Hur man avvisar någon utan att bryta hjärtat

Innehåll

• stadier
• Del 1 Vänligen avsluta ett datum
• Del 2 Sluta ett förhållande försiktigt
• Del 3 Ha dina intressen i åtanke

Har någon som inte gillar dig redan haft en tid? Det kan vara mycket svårt eller pinsamt att på ett artigt sätt avslå en inbjudan eller avsluta en relation med någon. Anledningen är att du inte vill skada känslorna hos den andra, men inte heller vill befinna dig i en obekväm situation. Lyckligtvis finns det många sätt att avvisa någon utan att bryta sitt hjärta.

stadier

Del 1 Vänligen avsluta ett datum

1. 
   

   
   Var ärlig. Vanligtvis är ärlighet den bästa policyn. Det är respektlöst att ljuga för någon. Om du inte vill träffa någon, berätta sanningen.
   • Ibland är det lätt att vara ärlig. Till exempel kan du säga något så här: "Nej, tack. Jag har redan en ryttare för festen. "
   • Och vid andra tillfällen kanske du måste leta efter ett sätt att artigt avvisa ett förslag. Anta att personen verkligen inte gillar dig. Istället för att berätta för honom direkt försöker du den här metoden: "Nej, tack. Jag tror att det inte kommer att fastna mellan oss. "
   • Undvik att ge falska ursäkter. Tala till exempel inte för personen att du planerar att resa till helgen, vilket är fel. Det är möjligt att hon träffar dig någonstans i din stad, och det kan leda till att din relation blir skadad.

2. 
   

   
   
   
   Använd den så kallade sandwichkomplimentstekniken. Den här metoden är effektiv och låter dig dela dina kommentarer. Denna teknik består i att införa en negativ åsikt mellan två positiva kommentarer. Prova den här metoden om du vill avvisa någon.
   • Till exempel kan du säga något så här: "Du är en otrolig person, men jag vill inte riktigt gå ut med dig. En tjej med en stor personlighet kommer säkert att ha mycket tur att gå ut med dig. "
   • Du kan också uttrycka dig så här: "Du är väldigt charmig, men jag gillar dig bara som en vän. Jag älskar verkligen att gå ut i grupper. "
   • Var uppriktig. Om du gör falska komplimanger till en person kommer hon att märka det och känna sig dålig.

3. 
   

   
   
   
   Var direkt. Om du inte vill umgås med någon är det bättre att vara okomplicerad om dina känslor. Vänd inte om potten. Om du redan har fattat ett beslut är det bäst att ge ditt svar tydligt.
   • Om någon erbjuder dig en tid och du inte bryr dig, försök att vara ärlig medan du är vänlig. Ge ditt svar mycket tydligt.
   • Du kan uttrycka dina känslor utan att skada personen. Le och säga detta: "Din inbjudan låter intressant, men tack, jag vill inte gå ut med dig. "
   • Vänd inte om potten. Om du inte vill acceptera ett möte behöver du inte säga att du kommer att tänka på det.
   • Det är bättre att avsluta en gång för alla. Du får inte ge någon falskt hopp. Undvik att säga saker som detta: "Jag kontrollerar min kalender och ringer dig senare. "

4. 
   

   
   Var respektfull. Behandla den här personen som du vill bli behandlad. Med andra ord måste du välja dina ord noggrant. Tänk noga innan du svarar.
   • Det är ingen skada att ta en paus innan du svarar. Kanske har du blivit förvånad och behöver ett ögonblick för att samla ditt humör.
   • Tack personen. Att få en inbjudan att gå ut med någon är ett kompliment. Du kan säga detta: "Jag är väldigt smickrad, men jag kan inte acceptera din inbjudan. "
   • Skratta inte. Många människor tenderar att skratta nervöst i pinsamma situationer. Undvik att göra det eftersom det kan orsaka mycket problem för din anropare.

5. 
   

   
   Kommunicera effektivt. Ibland är det inte dina ord som kan skada din samtalsperson, utan hur du uttrycker dig själv. Om du måste avvisa någon, tänk på alla möjliga faktorer, utom dina ord. Icke-verbal kommunikation är också viktigt.
   • Använd lämplig ton. Tala artigt, men också fast.
   • Skapa ögonkontakt Det visar hur seriös och respektfull du är.
   • Om du är offentligt, försök att inte prata för högt. Människor omkring dig behöver inte veta vad som händer.

Del 2 Sluta ett förhållande försiktigt

1. 
   

   
   Anta ansvaret för att bryta upp. Kanske är du redan i en relation och vill bryta upp. Det finns sätt att försiktigt avskedja din make. Det första steget är att hantera situationen.
   • Undvik att försena pausen. Om du vill avsluta en relation är det bättre att göra det en gång för alla.
   • Vänta inte på att din partner tar initiativ till att bryta upp. Det är lätt att vara obekväm eller undvika att planera tillsammans för att få din make att bryta med dig.
   • Men det gör dig inte till en bra person. Det är som att lägga bördan på din make.

