Hur man vet om du är gay

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Analysera dina tankar och beteenden
• Metod 2 Experimentera med olika upplevelser
• Metod 3 Identifiera som homosexuell

Att bestämma din sexuella läggning leder ibland till många frågor: skynda dig inte i den här sökningen! Din sexuella identitet är personlig och du har all rätt att utforska den. Om du tror att du kan vara homosexuell, analysera dina tankar och beteenden för att avgöra om du är lockad av människor av samma kön. Du kan också leta efter olika upplevelser på sexuell nivå. Om du identifierar dig som en "homosexuell", stolta över vem du är och berätta för dina nära och kära när du känner dig redo.

stadier

Metod 1 Analysera dina tankar och beteenden

1. Se hur ofta du märker människor av båda könen. När du är på gatan eller någon annan offentlig plats, som oftast väcker din uppmärksamhet? Homo kommer vanligtvis att märka fler människor av sitt eget kön, medan heteroseksuella människor kommer att märka fler människor av motsatt kön. Bisexuella kunde märka lika mycket av båda könen.
   • Säg till exempel att du är en man och tillbringar en dag på stranden. Om du märker att du reluquez de andra männa i deras baddräkter, du kan vara gay.
   • Tänk på att du kanske märker människor av andra skäl än dina sexuella preferenser. Till exempel kanske du verkligen gillar den dräkt som en person bär.

2. 
   

   
   
   
   Lägg märke till de människor som väcker din sexuella lust. Om du är homosexuell kommer du att ha en sexuell preferens för personer av ditt eget kön. Titta på bilder på människor som i allmänhet uppfattas som "attraktiva" och se om du är lockad av män eller kvinnor (eller båda). Om du är mer upphetsad av personer av ditt kön kan du vara gay. Om du har en önskan efter människor av båda könen, kan du vara bisexuell.
   • Se till exempel bilder på stjärnor och se vilka som är attraktiva. Tänk på att bara för att du tycker att en attraktiv person inte gör att du vill ha sex med henne.

3. 
   

   
   Analysera dina tidigare beguines. Människor som du klämde i förr kommer säga mycket om din sexualitet. Vem "älskade" du tidigare? Se om du har varit mer lockad av människor av ditt eget kön. Det kan vara ett tecken på att du är homosexuell eller bisexuell.
   • Till exempel, om du är en man och har haft en kram i en fotbollslagkamrat, en annan pojkespeider eller för din bästa vän, kan du vara en homosexuell.
   • Det är inget fel med att ha en tillfällig kross på någon av samma kön, även om du inte är homosexuell. Men om detta händer dig återkommande, kan det vara ett tecken på din homosexualitet.

4. 
   

   
   
   
   Tänk tillbaka på dina tidigare relationer. Du kan vara homosexuell även om du bara hade heterosexuella förhållanden tidigare. Tänk tillbaka på de människor du gick ut med tidigare: var du bekväm med dessa relationer? Fråga dig själv om du verkligen lockade till den här personen och vilken typ av attraktion det var. Detta hjälper dig att avgöra om du är homosexuell eller bisexuell.
   • Säg till exempel att du är en man och har haft många flickvänner. Om du har varit obekväm med fysisk kontakt med var och en av dem kan du vara gay.
   • Vet också att det är möjligt att du inte är redo för sex eller att du är asexuell, vilket inte är onormalt. Gör inte något du egentligen inte vill ha.

5. 
   

   
   Undersök dina sexuella fantasier. Tänk på de sexuella fantasier du hade tidigare. Lägg märke till de människor du tenderar att tänka på och vad du gör i dessa fantasier. Om du ofta fantaserar om homosexuella relationer, kan du vara homosexuell eller bisexuell.
   • Säg till exempel att du tänker på människor av ditt eget kön varje gång du onanerar. Du kan vara gay, men du kan också vara bisexuell om du ibland tänker på människor av motsatt kön.

   rådet: tänk på de karaktärer du identifierar dig mest med romantiska eller sexuella scener i serien eller filmerna. Om du till exempel är en kvinna och du identifierar dig med den manliga karaktären eftersom du vill kyssa flickan är det möjligt att du är lesbisk.

6. Tror inte att du är gay baserad på stereotyper. Du har antagligen redan hört stereotyper om homosexuella, och dessa är vanligtvis fel. Din sexuella läggning har inget att göra med din stil, ditt utseende eller ditt sätt att prata på. På samma sätt gör promenader eller dans på ett visst sätt inte dig till en homosexuell person. När du försöker etablera din sexuella läggning, ignorera dessa stereotyper.
   • Till exempel är en man med en hög röst inte nödvändigtvis gay. På samma sätt kommer en flicka som föredrar att bära sitt korta hår inte nödvändigtvis att vara lesbisk.

Metod 2 Experimentera med olika upplevelser

1. Flörta med någon av ditt eget kön. Börja med att komplimentera en person av samma kön som du tycker är attraktiv. Om personen verkar mottaglig, vidrör lätt hans eller hennes arm eller axel när du skrattar med henne. Se hur du mår då.
   • Du kan säga "den här färgen är riktigt bra för dig".
   • Om du gillar att flirta med människor av ditt kön, kan du vara homosexuell eller bisexuell.
   • Om du tycker att situationen är tråkig eller pinsam är det möjligt att du är heterofil.

