Hur man balanserar storleken på hennes bröst under amningen

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Balansera bröstvolym för amning
• Metod 2 Hantering av debauchery
• Metod 3 Behandla en igensatt mjölkkanal
• Metod 4 Skillnad i bröststorlek i kamouflage

Under amningen är det mycket vanligt att brösten inte längre har samma storlek. Lasymetri är faktiskt normalt hos människor och de flesta kvinnor har ett bröst något större än det andra innan de ens blir gravida eller ammar. Skillnaden mellan dina två bröst kan vara mycket subtil eller mycket synlig. Under amning kan det bero på olika orsaker, till exempel att ett bröst producerar mer mjölk än det andra, men det finns vanligtvis ingen anledning att oroa sig. Det är också möjligt för det ena bröstet att producera en normal mängd mjölk medan det andra bröstet producerar för mycket, vilket leder till engorgement eller till och med hinder i mjölkkanalen. Flera tips hjälper dig att balansera volymen på dina bröst, men kom ihåg att du inte behöver vidta några åtgärder om det inte stör dig eller ditt barn.

stadier

Metod 1 Balansera bröstvolym för amning

1. 
   

   
   Amma ditt barn med det minsta bröstet först. Att suga ditt barn utlöser mjölkproduktion i kroppen. Barnen tenderar också att suga hårdare i början av utfodringen. För det, om ditt barn suger hårdare vid det minsta bröstet, kan det räcka för att utlösa en mjölkökning i detta bröst och därmed balansera bröstvolymen.
   • Denna lösning fungerar bara om ett av dina bröst producerar en normal mängd mjölk medan det andra inte producerar tillräckligt. Om ett av dina bröst producerar alltför av mjölk, kan du behöva dra din mjölk för att undvika försvagning. Dra din mjölk för hand i maximalt 20 till 30 sekunder.
   • Annars kan du kanske erbjuda ditt minste bröst till ditt barn oftare.

2. 
   

   
   
   
   Pumpa det lilla bröstet ytterligare. När ditt barn har ätit, prova att pumpa i cirka 10 minuter. Du kan också pumpa bara ditt lilla bröst mellan två matningar.

3. 
   

   
   Ta ditt barn till läkaren. Ibland betyder barnets preferens för den ena eller den andra sidan att han inte mår bra i en viss position.Denna gen kan vara ett symptom på en sjukdom hos barnet, till exempel en öroninfektion eller ett behandlingsbart tillstånd som kallas torticollis. Om du märker att ditt barn fortfarande gnäller om du lägger det i det bröstet, konsultera en läkare.

4. 
   

   
   Förstå att detta inte är ett medicinskt problem. Att dina bröst inte har samma storlek betyder inte att något är fel med din hälsa, såvida du inte märker andra symtom. Faktum är att många kvinnor producerar en annan mängd mjölk i varje bröst och har därmed bröst av olika storlek. Om det behövs kan du till och med amma med bara ett bröst och ditt andra bröst skulle sedan långsamt återuppta sin storlek efter graviditeten.

Metod 2 Hantering av debauchery

1. 
   

   
   
   
   Se upp för symtom Efter förlossningen får dina bröst volym. Å andra sidan kan dina bröst sedan bli tröga och sedan hårda och svullna, eftersom mjölken är blockerad där. Symtomen inkluderar heta, ömma bröst eller en känsla av hjärtklappning. Du kanske också märker att bröstvårtorna blir plana eller att du har lite feber (mindre än 38 ° C).
   • Om du inte behandlar överbelastning kan din mjölkkanal bli tilltäppt och dina bröst kan ha olika storlekar. Det är också ett medicinskt problem.

2. 
   

   
   Amma ditt barn ofta Matning är ofta ett bra sätt att behandla förlängning. Låt sedan ditt barn äta när han vill, så länge han vill, det vill säga vanligtvis 8 till 12 gånger om dagen. Det innebär också att du måste amma ditt barn minst var fjärde timme och att om ditt barn sover, måste du väcka honom för att amma.

3. 
   

   
   Förbered dig själv innan du ger fodret. För att underlätta amning, försök att applicera varma kompresser på dina bröst innan du matar. Applicera lätt värme i tre minuter. Du kan också massera dina bröst försiktigt tills mjölken flyter.
   • Du kan också massera dina bröst försiktigt medan ditt barn ammar.

4. 
   

   
   Om ditt större bröst är engorged, låt ditt barn amma. Om ett bröst är engorged, föreslå det till ditt barn oftare. När det ena bröstet producerar lite mjölk medan det andra producerar en normal mängd, är det lämpligt att erbjuda det minsta bröstet ofta för att stimulera mjölkproduktionen. Icke desto mindre måste du koncentrera dig på det för att utvinna mjölken som ackumuleras och som är källan till problemet när ett bröst är upptäckt.
   • Det är vanligt att bara ett av brösten är uppslukade, snarare än båda samtidigt.

5. 
   

   
   Fokusera på hur ditt barn ammar. Om ditt barn inte ammar ordentligt kan du behöva träffa en specialist (amningskonsult eller läkare) för att hjälpa till. Om ditt barn inte får ett bra bröst kanske han inte dricker tillräckligt med mjölk.
   • För att hjälpa ditt barn att få rätt bröst, ta med huvudet under ditt bröst, hakan mot ditt bröst. Hans lägre läpp bör beröra ditt bröst längst ner på areolen. På detta sätt kommer ditt barn att kunna ta en stor del av ditt bröst i munnen och föra din bröstvårta till botten av munnen.

