Hur man behandlar snörde med växter

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Använd växtbehandlingar
• Metod 2 Använd andra behandlingar
• Metod 3 Ställ in ett dagligt program

Laced är ett hudproblem som kan påverka alla i alla åldrar. Även om det inte är ett farligt problem, är snörning inte ett problem som du inte vill se trasslat. Det finns många produkter på marknaden, men de kan vara starka och påverka din hud på andra oönskade sätt. Vissa tycker att användningen av växtbaserade läkemedel är en mildare metod för att behandla akne.

stadier

Metod 1 Använd växtbehandlingar

1. Prova grönt te eller tvätta ansiktet. Grönt te har visat sig vara effektivt i vissa fall för att minska effekterna av akne. Grönt te kan också hjälpa dig att minska mängden olja som din hud producerar, bekämpa bakterier, behandla drabbade områden och minska hormonstress. Försök använda grönt te på följande sätt:
   • dricka sex koppar grönt te om dagen för att minska lacne;
   • du kan förbereda grönt te, låt det svalna innan du applicerar det på ansiktet med en bit bomull;
   • Lotioner med 2% extrakt grönt te kan hjälpa dig mot snörning enligt vissa studier.

2. 
   

   
   Applicera teträdolja. Teträdoljan används mot lacne och för att minska effekterna under en push. Om du drabbas av en akneattack, applicera en gel som innehåller 5% teträdolja för att lindra inflammation och minska trycket. Tea tree olje geler bör endast användas på huden och endast under en push.
   • Teträdolja minskar rodnad och förhindrar tillväxt av bakterier.
   • Teträdoljebehandlingar kan fungera mindre snabbt än behandlingar som innehåller 5% bensoylperoxid.
   • Teträdolja kan ha biverkningar. Detta inkluderar kontaktdermatit och möjligen en förvärring av rosacea.

3. 
   

   
   
   
   Använd jojobaolja och morotfröolja. Jojoba- och morotfröoljor kan ibland vara till hjälp för att behandla huden och förhindra överdriven oljeproduktion. Jojobaolja är ansvarig för att eliminera oljor medan moröfröolja kan hjälpa till att återställa och läka huden i de drabbade områdena. Försök att bereda en blandning av dessa två oljor genom att följa följande recept:
   • ta 30 ml jojobaolja;
   • tillsätt några droppar morotfröolja;
   • täck bara en liten mängd.

4. 
   

   
   Blanda honung, kanel och muskot. Det har visats att en blandning av honung, kanel och muskot är effektiv vid behandling av akne. Du måste applicera blandningen i ansiktet, antingen som en mask eller endast på de drabbade områdena. Dessa tre ingredienser hjälper till att minska inflammation, förebygga infektioner och läka huden. Använd följande recept för att förbereda din egen blandning hemma:
   • du behöver en c. till c. kanelpulver, en c. till c. av muskotnötspulver och en c. till c. honung;
   • blanda ingredienserna för att få en pasta;
   • applicera blandningen över hela ditt ansikte eller påverkade områden;
   • låt det vara i en halvtimme.

5. 
   

   
   
   
   Försök använda laloe vera. Laloe vera kan vara en användbar ört att ta hänsyn till om du försöker förhindra eller behandla en attack av akne. I vissa studier har laloe vera visat sig vara effektiva för att öka effekterna av andra behandlingar. Laloe vera är också ett bra val för att hjälpa till att läka huden efter ett tryck. Försök att applicera laloe vera för att snabbare läka och förhindra framtida utbrott.
   • Färsk Laloe vera är ett bättre alternativ. Bryt ett ark i hälften och använd frysgelén för bästa resultat.
   • Låt aloe gelén arbeta i ansiktet i cirka tre till fem minuter.
   • Tvätta området och applicera en fuktighetskräm utan olja.

Metod 2 Använd andra behandlingar

1. 
   

   
   Ta bittera växter före måltiderna. Vissa studier har visat att akne patienter har lägre nivåer av magsyra. På grund av detta skulle det vara bättre för dig att konsumera bittera växter före dina måltider. Dessa kan stimulera matsmältningen och förändra magsyrenivån, vilket kan minska risken för akneutbrott.
   • De flesta extrakt visar lämplig dosering på injektionsflaskan.
   • Bland de bittera växterna som du kan prova är löv och rötter av maskros, lachillée, larmoise och gentian.
   • Ta alltid bittera växter före måltiderna.
   • Försök lägga till bittergröna bladgrönsaker till dina måltider och sallader. Lägg till exempel raket för att äta mer bittra växter.
   • Konsumtionen av maskrosblad med dina måltider är ett enkelt sätt att lägga till bitter mat.

