Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 6 April 2021
Uppdatera Datum: 25 Juni 2024
Anonim
Kateterisering med kvarliggande urinkateter, man
Video: Kateterisering med kvarliggande urinkateter, man

Innehåll

I den här artikeln: Utvärdera situationenRestualisera den. Ladda in några metoder

Du känner detta sinnestillstånd väldigt feminint, ni män! Hon är upprörd och vill inte berätta varför! Är det ditt fel? Har du glömt hans födelsedag? Äktenskapets årsdag? Vad måste du göra? Att öka någons andar kan vara en svår, tidskrävande och riskfylld process. Men tack vare anpassade tekniker och åtgärder kommer du fortfarande att få honom att le!


stadier

Metod 1 Bedöma situationen

  1. Försök först att förstå vad som är fel. Om du kan kan du försöka förstå varför hon är upprörd innan du säger något. Utvärdera situationen snabbt. Vad hände nyligen som kunde ha hjälpt? Placera dig själv på hans plats: om någonting har missnöjd dig är det troligt att det missnöjde honom också. Genom att förstå varför hon inte är lycklig kommer du att få en mycket bättre uppfattning om vad du måste säga eller inte säga för att heja henne upp.


  2. Fråga honom vad som är fel. Även om du vet exakt vad som är fel, bör du fortfarande ställa honom frågan. Du kommer att undvika fler problem om du missförstod situationen och det kommer att ge honom möjlighet att prata om hans problem.
    • Vet vad som väl kan sägas att allt är bra eller minimera problemet genom att säga att det är trött eller annan liten besvär. Om det är vad det handlar om, berätta bara för henne vad som är fel med att vara upprörd och du är här för att prata om hon vill.



  3. Fråga vad du kan göra för att hjälpa. Om hon berättar vad som är fel eller om du väljer att konfrontera henne med den information du har, fråga henne vad du kan göra för att hjälpa henne. Det är viktigt att du verkligen är redo att hjälpa. Hon skulle inte uppskatta ett löfte i luften.

Metod 2 höja moralen



  1. Låt henne prata. Att låta henne prata kan vara det bästa sättet att hjälpa henne att må bättre. Kvinnor, som alla andra, är ofta arga när de känner att ingen lyssnar. De känner sig ignorerade, dåligt uppskattade och oförmögna att uttrycka sig. Lyssna på vad det har att säga och det kan vara tillräckligt för det som känns bättre.



  2. Ta henne i dina armar. Vilken kram beror på situationen och vilken typ av relation du har med den här kvinnan. Om du inte är särskilt nära eller väldigt upprörd, kan du helt enkelt flytta armen runt axlarna för att få dig att förstå att du stöder henne. Om du är närmare eller om hon går igenom en mycket svår tid kan du ta henne i dina armar och låta henne gråta på din axel.


  3. Berätta för honom att du bryr dig om honom. Att berätta för henne att du bryr dig om henne, vilket redogör för dig och hur svårt det är för dig att se henne ledsen kan verkligen hjälpa henne att må bättre. Det är lätt att känna sig ensam när du har problem, så visa henne att hon inte är ensam och att du är där för att hjälpa henne att må bättre.


  4. Få henne att skratta. Skratta är den bästa medicinen. Skratta, vi glömmer våra problem och vi känner oss glada igen, om bara för en kort tid. Få henne att skratta för att heja henne, men inte förolämpa henne med skämt eller andra olämpliga kommentarer eller förvärra situationen.
    • Sjung honom en sång. Försök att göra clownen. Att sjunga en låt är ett bra sätt att få henne att skratta! Om du inte sjunger rätt spelar det ingen roll eftersom målet bara är att få henne att skratta (att sjunga falskt hjälper!). Börja sjunga Vind under mina vingar på det mest teatrala sättet som möjligt eller för att spela upp en scen från en komisk film.



    • Berätta en rolig historia. Berätta för honom om detta mycket pinsamma avsnitt som du gick igenom på college. Du vet vad jag pratar om: den här historien som får dig att dö av skam, men får alla att skratta. Eller berätta för honom den här gången att du hittade din rumskamrat full och sovande, sitter på toaletten.



    • Skapa en YouTube-spellista med roliga videor. Oavsett om det är en kattunge som rider på en sköldpadds rygg med en bakgrundsfilmljudspår, föräldrar som berättar för sina barn att deras Halloween-godis har ätits eller roliga klipp, är en bra YouTube-spellista ett bra sätt att ändra hans idéer och att heja upp honom.


  5. Få henne att le. Låt henne inte bara skratta, hjälpa henne att känna sig lycklig. Gör något för att visa henne att du bryr dig om henne och få henne att le. Försök balansera dumhet och vänlighet.
    • Lämna lite ord överallt. Berätta vad som är vackert. Berätta för honom en rolig historia. Lämna honom en rolig liten kommentar. Du kan till och med lämna små ord med intressanta fakta.