2. 
   

   
   Omfamna eller håll i handen på en person av samma kön som du. Fysisk intimitet, vare sig det är en kyss, eller helt enkelt att hålla handen, hjälper dig att avgöra om du gillar att vara med en person av samma kön som du. Gå framåt steg för steg och börja genom att helt enkelt hålla i handen. Överväg sedan att kyssa honom, om du och den här personen båda vill.
   • Tänk på att kyssa och röra någon av samma kön inte automatiskt gör dig till en homosexuell person.
   • Gör inte något som gör att du känner dig obekväm. Om du inte känner dig bekväm, sluta situationen. Säg "Jag ska ta en drink" eller "Jag ska äta något."
3. Om du bestämmer dig för att vidta åtgärder, Skydda dig. Om du vill ha sex med någon använder du en kondom eller en tanddam för att skydda dig mot sexuellt överförda infektioner (STI). Homosexuella relationer utgör också risker.
   • Ha inte sex om du inte känner för det. Tveka inte att sakta ner saker.

4. 
   

   
   Betrakta din sexuella identitet som en vätska. Det skulle vara så enkelt om man helt enkelt kunde konstatera att man är homosexuell en gång för alla. Men saker är inte så enkla. Det är normalt att du ställer dig själv frågor och byter tankar ibland. Var uppmärksam på dina känslor och respektera dina preferenser för tillfället.
   • Till exempel kanske du känner att du är gay utan att vara säker. Detta är inte onormalt. När du är redo kommer du att kunna bestämma den term som passar dig bäst.

Metod 3 Identifiera som homosexuell

1. Acceptera din sexuella identitet fullt ut. Att hitta sig själv och acceptera sig själv som en är en stor källa till glädje och stolthet. Erkänn att du är perfekt som du är och försöker inte vara något annat än dig själv.
   • Om du inte är redo att berätta för alla att du är gay, bra! Det betyder inte att du inte kan vara stolt över den du är. Det är normalt att vara nervös. Ta dig tid och dela din sexuella läggning när du är redo.
2. Upprätta din sexuella identitet när du är redo. Ta din tid när du försöker bestämma din sexuella läggning. Det är normalt att detta inte sker över en natt. Det är normalt att du byter tankar. Det är normalt att ha olika upplevelser och att ifrågasätta ens sexualitet. När du känner dig redo, bestäm dig vilken term du ska använda för att beskriva din sexuella läggning.
   • Till exempel kanske du tror att du är bisexuell eftersom du kom ut med människor av båda könen. Men du kanske senare inser att du är gay. Det är normalt att byta tankar och äntligen inse din homosexualitet.
3. Gör din kommer ut när du är redo. Din sexuella identitet är helt personlig och du behöver inte förklara för någon. Samtidigt, genom att ropa högt att du är gay och stolt, kan du känna dig friare. När du är redo, prata med någon du litar på om din sexuella läggning. Steg för steg, dela informationen med de människor som är viktiga för dig.
   • Till exempel kan du börja med att prata med din bästa vän. Säg till honom, "Har du någonsin lagt märke till att jag alltid tittar på söta män? Det beror på att jag är gay. "
   • När du pratar med dina föräldrar kan du ge dem utbildningsresurser bara för föräldrar till homosexuella tonåringar. Säg "Jag älskar dig och jag ville dela något viktigt med dig. Jag är homosexuell och jag är väldigt stolt över det. Sedan jag blev medveten om det känner jag mig lättad och glad över tanken att hitta kärlek. Jag hoppas att du kan förstå och stödja mig. "
   • Om du känner dig redo att göra ditt kommer ut, känner dig inte skyldig att vänta. Om du vill att människor ska vara medvetna om din könsidentitet, dela den.

   
   

   
   Se om du är lockad av båda könen. Att vara bisexuell är att lockas till människor av båda könen. Det kan vara väldigt förvirrande till en början, eftersom du kanske tror att du är homosexuell och till slut dras till någon av motsatt kön. Det finns inget fel med att vara bisexuell: tveka inte att utforska denna möjlighet.
   • Att vara bisexuell är inte att lockas till alla. Termen betyder helt enkelt att du kan lockas till människor av båda könen.
   • På samma sätt innebär det att vara bisexuell inte att du måste växla samman med människor av båda könen.

• Tänk på att sexuell läggning och könsidentitet är två olika saker.
• Din homosexualitet kommer att vara en del av din person och det är inget fel med det. Vissa människor förstår inte din sexuella läggning, men vet att du är perfekt som du är.
• Du behöver inte vara sexuellt aktiv för att vara homosexuell. Detta baseras enbart på sexuella preferenser.
• Ta all tid du behöver för att avgöra om du är homosexuell. Försök att gå ut med människor av båda könen och se de situationer där du är mest bekväm.

• Vidta alltid försiktighetsåtgärder när du har sex. Tänk på att samma könsrelationer också kan leda till sexuellt överförda infektioner, precis som heteroseksuellt kön.