Hur man förenar din hud

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Förena din hud genom att ändra din livsstil
• Metod 2 Förena din hud med kosmetika
• Metod 3 Förena din hud med smink
• Metod 4 Förena din hud med hjälp av en professionell

I den här artikeln: Förena din hud genom att ändra din livsstil Förena din hud med kosmetika Förena din hud med smink Förena din hud med hjälp av en professionell8 Referenser

Många människor har problem med sin hud. Oavsett om det är att bekämpa bruna fläckar, oregelbundna uror eller rynkor är det enkelt att få en enhetlig hud. Genom att ändra din livsstil, använda kosmetika, applicera bra smink och konsultera en hudläkare kan du förbättra din hudton väsentligt.

stadier

Metod 1 Förena din hud genom att ändra din livsstil

1. 
   

   
   Drick mycket vatten. Vatten rengör huden från insidan och förhindrar rynkor.Om du håller dig hydratiserad kommer huden att vara fyllig och fräsch som en bebis.
   • Försök att dricka minst 8 glas per dag, särskilt vatten. Vatten ska vara din huvudsakliga dryck och ersätta sodavatten och alkoholhaltiga drycker.
   • Undvik läsk och alkohol, vilket kan påverka din hud negativt. Socker och de kemiska komponenterna i kolsyrade drycker orsakar håravfall och överskott av olja, medan alkoholhaltiga drycker berövar huden sin naturliga fukt och är ansvariga för för tidig åldrande hud.
   • Prova att lägga till gurka- eller citronskivor i vattnet, eftersom dessa två ingredienser har hudstimulerande egenskaper och lägger en uppfriskande touch till din H2O.

2. 
   

   
   
   
   Applicera solkräm regelbundet. Solskador är en av de främsta orsakerna till bruna fläckar. Skydda dig dagligen med ett solskyddsindex minst 15.
   • Undvik UV-sessioner och utsätt dig för solen i timmar. Detta är oerhört farligt och kan orsaka cancer.
   • 15 är det minsta solskyddsindex, men för att verkligen bevara din hud ska du använda minst ett solskyddsindex 30.
   • Applicera solskyddsmedel dagligen, även om himlen är molnig. 80% av solens strålar tränger igenom molnskiktet, vilket innebär att du alltid hotas av solskador när vädret är grått och regnigt.
   • Använd en solkräm som innehåller både en UVA-skärm och en UVB-skärm. UVA är solens strålar som är ansvariga för rynkor och bruna fläckar, medan UVB är ansvarig för solbränna.

3. 
   

   
   
   
   Spela sport regelbundet. Motion påverkar din vikt och kropp, men hjälper också till att regenerera dina hudceller, vilket ger dig en ny, enhetlig hud.
   • Inget behov av intensiva kroppsbyggande sessioner för frisk hud. Koncentrera dig om att få ditt hjärta att slå och cirkulera ditt blod några minuter om dagen.
   • Om du svettas medan du spelar sport, se till att du tvättar ansiktet väl så att talg och föroreningar inte krymper i porerna, vilket skulle ge dig finnar.

4. 
   

   
   Byt ut skräpmat med färsk frukt och grönsaker. De kemiska komponenterna, oljorna och sockret i skräpmat producerar mer olja till din hud, vilket hindrar dina porer.
   • Istället för att helt eliminera ohälsosamma livsmedel från din diet, tillsätt långsamt fler färska produkter och gradvis eliminera bearbetade livsmedel.
   • Vissa livsmedel, som blåbär eller lax, är rika på antioxidanter och hjälper till att förena din hud.

Metod 2 Förena din hud med kosmetika

1. 
   

   
   Exfoliera din hud. De döda hudcellerna samlas gradvis på ytan på din hud, vilket ger den en åldrig och torr utseende. Bli av med dessa döda celler för att ge din hud ett nytt liv.
   • Många kosmetiska varumärken erbjuder kemiska exfoliantar eller speciella exfolierande borstar som du kan köpa billigt i apotek eller i en specialaffär.
   • Du kan skapa din egen exfoliant med socker och honung. Massera denna blandning i ansiktet i cirkulära rörelser och skölj sedan med varmt vatten för att ta bort döda hudceller. Om du vill ha en mjukare exfoliant än socker, blanda havregrynflingor och honung.
   • De flesta hudläkare och spa erbjuder speciella exfolierande behandlingar. Ta reda på vilken vård som finns.
   • Överväg att investera i en elektrisk borste. Använd en av dessa vibrerande borstar (liknande en elektrisk tandborste) för att rengöra ansiktet två gånger om dagen. Dessa borstar kan vara lite dyra, värda upp till 100 euro, men gör underverk för att hålla din hud mjuk och dina porer rena.

