Hur man botar mono

Innehåll

• stadier
• Del 1 Diagnosera en mononukleos
• Del 2 Behandling av mononukleos hemma
• Del 3 Använda droger

Mono, tekniskt mononukleos, orsakas av Epstein-Barr-viruset eller cytomegalovirus, som båda tillhör herpesvirusfamiljen. Den kontrakteras genom direktkontakt med saliv av en smittad person, från hans smeknamn "kyssasjukdom". Symtomen utvecklas efter fyra veckors kontakt och inkluderar ont i halsen, svår trötthet och hög feber, samt ibland smärta och huvudvärk. Symtomen varar vanligtvis mellan två och sex veckor. Det finns ingen medicin eller andra enkla behandlingar för mono. Du måste bara vänta på att viruset ska passera.

stadier

Del 1 Diagnosera en mononukleos

1. Identifiera symptomen på mononukleos. Mono är inte alltid lätt att diagnostisera hemma. Det bästa sättet är att vara uppmärksam på följande symtom, särskilt om de inte försvinner efter en vecka eller två.
   • Hög trötthet Du känner dig alltid sömnig eller bara slö och utan energi. Du är helt utmattad efter en enkel ansträngning. Det kan också betyda att du känner dig obekväm eller inte känns bra överlag.
   • En ont i halsen, särskilt en sjukdom som inte läker även efter att ha tagit antibiotika.

     
     

     
     
   • Fever.

     
     

     
     
   • Lymfkörtlar eller tonsiller, lever eller mjälte inflammerade.

     
     

     
     
     
     
   • Huvudvärk och smärta över hela kroppen.

     
     

     
     
   • Ibland ett utslag.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Ta inte en mononukleos för halsprop. Eftersom du har ont i halsen är det lättare att tro att du har strep hals. Till skillnad från den senare, som orsakas av en bakterie, streptococcus, orsakas mono av ett virus som inte kan behandlas med antibiotika. Kontakta din läkare om din ont i halsen inte botas efter att du tagit antibiotika.

3. 
   

   
   Konsultera din läkare. Om du tror att du har mononukleos eller om du vet att du har mono, men dina symtom fortsätter även efter några veckors vila, gå till din läkare. Din läkare kommer att kunna ställa en diagnos baserad på dina symtom, undersökningen av dina lymfkörtlar, men han kan också be om ett blodprov för att hitta mer eller mindre exakt orsaken.
   • NMI-testet (för "infektiöst mononukleostest") kontrollerar i ditt blod närvaron av antikropp mot Epstein-Barr-viruset. Du får resultaten på en dag, men det här testet kanske inte kan upptäcka mononukleos under den första veckan du har symptomen. Det finns en annan version av antikroppstestet som kan upptäcka mononukleos under den första veckan, men du måste vänta längre för att få resultatet.
   • Blodprover för att se förhöjningen av vita blodkroppar kan också användas för att föreslå en mono, men kommer inte att bekräfta denna diagnos.

Del 2 Behandling av mononukleos hemma

1. 
   

   
   
   
   Få tillräckligt med sömn. Sov och vila så mycket som möjligt. Vila är den huvudsakliga behandlingen för mono och eftersom du kommer att känna dig trött kommer det att verka som det naturliga att göra. Vila är särskilt viktigt under de första två veckorna.
   • Med tanke på trötthet orsakad av mono måste de drabbade hemma och inte gå i skolan eller göra någon annan aktivitet. Detta betyder inte att du måste isolera dig själv socialt. Att spendera tid med vänner eller familj kan hjälpa dig att hålla dig uppe under denna svåra och frustrerande tid. Men undvik all trötthet och gå vila så snart dina vänner är borta. Undvik fysisk kontakt med dem, särskilt kontakt med saliv.

2. 
   

   
   Drick mycket vätska. Det bästa är att dricka vatten och fruktjuice. Drick minst flera liter per dag. Detta hjälper till att sänka febern, minska halsonten och förhindra uttorkning.

3. 
   