2. 
   

   
   Prova rassoulen. Många behandlingar mot akne kan bidra till att minska effekterna av återfall, men de kan vara skadliga eller för starka för huden. Rhassoul är ett bra sätt att hjälpa till att minska risken för framtida utbrott utan att orsaka ytterligare skador. Försök att applicera på drabbade områden för att bromsa oljeproduktionen och förhindra utbrott av akne.
   • Blanda en c. till c. rhassoul med varmt vatten för att skapa en pasta. Du kan sedan applicera den som en lermask.
   • Du kan också försöka blanda andra växter i lera för att öka effekterna. Gröna teblad kan vara ett bra komplement om du har fet hud. Att lägga till kamomill kan hjälpa till med rodnad.
   • Försök att använda rhassoul varje dag. Ta bort den om du känner att din hud börjar torka eller dra.

3. 
   

   
   Gör ändringar i din diet. Din kost har många effekter på din hälsa och ditt välbefinnande. Det kan också påverka akneutbrott. Genom att göra några enkla förändringar i din kost, kan du naturligtvis sänka svårighetsgraden och frekvensen av akneutbrott. Tänk på en av dessa idéer när du granskar din diet:
   • minska dina bidrag inom mejeriprodukter;
   • livsmedel som är rika på kolhydrater kan utlösa snörning, till exempel bröd och pasta;
   • choklad kan öka risken för akne.

4. 
   

   
   Sänk din stressnivå. Stress är en utbredd orsak till akne. Om du är mycket stressad tar du en högre risk för akneproblem. När det är möjligt, försök att minska stressen i ditt dagliga liv för att minska svårighetsgraden av ditt akne problem.
   • Du kan prova meditation eller fysiska övningar för att minska din stress.
   • En lugn promenad kan också hjälpa dig att koppla av.
   • Undvik om möjligt situationer som du kan vara stressande.

Metod 3 Ställ in ett dagligt program

1. 
   

   
   Tvätta huden med spannmål. En av sakerna att göra för att stoppa en akne-paus är att hålla huden fräsch och ren. Även om vatten och tvål kan fungera kan de torka ut din hud och de kan ge mer olja, vilket kan orsaka andra hudproblem. Vissa människor rekommenderar en blandning av spannmål för att försiktigt tvätta bort smuts och död hud för att hålla huden ren och frisk. Applicera på ansiktet följande recept från en känd växtterapeut varje natt och gnugga försiktigt innan du sköljer:
   • 1 kopp pulveriserade havreflingor;
   • 2 koppar vit lera;
   • 1 liter pulverformiga mandlar;
   • 1 liter lavendelpulver;
   • 1 fjärdedel kopp pulveriserade rosor;
   • du kan lägga till eteriska oljor som pepparmynta eller apelsin;
   • blanda dem med vatten för att skapa en pasta som du kan applicera.

2. 
   

   
   Förbered en sammandragande produkt. Även om huden andas och fungerar genom sina porer, kan öppna porer också bli tilltäppta. Genom att stänga porerna innan du lägger dig kan du förhindra att de täcks och minskar risken för akneutbrott. Följ stegen nedan för att förbereda en ansträngande produkt som du applicerar på ditt ansikte på kvällen.
   • Ta en och en halv kopp färsk officinal citronmelisse, en kopp kamomillblommor, en kopp färska rosenblad, tre fjärdedelar av en kopp ringblomma, tre fjärdedelar en kopp grädde, en kvart kopp färsk rosmarin och en c. till s. av citronskal. Lägg alla ingredienser i en stor glasburk.
   • Täck växterna med extrakt av chamgris från Virgine. Låt växterna vila i två veckor, filtrera sedan vätskan och släng växterna.
   • Tillsätt en halv kopp rosvatten.
   • Applicera den sammandragande produkten på kvällen med en bit bomull.

3. 
   

   
   Håll huden väl hydratiserad. Din hud kan bli torrare efter att du har använt dessa örtbehandlingar. Å andra sidan kan de också göra att din hud ser fetare ut. Genom att applicera en icke-fet fet fuktighetskräm dagligen kommer du att kunna upprätthålla balansen i din hud och förhindra utbrott av akne. Prova följande recept:
   • koka rosrosor och några droppar rosvatten tillsammans;
   • filtrera blandningen;
   • lägg till två c. till s. av aloe vera juice;
   • hålla kylen och applicera dagligen för bästa effekter;