    • Gör en rolig teckning. Ju mer du är en dålig föredragare, desto bättre. Lägg till humoristiska kommentarer om det är för svårt att veta vad bilden representerar. Du kan vara söt och göra ett porträtt av er båda eller vara rolig och rita en katt med en hatt som tar te med en fisk.



    • Gör honom till en sammanställning. Du kan sammanställa låtar som får dig att tänka på henne, som uppmuntrar dig när du är ledsen eller bara låtar som kan glädja henne.
  6. Ändra hans idéer. Du kan också hitta andra sätt att ändra dina idéer. Att gå ut för att göra något intressant är det bästa sättet att komma bort från en svår och stressande situation.
    • Kom ut. Gå ut för att äta eller gå ut på promenad. Att ta henne ur sin vanliga miljö är ett viktigt element för att förändra hennes idéer. Ju mer aktivitet du väljer kräver koncentration, desto bättre.



    • Prata om saker du gjorde tillsammans. Du kanske vill påminna henne den här gången om att du bar en berusad vän till halva staden efter en studentkväll, den här gången på högskolan där hon var tvungen att hjälpa dig ur en besvärlig situation eller den här gången på jobbet där tvätten rätter hade exploderat. Att prata om sådana minnen kan hjälpa till att stigmatisera mentalt.
    • Spela ett spel eller se en film. Brädspel eller kort återgår till popularitet. Filmer är ett klassiskt sätt att hantera dåliga känslor. Vem skulle inte må bättre efter att ha sett Självständighetsdagen ?



Metod 3 Undvik vissa metoder



  1. Gör inte en tävling. Det lyfte aldrig någons humör. Det skulle helt enkelt vara ett sätt att uppmärksamma dig.


  2. Ändra inte ämnet för snabbt. Ge honom tid att uttrycka alla sina känslor. Om du inte är redo att spendera tid på att heja upp honom, inte åta dig att göra det i början.


  3. Lignera inte helt. Hon borde inte ha intryck av att du ignorerar eller minimerar hennes problem. Om hon verkligen inte vill prata om det, är det en sak, men bara agerar inte som att allt är okej.


  4. Dra inte henne. Detta är inte en möjlighet för dig att lägga den i din säng. Om du vill ha det du gillar mer, var bara där för henne och uppför dig som en god vän. Hon kommer ihåg senare.


  5. Säg inte honom att le. Att säga till någon att le är verkligen värdelöst och det är en klassisk kommentar av klumpig. Även om du berättar för honom så oskyldigt, påminner du honom alla de gamla som tittar på hans klyvning i bussen.
råd



  • Var försiktig. Gör inte eller säg något dumt som kan bli lättare! Använd sunt förnuft.
  • Ta det försiktigt i dina armar för vad som känns bättre. Ibland räcker det.
  • I allmänhet, visa honom att du bryr dig om honom. Visa honom att du vill vara den bästa partner som möjligt.Glöm dig själv och ägna dig åt det. De kortsiktiga effekterna av din vänlighet kommer att vara viktiga (det kommer att kännas bättre, respektera dig, du kommer att vara tacksam), men de långsiktiga effekterna kommer att vara till nytta för er båda (ett djupare och starkare förhållande, bevisen att du är den otroligaste killen som kommer att träffas ...). Så kom igång! Öka din humör, du har allt att vinna!
  • Var tålamod. Processen kan ta timmar och du måste gå till slutet! Att frustrera efter ett tag kommer bara att förvärra saker och ting. Var lugn och förståelse. Lyft aldrig tonen! För att irritera dig kommer du absolut inte att få henne att må bättre.
  • Vet det riktigt. Vet vad du tycker, vad som gör dig lycklig, vad som gör dig lycklig. Vet hur man pratar med honom utan att vara arg på motiv. Vet vad hon tror på dig och om hon vägrar att prata om något kanske hon bara måste uppmuntras.
  • Var osjälvisk. Glöm dig själv och dina behov! Detta gäller i allmänhet när du vill skapa en varaktig och stark relation, men särskilt i den här situationen! Hon är viktigare än dig. Du måste vara i detta sinnestillstånd för att verkligen lindra hans ilska eller sorg. Bli hennes tjänare, gör vad hon ber om dig, så länge det gör henne lycklig. Detta inkluderar att ge henne lite utrymme om hon behöver det: hon kan börja med att avvisa din hjälp och sedan återkalla senare. Om du litar på din relation och ömsesidig respekt kommer hon aldrig att be dig göra något farligt eller olagligt. Så låt inte dina önskemål gå före hans. Allt kommer att vara bra för dig och hon kommer att må bättre.

Populär Idag

Hur du organiserar din arbetsplats

Hur du organiserar din arbetsplats

Denna artikel har krivit i amarbete med våra redaktörer och kvalificerade forkare för att garantera innehållet noggrannhet och fulltändighet. Det finn 8 referener citerade i d...
Hur du synkroniserar ett Outlook-konto på en iPhone

Hur du synkroniserar ett Outlook-konto på en iPhone

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är kriven av flera författare. För att kapa denna artikel deltog frivilliga författare i redigering och förbä...