Hur man pratar med förtroende till människor som skrämmer dig

Innehåll

• stadier
• Metod 1 av 3:
  Vet hur man säger

Medförfattare till denna artikel är Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin är en licensierad professionell rådgivare i Wisconsin. 2011 fick hon sin magisterexamen i klinisk konsultation för psykisk hälsa vid Marquette University.

Det finns 17 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Att prata med någon som mobbar oss kan vara skrämmande. Kanske har du att göra med en auktoritär överordnad eller en klasskamrat som tenderar att trakassera dig. Om att ignorera dem kan vara det enklaste sättet att lösa situationen, ofta du kommer prata med de människor du vill undvika mest. Hur som helst, lära dig att tala säkert, bekräfta dig själv och övervinna din känsla av att bli mobbad.

stadier

Metod 1 av 3:
Vet hur man säger

1. 
   

   
   6 Gör vad du älskar. En pålitlig person är ofta en lycklig person. Planera minst en trevlig aktivitet varje dag. Att ha en god tid i sikte, inför den som skrämmer dig kommer att verka som ett litet hinder på vägen. Planera att titta på dina favoritserier, se dina vänner, äta glass eller shoppa. reklam

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=parking-with-assurance-to-people-you-intimident&oldid=231641"