   
   Ta receptfria smärtstillande medel för att minska ont i halsen och annan smärta. Istället ta dessa mediciner medan du äter. Paracetamol (såsom Doliprane) eller libuprofen (såsom Advil eller Motrin IB) är mycket lämpliga.
   • Att ta aspirin vid feber kan vara farligt för barn och ungdomar eftersom de kan drabbas av Reyes syndrom. Men det finns ingen risk för vuxna.

4. 
   

   
   Lätt din halsont med en gurgle med saltvatten. Blanda 1/2 tesked salt i 1/4 liter varmt vatten. Du kan göra detta flera gånger om dagen.

5. 
   

   
   Undvik ömtålig fysisk aktivitet. Under mono kan din mjälte utvidgas. Om du har en otrolig aktivitet som att bära laster eller göra en kontaktsport, kan du spränga mjälten. En explosion i mjälten kan vara extremt farlig, så gå omedelbart till sjukhuset om du har mono och du har plötslig och stark smärta i den övre delen av magen på vänster sida.

6. 
   

   
   Försök att inte förorena andra. Eftersom symptom inte förekommer förrän flera veckor efter att viruset har funnits i kroppen, kan du redan ha förorenat flera personer. Men gör ditt bästa för att skona dina vänner och familj den smärta du går igenom. Dela inte med någon din mat, din drink, din servett och dina skönhetsprodukter. Försök att inte hosta eller nysa på andra människor. Kyss inte någon och undvik sexuell kontakt.

Del 3 Använda droger

1. Antibiotika är inte effektiva mot mono. Antibiotika hjälper din kropp att förstöra bakteriella infektioner, men mono orsakas av ett virus. Det behandlas vanligtvis inte med antivirala medel.
2. Behandla sekundära infektioner. Din kropp kommer att vara svag och blir lättare attackerad av bakterier. Mono åtföljs ibland av strep hals eller sinus eller tonsillar infektioner. Se efter sådana infektioner och se din läkare för antibiotika om du tror att du har en sekundär infektion.
3. Be din läkare att förskriva kortikosteroider om du lider mycket. Dessa kan lindra vissa symtom som svullnad i halsen och mandlarna. Men de kommer inte att ha någon åtgärd för att bota själva viruset.
4. Utför en akut operation om mjälten spricker. Om du har plötslig, skarp smärta i din övre vänstra sida, särskilt om du är fysiskt aktiv, gå till sjukhuset omedelbart.

• Om ett blodprov görs för att testa antikropparna och därmed korrekt diagnostisera sjukdomen, måste patienten fortfarande följa lämplig behandling: låt sjukdomen fortsätta, ta receptfria smärtstillande medel för smärta och feber och vila .
• För att minska risken för att plocka upp mono, tvätta händerna ofta och undvika att dela mat, dryck och kosmetika med andra.
• Även om du säger att du bara kan ha mono en gång är det fel. Du kan fånga det om och om igen, antingen genom att fånga Epstein-Barr-virus (EBV) eller cytomegalovirus (CMV) eller båda virusen samtidigt.
• Mononukleos är en sjukdom som utvecklas när man är ung och sällan hos personer över 40 år. När en vuxen fångar mono är symtomen oftast bara feber som varar längre än normalt. En läkare kan också förväxla den med en annan sjukdom som är vanligare hos vuxna, till exempel njursten eller galla eller till och med hepatit.

• Avstå från att kyssa andra eller dela din drink och mat med någon annan när du återhämtar dig från mononukleos. På samma sätt om du bryr dig om någon som har mono, gör inte någon aktivitet som innebär ett eventuellt salivutbyte med den personen.
• Om du har några läkemedel som du har tagit för att bota en annan virusinfektion, ta dem inte i hopp om att de behandlar din mono. Antivirala läkemedel svarar på mononukleos, vilket gör att 90% av patienterna får ett utslag som ofta förvirras av läkare som en allergisk reaktion.
• Besök din läkare direkt om du har mycket svår magsmärta. Mono kan orsaka utvidgning av mjälten och om den bryter ut behöver du en operation.