Hur man bekräftar

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 2:
  Sentrainer för att kommunicera bättre
• råd
• varningar

Medförfattare till denna artikel är Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak är en psykologkonsult med licens i Chicago. Han tog examen från American School of Professional Psychology 2011.

Det finns 14 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Har du svårigheter med vänner som går på dina fötter? Klarar dina föräldrar att du lätt känner dig skyldig? Är du fortfarande penniless eftersom du lånar ut alla dina pengar till andra? Om ditt svar är ja på någon av dessa frågor kan du behöva hjälp för att lära dig att hävda dig själv. Det kan vara svårt att uppnå, men på lång sikt kommer det att hjälpa dig att kommunicera mer effektivt med andra på lång sikt.

stadier

Del 1 av 2:
Sentrainer för att kommunicera bättre

1. 5 Visa respekt för andra. Det är viktigt att inse att "självbekräftelse" är en helt annan sak än "aggression". Vi presenterar denna aggressivitet överallt och permanent i arbetsvärlden som ett positivt värde. Aggressiv marknadsföring, aggressiv försäljning, detta kan vara bra i vissa kottar. Men en aggressiv kommunikatör attackerar, fördärvar, respekterar och kränker andras rättigheter.
   • För att hävda dig själv måste du respektera andras åsikter, tid och ansträngningar. Ta ditt försvar medan du behandlar andra med respekt. När du visar respekt för andra, blir du naturligtvis en mer respektabel person.
   reklam

råd

• Kom ihåg att självbekräftelse är en blandning av variabler som inkluderar det sätt du talar, sitta ner och presentera dig själv för andra. Du måste öva och tillämpa dessa variabler för att bli en effektiv kommunikatör.

reklam

varningar

• För ofta förväxlas självhävdande med aggression. Som diskuterats ovan är de två helt olika stilar av interaktion. Bekräftelsen innebär rättvisa och självförsvar på ett lämpligt sätt som inte hotar andra.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=s%27affirmer&oldid=228143"