2. 
   

   
   Var medkännande. Att avsluta en relation kan vara smärtsamt och kan leda till ett obekvämt samtal. Försök bryta med mycket delikatess och takt.
   • Anklagar inte din partner. Du behöver inte säga något liknande: "Jag lämnar dig för att du är en hemsk person. "
   • Uttryck dina bekymmer. Var uppriktig och konstruktiv.
   • Till exempel kan du säga detta: "Jag kan inte gå ut med dig längre. Du irriterar mig, eftersom du bara avbryter våra program utan att varna mig. "
   • Du kan också säga något trevligt, så här: "Jag gillar verkligen att gå ut med dig, men jag tror att det är dags att lämna. "

3. 
   

   
   Respektera dina planer. Kanske den här situationen gör dig nervös, men du kan lindra din ångest om du gör en plan. Tänk på hur du kommer att engagera konversationen.
   • Tänk på de viktigaste punkterna. Om du till exempel vill lämna din partner för att bli singel igen, ska du säga till honom.
   • Ta anteckningar. Det kan vara bra att skriva ner dina känslor. Dessutom hjälper det dig att komma ihåg vad du säger.
   • Tänk på hans känslor. Prova olika uttryck för att säga att situationen inte kan fortsätta så här. Gör det tills du hittar en formel som ser naturlig och ärlig ut.

4. 
   

   
   Hitta rätt ögonblick. Det kan vara svårt att tillkännage din partner en uppdelning, men du kan göra saker mer uthärdliga om du väljer rätt tid att göra det. Ta hänsyn till din make synvinkel.
   • Avsluta förhållandet personligen. Du kanske tror att det skulle vara bättre att skicka ett SMS eller ett e-postmeddelande, men den här metoden är inte korrekt. Det är mer vänligt och respektfullt att tillkännage denna typ av nyheter personligen.
   • Undvik att bryta offentligt. Välj till exempel inte en födelsedagsfest att bryta med din pojkvän, eftersom det kan leda till stora konversationer.
   • Ge en varning. Berätta för din partner att du måste ha en seriös konversation. Försök att säga, "Jag måste prata med dig om något du inte gillar. "

5. 
   

   
   Gör en ren paus. Det kan verka komplicerat att bryta upp. Du kanske tycker att det är roligare för den andra att vägra ett datum, men det är bättre att stoppa allt helt.
   • Sätt gränser. Säg, "Jag tror att det är bäst att sluta prata ett tag. "
   • Överväg att blockera din make på sociala nätverk. Ingen kommer att frestas att läsa din status på Facebook eller Instagram.
   • Ge inte din ex-partner falskt hopp. Efter din separation, flörta inte med honom eller planera saker med honom.

Del 3 Ha dina intressen i åtanke

1. 
   

   
   Se efter varningsskyltarna. Att bli avvisad av någon väcker en våg av känslor. I själva verket kan det göra dig arg. Om du tycker att du bör vägra en inbjudan eller leta efter varningsskyltar.
   • Din prioritering är din säkerhet. Om du tror att den här personen är arg, vidta åtgärder för att skydda dig själv.
   • Att ha en dålig karaktär är ett av hans tecken. Om du någonsin har sett den här personen bli arg tidigare, överväg att avsluta förhållandet offentligt. En sådan situation kan vara pinsamt, men du kommer att vara säker.
   • Vet när du ska lämna. Om din intervjuare är arg för att du förkastade honom, håll dig inte kvar och försöker förklara. Om han börjar med att skrika åt dig eller vara grym, avsluta diskussionen.
   • Om han verkar ha problem med att hantera sin ilska, skicka bara honom ett e-postmeddelande eller ett e-postmeddelande. Detta är naturligtvis ett undantag.

2. 
   

   
   Prioritera dina känslor. Att avvisa en person är inte en trevlig upplevelse. Du kan faktiskt känna dig mycket dålig om dig själv. Det är dock viktigt att komma ihåg att dina känslor är din prioritering.
   • Säg inte "ja" bara för att du inte vill säga "nej". Acceptera en inbjudan om och bara om du är intresserad.
   • Din lycka är viktig. Du får inte gå ut med någon du inte gillar.
   • Tänk på dina skäl. Undvik att låta dina vänner påverka dina beslut. Acceptera eller avvisa en inbjudan enligt dina egna åsikter.

3. 
   

   
   Prata med någon du litar på. Det kan vara svårt att ge upp en inbjudan. Om du vet att någon kommer att bjuda in dig att gå ut med honom, men säga nej, be om råd. Prata med en familjemedlem eller en betrodd vän.
   • Be en förälder om råd. Det kan hjälpa dig att tänka på ett trevligt sätt att säga "Nej, tack! "
   • Välj en betrodd vän som kan hålla hemligheten. Du vill inte att andra ska veta om uppdelningen, inte ens innan din partner.
   • Var ärlig om dina känslor. Försök säga något liknande: "Jag måste avvisa någon och den här situationen gör mig nervös. "