Hur man glömmer någon som räknade mycket

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Gå till handling

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 21 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Det är mycket svårt att glömma någon som har spelat en nyckelroll i sitt liv. Men om din sorg gör det svårt att fokusera på nuvarande ögonblick, är du skyldig dig själv att hitta en lösning att gå vidare trots allt ... Ta saker i handen och börja din sorgprocess. Försök att fördubbla den personen och gå framåt i ditt liv.

stadier

Del 1 av 3:
Gå till handling

1. 
   

   
   5 Visa tacksamhet. När ditt arbete är klart kan du försöka känna tacksamhet för det du har upplevt. Det kan verka motsatt, men att komma ihåg de goda tiderna hjälper till att vända sidan en gång för alla och hitta lugn.
   • Om du sörjer en avliden person, var tacksam för att du har varit så nära en så stor person. Låt dig själv känna glädjen du kände när du var med honom.
   • Om du sörjer ett förhållande, glöm inte det positiva. Även om ditt ex och du inte skapades för varandra, var du tacksam (e) för att ha känt kärlek. Om du arbetar på slutet av en vänskaplig relation, kom ihåg de goda tiderna och tack livet för dessa underbara minnen.
   reklam

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=forget-some-some-quality-you-counted&oldid=242581"