elastiska metoden. Denna teknik handlar om att sätta ett gummiband runt handleden. När du säger en expletiv kan du skada handleden med bandet. Med tiden bör du komma ihåg att inte använda expletiven av rädsla för att ha ett gummiband.
   • Vissa expletives är meningslösa och värdelösa. Dessutom orsakar de mer förvirring när du använder dem för att prata med andra. Försök inte använda uttryck som faktiskt eller i verkligheten som i igår var himlen faktiskt blå eller jag vet faktiskt svaret. Dina meningar blir mer kortfattade och tydliga om du avstår från att använda dessa termer.

Metod 2 Anför tal och snabba presentationer

1. 
   

   
   Värma upp dina röstsladdar innan ett samtal. Du måste ta 10 till 15 minuter innan en presentation för att förbereda röstsnören och värma upp din röst så att du kan prata snabbt. För att göra detta, gör dessa vanliga vokala övningar.
   • Stäng munnen och tvinga luften genom läpparna tills du producerar ett ljud som liknar hästens. Dina läppar måste vibrera och göra ljud eller nästa. Denna övning kommer att slappna av musklerna runt munnen.
   • Du har också möjlighet att göra ansiktssträckning för att förbereda dina ansiktsmuskler så att du kan prata snabbt. För att göra detta, försök att ta så nära dina ögonbrynen, näsan och munnen som möjligt. Gör sedan ansträngningen för att skilja dem så långt som möjligt. Håll tungan ur munnen medan du gör detta.

2. 
   

   
   Spela in din röst. Gör detta när du övar presentationen. Du kan berätta hur långsamt du pratar genom att spela in dig själv högt. Du kan installera en bandspelare och spela in dig själv när du försöker presentera ditt tal framför en glass.
   • Lyssna på inspelningen och se om du har talat långsamt till specifika platser i presentationen. Nästa gång, se till att uttrycka dig snabbare på dessa platser.
   • Du bör också övervaka alla expletiva liknande ha eller hum. Var försiktig så att du inte använder det igen nästa gång du övar ditt tal. Koncentrera dig om det ord som kommer före och efter där du använde en expletiv. Så du är inte benägen att använda dem igen.

3. 
   

   
   Byt ut ord som du har svårt att uttala. Du kanske tycker att det finns vissa ord du snubblar när du läser ditt tal högt. Du måste tänka på att ersätta de uttryck som verkar svåra för dig genom enklare eller med termer som du kontrollerar. Detta gör att du kan tala snabbt, eftersom du inte behöver uttala svåra ord under din presentation.
   • Till exempel kan du ersätta ett ord som utnyttja av en annan enklare term som användning. Annars kan du ersätta den akademiska meningen låt mig konsolidera min åsikt av något enklare som låt mig visa dig vad jag sa.
   • Du kanske också märker att delar av ditt tal verkar långa och ordliga. I det här fallet kan du överväga att ta bort några ord och granska din e så att det är kortare och lättare att läsa. Oftast är föreläsningar och korta tal perfekta.

4. 
   

   
   Använd gester när du pratar. Du har också möjlighet att använda delar av din kropp som dina händer för att upprätthålla en konstant rytm av rädsla. Du kan göra gester med händerna för att markera en punkt eller gå långsamt upp och ner i rummet för att betona talet. Använd din kropp och händer, vilket gör att du kan hålla en viss takt och utsträckning i ditt tal.
   • Du måste också visa positivt kroppsspråk när du håller ett tal eller håller en presentation. Det handlar om att göra ögonkontakt med din publik och stå framför din publik.