2. 
   

   
   Applicera en ansiktsmask. Dessa masker minskar rodnad och förenar hudens hud och livmoder.
   • Köp en speciell ansiktsmask på ett apotek. Olika typer av masker finns tillgängliga beroende på önskat resultat: vissa är speciellt utformade för att minska rodnad, andra bruna fläckar, eliminera snörda eller jämna hudstrukturen.
   • Gör en hemgjord mask med en banan och honung. Blanda de två ingredienserna tills de bildar en pasta, applicera på ansiktet och låt stå i 10 minuter innan du sköljer med varmt vatten.

3. 
   

   
   Använd en skal. Ansiktsskal är en typ av mask eller gel att applicera på ditt ansikte som använder friska syror för att lösa upp döda hudceller. Dessa produkter tar bort det övre skiktet av huden vars utseende är term eller som är prickade med bruna fläckar eller ärr.
   • Använd en skal som innehåller salicylsyra om du har akne eller har akneärr.
   • Försök en skal som innehåller glykolsyra för att förbättra hudens utseende om du har rynkor.
   • Skölj alltid skalet med ljummet vatten efter att ha lämnat det för att agera den angivna tiden, vanligtvis 10 minuter, så att produkten inte svettas mer än nödvändigt.
   • Undvik att använda en skalning om du lider av dexem eller rosacea, eftersom dessa hudproblem kan accentueras av syrorna i dessa produkter.

4. 
   

   
   Bli av med bruna fläckar med en specifik produkt. Dessa produkter används för att förhindra oönskade bruna fläckar från solen.
   • De flesta av dessa produkter verkar på både åldrande fläckar för sol och hud. Om du har dessa två typer av fläckar kan du prova en produkt som är inriktad på båda.
   • Fräknar är en typ av solfläckar, men ingen produkt kommer att kunna mildra dem.
   • Försök att minska dessa bruna fläckar med citronsaft. Applicera citronsaft på fläckarna och låt stå i 10 minuter och skölj sedan. Lacid i citronsaft hjälper till att minska fläckarna.

5. 
   

   
   Använd en fuktighetskräm. För att förena din hud är en bra fuktighetskräm väsentlig. Det finns alla typer för att möta de specifika behoven i din hud, oavsett om det är torrt, fett eller skrynkligt.
   • Välj en fuktighetskräm som innehåller en solskyddsmedel så att du lägger mindre tid på att applicera dina krämer!
   • Tonade krämer kan lägga till lite färg på din hud och göra den mjuk. Se till att välja en färgad kräm som matchar din hud, eftersom den dåliga färgen kan få din hud att se orange eller blek ut.

6. 
   

   
   Använd deglazeolja (i specifika fall). För hyperpigmentering, brännskador eller ärr kommer deglazeolja att påskynda vävnadsreparation medan du fuktar huden.

Metod 3 Förena din hud med smink

1. 
   

   
   Applicera en concealer. Concealer är en flytande produkt eller kräm som smälter in i din hud för att kamouflera bruna eller röda fläckar och mörka cirklar. Det är den perfekta produkten för att förena din hud.
   • Korrigatorerna finns antingen i naturlig köttfärg eller i färger som gul, grön eller lila. Dessa färger används för att neutralisera rodnad eller finnar i ansiktet.
   • Använd alltid en korrigeringsborste, som är liten och stel och har en rundad spets. Att använda fingrarna kan överföra bakterier till dina porer, vilket gör din akne eller rodnad sämre.
   • Sätt inte in korrigeraren i huden. Tappa bara de områden där du behöver dem och blanda kanterna med din borste.
   • Se till att din markör inte är för mörk, eftersom du skulle ha orange fläckar i ansiktet istället för solfläckar. Det är bättre att använda en korrektur för ljus än för mörk, eftersom under grunden är korrigeraren osynlig.

2. 
   

   
   Applicera en grund. Grunden är makeupprodukten som används för att täcka hela ansiktet och därmed förena din hud. Det finns fundament av olika slag: pulver, grädde, vätska eller spray. Även om alla är effektiva, tenderar pulverfundament att hålla på plats längre och mogna de oljiga områdena i ditt ansikte.
   • Använd alltid en bred borste för att applicera din foundation. Dessa borstar kallas ibland kabuki-borstar. Använd denna borste med antingen ett pulver eller flytande fundament: denna borste tillåter en enhetlig applicering och hjälper dig att bleka färgen. Med dina fingrar sprids bakterier och kan förvärra dina hudproblem. Dessutom blir ytbehandlingen inte enhetlig.
   • Tappa lite mer underlag över de områden där du använde concealern för att hålla den på plats. Detta hjälper till att harmonisera färger och ge mer täckning.
   • Applicera din foundation på din hals så att hudens hela ansikte blir enhetligt.

