Hur man uppför sig med sina kamrater

Innehåll

• stadier
• Del 1 Acceptera ens roll
• Del 2 Adressering av ämnet
• Del 3 Ställa in gränser

Även de starkaste och friskaste paren kan drabbas när en av parterna har en nära vänskap med en medlem av motsatt kön. Om din pojkvän har en vän, kanske du undrar om han lurar på dig. Du känner också avundsjuk eftersom de passerar tillsammans. Detta är helt normalt. Det är dock viktigt att du kan lita på din älskare och att du inte omedelbart tänker det värsta. Försök att acceptera deras förhållande och var cool med din partners vän. Om du inte lyckas är det bättre att tänka på ditt par.

stadier

Del 1 Acceptera ens roll

1. 
   

   
   Delta i några av deras aktiviteter. Detta gör att du kan se om din pojkvän behandlar dig annorlunda i hans närvaro och så se till att de bara är vänner.
   • Om din pojkvän plötsligt visar dig inga tecken på tillgivenhet när du är alla tre tillsammans, finns det förmodligen ett problem.
   • Om de egentligen bara är vänner, måste din pojkvän och flickvän båda respektera dig. Om du lyckas spendera tid med dem utan att känna fientlighet är det förmodligen för att de bara är vänner och du har ingen anledning att oroa dig.

2. 
   

   
   
   
   Lär känna hennes vän bättre. Om du tvivlar om hennes väns avsikter, kan du spendera tid med dem två och med henne ensam hjälpa dig att bättre förstå situationen. Genom att spendera tid med den här flickan kanske du förstår att dina bekymmer är ogrundade.
   • När du träffar den här flickan kan du försöka se henne efter din pojkvän. Är hans personlighet kul? Berättar hon skämt? Kan hon lyssna? Ge honom nytta av tvivel och se inte bara hans fel.
   • Om deras förhållande är rent vänligt, bör hon gärna veta mer om dig. Å andra sidan, om det verkar avundsjuk på din plats i din älskares liv, är det en varningssignal.

3. 
   

   
   Var inte passiv aggressiv när det gäller deras relation. Om du har problem med att acceptera deras vänskap, kanske du måste arbeta med dig själv. Passiv aggression känns vanligtvis när man är rädd att säga vad man tänker eller saknar ärlighet. Till exempel kanske du inte lyssnar när din pojkvän pratar om sin flickvän. Eller så kan du göra det glömma att bjuda in sin vän till det överraskningsfest du har anordnat för din älsklings födelsedag.
   • Passiv aggression kan ibland hjälpa dig att uppnå dina mål, men detta beteende kan också förstöra din relation. Om du befinner dig själv gör det, fråga dig själv hur du kan göra dina behov bättre tillgodoses.

Del 2 Adressering av ämnet

1. 
   

   
   
   
   Skriv dina problem skriftligen. Innan du går till din pojkvän, skriv ner dina bekymmer. Detta steg hjälper dig att organisera dina tankar, hålla fokus och inte reagera för känslomässigt. Målet är att din älskare ska förstå dina bekymmer istället för att höra dig gråta och gråta.
   • Fokusera på specifika beteenden eller händelser som du tycker är störande. Det kan vara telefonsamtal på kvällen, särskild uppmärksamhet på hans utseende när han besöker henne eller det faktum att han verkar dölja något för dig.

2. 
   

   
   Prata med någon som är opartisk. Berätta för dina vänner eller syskon om dina bekymmer och se om den personen tycker att du har rätt att oroa dig. Till exempel har du förmodligen ingen anledning att oroa dig om den här flickan bor på andra sidan landet och sällan ser henne. Det kommer att vara annorlunda om de tillbringar tid varje dag ...
   • Denna tredje part kanske märker saker du har missat som hjälper dig att avgöra om du har ett verkligt problem eller oroa dig för något.
   • Denna konversation kommer också att vara en möjlighet att öva ämnet, att vara väl förberedd när du måste prata med din pojkvän om situationen kräver det.
   • Om du tar dig tid att söka en käras åsikt kan du också gå tillbaka mellan händelsen som ger upphov till denna konversation och det ögonblick då du pratar med din partner. Det är vanligtvis bäst att spendera 24 timmar efter en stressande händelse, att lugna sig och förbereda sig för diskussionen som kommer att följa.

3. 
   

   
   Närma dig din pojkvän lugnt. Säg inte "vi måste prata ...", eftersom han då tenderar att sätta sig själv på det defensiva tänkandet att det finns ett problem. Närma dig ämnet medan du är avslappnad, medan du kör eller gör något tillsammans. Pojkar tenderar att skrämmas av diskussioner ansikte mot ansikte. Sitt bredvid honom och försök att inte komma in i konfrontationen.
   • Börja med en normal konversation för att bedöma hans intryck av situationen. Om han plötsligt går på defensiven eller verkar vilja försvara sin vän till varje pris kan han ha något att dölja.
   • Konversationen bör vara centrerad på er två. Om du bara pratar om hennes behov av att se henne ensam eller varför den här tjejen verkligen behöver honom, är det möjligt att din pojkvän har känslor för den här tjejen.