6. 
   

   
   Pumpa bara när du måste. Om du ammar ditt barn regelbundet (varannan timme) behöver du inte pumpa din mjölk om inte dina bröst blir hårda och ditt barn inte vill äta. Pumpa för mycket kommer att uppmuntra din kropp att producera mer mjölk och dina bröst kan bli uppslukade under en lång tid. Försök också pumpa bara 2 eller 3 minuter i rad.
   • Om du återvänder till jobbet och behöver pumpa, försök att göra det när du normalt matar ditt barn och pumpar minst var fjärde timme.

7. 
   

   
   Applicera kallt för att lindra smärta. När du inte ammar kan du applicera förkylning direkt på dina bröst för att lindra smärta. Använd ett ispaket täckt med en trasa. Du kan applicera det omedelbart före eller efter amning av ditt barn.

8. 
   

   
   Välj en bra behå. En behå som passar ditt bröst hjälper till att förhindra försvagning. Se till att din behå inte är för snäv och stöder dina bröst väl och undvik alla priser med valar till varje pris. En för hård behå tenderar att främja engorgement, vilket minskar flödet av mjölk.

9. 
   

   
   Vet när du ska träffa en läkare. Om du märker att dina bröst har blivit hårda och särskilt om de skadar dig, tala med en läkare. Kontrollera också med din läkare om ditt barn verkar ha svårt att amma. Slutligen, om du har mer än 38 ° C feber eller huden på dina bröst har blivit röd, ring också din läkare.
   • De första dagarna av amningen kommer du att märka att dina bröst är hårda, vilket är normalt. Men om dina bröst plötsligt härdar och skadar dig, ring din läkare.

Metod 3 Behandla en igensatt mjölkkanal

1. 
   

   
   Se efter dina symtom. När ett bröst är för engorged händer det att mjölkkanalen är igensatt. När detta händer kan mjölken inte längre gå i normala mängder. Du kommer att märka en smärtsam klump i bröstet, men du känner inte feber.
   • Merparten av tiden kommer ditt bröst bara att vara delvis igensatt. Men ibland kan hudceller stänga hålet i bröstvårtan och du kan se en liten vit prick där.

2. 
   

   
   Ammar ditt barn med igensatt bröst. Precis som med engorged bröst är det viktigt att fokusera mer på det igensatta bröstet. Detta hjälper till att avlägsna mjölkkanalen.
   • Även om ditt bröst är helt igensatt kan amning ditt barn vara fördelaktigt. Om detta inte räcker för att ta bort hudceller kan du använda en tvättduk eller till och med skrapa försiktigt med naglarna för att ta bort dessa celler.

3. 
   

   
   Applicera en varm kompress. Använd en varm kompress för att lindra smärta. Det kan också hjälpa dig att avblockera mjölkkanalen. Genom att göra detta strax innan du ger ditt barn bröst kommer mjölken att komma snabbare.

4. 
   

   
   Massera dina bröst. Massering av dina bröst hjälper också till att avlägsna dem. Börja där du känner smärta och gnugga i riktning mot bröstvårtan. Denna rörelse kan hjälpa till att lindra smärtan och främja ökningen av mjölk.

5. 
   

   
   Hjälp ditt barn att få ett bra bröst. Detta är viktigt för att mjölken ska stiga ordentligt. För det, om ditt barn inte tar bröstet korrekt, kan din mjölk inte stiga tillräckligt snabbt. Dessutom kanske ditt barn inte äter tillräckligt.

6. 
   

   
   Se upp för eventuell mastit. Om du har feber (38,3 ° C eller högre) eller frossa, har du förmodligen mastit och inte bara en pluggad mjölkkanal. Du kan också känna dig dålig överallt, förutom att känna de klassiska symtomen på en igensatt kanal. Din hud kan också bli röd i bröstet (ibland halvmåneform) eller så kan du känna en brännande känsla, särskilt när du ammar. Om du märker något av dessa symtom bör du definitivt rådfråga din läkare.
   • Mastit är en bröstinfektion, som ibland utvecklas till följd av en igensatt mjölkkanal.

Metod 4 Skillnad i bröststorlek i kamouflage

1. 
   

   
   Prova en vadderad ammhåla. De flesta ammar-behåar är något vadderade, så att du kan ta upp mjölken som flyter. Se till att din är formad eller klädd. Om de är båda är det ännu bättre. Polstring och gjutning hjälper till att dölja skillnaden i storlek på dina bröst.

2. 
   

   
   Använd en stoppning för det minsta bröstet. Du kan sedan köpa stoppning eller välja en bh vars stoppning är avtagbar. Bär bara stoppningen på det minsta bröstet, så dina två bröst kommer att se samma storlek.

3. 
   

   
   Välj en behå på storleken på ditt största bröst. Om du behöver köpa en ny behå eftersom dina två bröst inte har samma storlek, välj en modell som passar ditt större bröst. Riskera inte att pressa ditt större bröst genom att köpa en modell som är för liten.