Hur man klär sig för skidåkning

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 4:
  Välj det första lagret
• varningar

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 18 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Om du vill åka skidor behöver du inte bara klä dig varmt. Eftersom du kommer att göra fysisk aktivitet måste du välja material som tar bort svett från huden. För skidåkning är det bästa att komponera ett lager kläder åt gången. Börja med en bas och lägg på mittlagret. Slutligen ta på en tredje varm kappa och vidta de andra nödvändiga stegen för att skydda dig själv.

stadier

Del 1 av 4:
Välj det första lagret

1. 5 Sätt på hjälmen. Det skyddar dig från kraniala sår medan en mössa bara håller huvudet varmt. Oavsett förhållanden där du åker skidor är detta skydd viktigt. Du kan köpa en enkel hjälm eller en mer sofistikerad modell med inbyggda hörlurar så att du kan lyssna på musik under skidåkning.
   • För att hålla huvudet varmt ska du bära en tunn, välmonterad mössa under hjälmen.
   reklam

varningar

• Om du inte bär tillräckligt med kläder kan du ha frostskador.Om du bär för mycket kan du vara för varm.
• Liksom många andra sporter är skidåkning farligt. Om du inte har erfarenhet ska du inte utöva denna sport utan att åtföljas av en bildskärm.

Annons Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=s%27shirt-to-make-of-ski-and-old_253729"