Hur vet du om din pojkvän är arg på dig

Innehåll

• stadier
• Del 1 Observera hans beteende
• Del 2 Konfrontera pojken personligen

Om du är i en relation med en pojke som undviker att prata om sina problem, bör du försöka ta reda på vad som är fel med honom. Chansen är stor att du gjorde något som gjorde henne arg eller orolig för något annat. Det är därför lätt att veta om han har ett problem. Du har möjlighet att upptäcka detta genom hans beteende eller genom att prata med honom. För det mesta måste du vara uppmärksam.

stadier

Del 1 Observera hans beteende

1. 
   

   
   Var uppmärksam på hur han behandlar dig. Ilska kan manifestera sig som ett humörhopp, aggression, negativt kroppsspråk, ilska eller avvikelse. Detta innebär att ilska inte alltid leder till oenighet.
   • Om pojken är stillsam i sin natur, kan han undvika att han inte är rasande. Om han ständigt kommenterar hårt kan hans ilska helt enkelt återspegla hans sarkasm. Tänk bara på dessa egenskaper hos ens kroppsspråk om de skiljer sig från vanligt beteende.

2. 
   

   
   Observera honom när han är i en grupp. Om han undviker direkt interaktion, är reserverad, ägnar mer uppmärksamhet åt andra än vanligt eller gör vardagliga affronter, kan han vara arg. Att tolka dessa beteenden på ett missbrukande sätt kommer att orsaka problem. Diskutera detta med vänner som ingick i gruppen. Var noga med att be en vän som går hela tiden med dig båda för att ge dig hans verkliga synvinkel.

3. 
   

   
   
   
   Se upp för bristen på engagemang. Det faktum att han inte frågade dig i äktenskapet betyder inte att han är rasande. Om han bara inte kan investera i framtiden på en fest eller ett datum, kan han vara arg. Om han för närvarande är rasande, kommer han inte att vilja göra något med dig i framtiden.

4. 
   

   
   Undersök hans kroppsspråk. Ilska kommer inte alltid att manifestera sig i form av våld och aggression. Även om dessa beteenden är uppenbara tecken på ilska, kommer hennes kroppsspråk inte alltid att vara enkelt. Det faktum att han korsar armarna visar att han är i defensiven och blockerar dig. Detta beteende visar redan hur mycket reserverat det är. En annan attityd som kan indikera mer fientlighet är att ha armarna korsade med händerna i nävarna. Det faktum att hans ben är korsade ger också tecken på ilska.
   • Vet att att ha dina armar korsade inte alltid översätter försvaret. Oftast kommer en person i denna position när det är kallt. Så överväg inte den här förändringen i kroppsspråk för att dra slutsatsen att din pojkvän är arg på dig.

5. 
   

   
   
   
   Orsak svar. Att anta positivt beteende bör leda till en positiv reaktion. Att göra något bra och få en varm liten kopia visar att det finns ett problem. Var bra med honom (gör honom ett mellanmål eller ge honom en present) och se hur han reagerar.

Del 2 Konfrontera pojken personligen

1. 
   

   
   Välj en plats att chatta. Att hitta en lugn och säker plats att prata kommer att vara bra för honom och dig. Detta kommer att göra dig både bekväm och öppen snarare än att vara i närvaro av andra människor. Om du vill att dina vänner ska vara där för att hjälpa dig att känna dig bekväm, se till att deras närvaro inte ger pojken intrycket av att bli attackerad. Gå inte emot honom, annars är han benägen att avvisa dig.
   • Prata med honom personligen snarare än via telefon. Detta kommer att leda till att du svarar ärligt och snabbt. Å andra sidan, om du har en telefonsamtal, kommer han att vara i en position av styrka och kan svara som han ser väl, samtidigt som han lägger fram ett dåligt sätt att hantera oenighet.

2. 
   

   
   Öva på att säga förspel. Vare sig du är med ett husdjur, med en nära vän eller framför glassen måste du förbereda det du säger under de första minuterna av diskussionen. Det kan vara ett pinsamt ögonblick för din pojkvän, och om han har intrycket av att vara bakhåll, lurad eller attackerad, bör du vara känslomässigt direkt och känslomässigt neutral. Detta gör att han kan vara mer bekväm och att komma ihåg dig.
   • Jag känner att du är arg på mig för något och undrade vad det kan vara. Kan vi klargöra detta?
   • Nyligen kände jag att något har förändrats i vår relation. Jag märkte att du skjuter bort mig. Finns det något som är irriterande?
   • Vad är du orolig för? Du uppför dig annorlunda idag och jag skulle vilja hjälpa dig.

3. 
   

   
   Var uthållig. Förstärk inte diskussionens emotionella nivå genom att visa motstridiga känslor. Var konsekvent och positiv för att fortsätta diskussionen. Berätta för pojken att du bryr dig om honom och att du vill hjälpa honom att övervinna vad han känner.

4. 
   

   
   Var involverad i diskussionen. Visa din pojkvän att du ger honom uppmärksamhet genom att göra positiv ögonkontakt och använda gester medan du pratar med honom. Att röra vid henne då och då på axeln eller handen kommer att uppmuntra henne att komma ihåg mer för dig. Undvik till varje pris att rulla ögonen! Han kommer att ta det som tristess från din sida, vilket också kan leda till mer oro mot dig.

5. 
   

   
   Var villig att sympatisera. Om han fortfarande är arg är det viktigt att du inte är i defensiven. Du måste vara redo att be om ursäkt för alla misstag du har gjort. Du har gjort det dåligt och du ber honom att inte tveka att berätta vad som är irriterande. Att förneka detta eller bli aggressivt kan förhindra att det kommer till dig i framtida diskussioner.