3. 
   

   
   Lägg till färg och lättnad i ansiktet. När du har förenat din hud kommer ansiktet att se platt ut. Lägg till rodnad på dina kinder för att få ditt ansikte en naturlig nyans av färg.
   • Applicera rougen med en rund borste på kindbenen. För att göra detta, le och applicera rougen på det rundade området på dina kinder.
   • Du kan välja en rodnad grädde eller pulver, men hitta en som passar bäst för din hud.
   • Blushes finns i olika nyanser av rosa, persika och lila. Välj en rosa nyans för mycket ljus hud. Den beige och vanliga skinnen kommer att bära mycket persikfärger. För mörk hud, använd en lila eller plommon rodnad.

4. 
   

   
   Lägg till skuggor i ansiktet. Använd ett bronspulver i hålen på dina kinder och en illuminator ovan för att replikera effekten av skuggorna när du är i ljuset.
   • Sopa bronspulvret från utsidan av ansiktet till näsan. Undvik tung applicering. Se till att du tar bort produkten.
   • Använd en illuminator för att få ljus till de delar av ditt ansikte som påverkas av solen. Detta är vanligtvis en lätt metallisk kräm som kan appliceras med en borste eller roll-on. Applicera belysningsapparaten under ögonbrynen, i de inre hörnen av ögonen och i en "C" -form från botten av dina kindben till botten av pannan.

5. 
   

   
   Tillsätt lite efterbehandlingspulver. Även om detta steg är valfritt kan ett efterbehandlingspulver hjälpa din makeup att hålla längre och behålla sin naturliga färg.

Metod 4 Förena din hud med hjälp av en professionell

1. 
   

   
   Skaffa receptbelagda mediciner för att göra din hud ljusare. Besök din hudläkare och diskutera dina hudproblem. Beroende på din situation kan din hudläkare förskriva olika typer av läkemedel som hjälper dig att förena din hud.
   • Vissa av dessa mediciner kan tas i tablettform och hjälper till att kontrollera hormonell obalans som orsakar hud oregelbundenhet.
   • En medicinsk kräm kan förskrivas av din hudläkare. Dessa produkter kan hantera hudproblem som solfläckar eller åldrande eller ärr på grund av snörning.
   • Var noga med att fråga din läkare om de potentiella biverkningarna av dessa läkemedel.

2. 
   

   
   Gör en ansiktsbehandling. Med tiden förbättrar ansiktsbehandlingar på institutet eller hos din hudläkare avsevärt hudens klarhet och jämnheten i din hud. Ta reda på de olika typerna av behandlingar som finns nära dig.
   • Ansiktsbehandlingar är ofta olika beroende på de problem de riktar sig till. Leta efter specifik hudvård, solskador, hudsjukdomar eller åldrande, beroende på dina behov.
   • Ansiktsbehandlingar kan vara dyra, men det är bättre att betala lite extra för en kosmetolog du litar på. Denna vård är inte farlig, men för bästa resultat är det värt att betala mer.

3. 
   

   
   Gör en laserbehandling. Dessa behandlingar hjälper till att minska bruna fläckar och rynkor, men kan endast dispenseras av en hudläkare. Vet att de kan vara dyra och inte täckas av din försäkring.
   • Under denna behandling skickar lasern korta och kraftfulla ljusvibrationer för att ta bort hudskikt. För detta kallas denna behandling ibland laserskalning.
   • Undvik laserbehandlingar om du lider av akne, eftersom det kan förvärra hudens tillstånd.
   • Återställning från laserbehandling kan ta upp till två veckor. Det är den tid det tar huden att regenereras och skorpor och fläckar försvinner.

4. 
   

   
   Gör en mikrodermabrasion. Det är en kombination av ett skal och en exfoliant som hjälper till att ta bort död hud och bruna fläckar. Du kan göra dessa sessioner hos din hudläkare eller på vissa institut.
   • Microdermabrasion handlar i huvudsak om slipa din hud med en skal och en borste eller ett speciellt verktyg. Denna teknik är mycket effektiv mot bruna fläckar och tråkig hud.
   • Dermabrasion, liknande mikrodermabrasion, består i huvudsak av att ta bort ärr. Denna procedur är säker för personer med skön hud, men å andra sidan kan förvärra ärr på mörk hud. Använd endast för dermabrasion om du har ärr efter hudskada, snörning eller olycka.