4. 
   

   
   Förklara dina problem i första person singular. Var exakt. Du kanske tror att han gillar honom och att han inte inser det. Eller kanske du tycker att de tillbringar mer tid tillsammans än han och du tillsammans. Uttryck dina problem tydligt. Antag att dina känslor gör att du kan fokusera diskussionen på dina behov för din relation och inte på den här flickan. Se följande exempel.
   • "Jag känner mig utelämnad när Julie och du gör aktiviteter som du och jag planerade att göra tillsammans. Jag känner att du inte vill att jag ska följa med dig. "
   • "Jag känner mig ledsen när du avbokar en resa med mig för att träffa henne. Jag har intrycket av att du föredrar hans företag. "
   • "Jag är upprörd när jag ser bilder av er båda på sociala nätverk, eftersom våra vänner frågar mig varför du poserar så med henne. "

5. 
   

   
   Bli inte upprörd om han inte tar dina bekymmer på allvar. Om den här tjejen verkligen inte behager henne, kan det bara vara hennes sätt att avsluta konversationen. Kanske är han inte särskilt intresserad av att spendera tid med henne. Det är möjligt att hon hoppas mer på deras relation och gör ansträngningar som han inte är medveten om. Ge honom tid att tänka ensam om sin relation med den här flickan.
   • Genom att berätta för henne om larmsignalerna som du har märkt i den här tjejens beteende, kan du hjälpa din älskare att inse hur mycket den tjejen känner för honom och som har missat det. Till exempel, om hon ringer honom och han svarar inte honom när du är med honom, ringer hon om och om igen tills han svarar? Det kan vara ett tecken på att problemet kommer från henne och inte från honom.

Del 3 Ställa in gränser

1. 
   

   
   Prata om otrohet. Vad är din definition av detta begrepp? Män och kvinnor har ofta mycket olika visioner om vad som kan betraktas som bedrägeri. Män fokuserar ofta bara på sex, medan kvinnor också betraktar flirting och känslomässig närhet som otrohet.
   • Genom att komma överens om vad som kommer att betraktas som bedrägeri i ditt förhållande sätter du ett riktmärke för beteenden och andra handlingar som inte accepteras. Säg så tydligt som möjligt att du inte accepterar vänskapliga relationer från var och en av er med motsatt kön.

2. 
   

   
   Bestäm din plats i förhållandet. Är din relation med din pojkvän exklusiv? Eller tycker din pojkvän att han har rätt att träffa andra flickor? Genom att se till att du är på samma våglängd kommer du att kunna avgöra om din älskare också har en relation med den här flickan.
   • Om din älskare och du verkligen är i ett förhållande, ska det sägas till den ifrågasatta vänen, för att vara säker på att hon förstår situationen.

3. 
   

   
   Ställ in regler. Du kanske föredrar att de inte tillbringar tid ensamma. Om din pojkvän inte verkar redo att acceptera dessa regler, kanske han har något att dölja. Om den här tjejen inte riktigt intresserar honom, borde han inte göra något som inte stör dig.
   • Tänk till exempel på frekvensen på deras möten, den tid de tillbringar ensam och hur det hanterar sina samtal och SMS när du är närvarande.

4. 
   

   
   Vänd rollerna. Se om din älskling skulle acceptera att du är vän med pojkar. Kanske förstår han inte din synpunkt. Ta upp ämnet och se vad han säger. Det handlar inte om vedergällning: gå inte nära en pojke bara för att göra honom svartsjuk. Du behöver bara hjälpa honom att bättre förstå situationen du befinner dig i.

5. 
   

   
   Förstå att förtroende är viktigt för en hälsosam relation. För att respektera din partner måste du undvika att dölja saker till varje pris. Du måste också tro på hans ärlighet.
   • Om du upptäcker att din pojkvän gömmer detaljer om hans vänskap med den här flickan, är det förmodligen mer än en vänskap. Förklara för honom att det undergräver det förtroende du placerar i honom.
   • Men det är också viktigt att tro att du kommer att vara trogen. Om han inte har gett dig goda skäl att tro att något händer med den här flickan, försök att inte se ett problem där det inte finns något.

6. 
   

   
   Lämna honom. Ja, du borde kunna lita på din partner. Men om du inte kan bli av med känslan av att det händer något mellan den här flickan och honom, måste du lyssna på din instinkt. Om deras förhållande gör att du känner dig obekväm och din älskare vägrar komma bort från dig, måste du gå din egen väg.
   • Om du inte kan övervinna din avundsjuka och acceptera deras vänskap, måste du också avsluta förhållandet. Du kanske bara inte kan "dela" din tid med någon annan. Du måste bedöma dina förväntningar (och kanske kontakta en psykolog) innan du engagerar dig i en hälsosam relation.