Hur man återhämtar sig från ögonkirurgi

Innehåll

• stadier
• Del 1 Skydda ditt öga
• Del 2 Använda läkemedel ordentligt
• Del 3 Återuppta ditt normala liv
• Del 4 Återhämtning efter olika operationer

I den här artikeln: Skydda dina ögonAnvänd ordentligt mediciner Återuppta ditt normala liv Ge det tillbaka efter olika operationer30 Referenser

Ögekirurgi är en känslig procedur, oavsett anledning. Läkningstiden beror på vilken typ av operation du har fått. Oavsett om det är en intervention på grå starr, näthinnan, hornhinnan eller något annat, måste du lämna tid för ögat att vila och läka ordentligt.

stadier

Del 1 Skydda ditt öga

1. Undvik att sätta vatten i det drabbade ögat. Även om du kunde njuta av att stänk ansiktet med lite vatten, kan du sprida en infektion och orsaka mer obehag i ögat. Beroende på vilken typ av operation du har genomgått varierar tiden under vilken du bör undvika kontakt med vatten. I fallet med Lasik-operation måste du till exempel bära skyddsglasögon när du duschar i ungefär en vecka. Prata med kirurgen för mer information.
   • Detta gäller inte nödvändigtvis alla procedurer, varför du bör kontakta din läkare. Till exempel, efter en näthinnekirurgi, kommer du förmodligen att kunna lägga lite vatten i ögonen 24 timmar efter operationens slut.
   • Torka ansiktet långsamt.

2. 
   

   
   
   
   Ändra dina hygienvanor. I stället för att stänk ansiktet med vatten, ska du fukta en tvättduk och torka den försiktigt över ansiktet. Duschar kan vara lite komplicerade efter operationen eftersom du måste undvika att få vatten i ögat (utom i fall av retinal kirurgi). Tills läkaren ger dig grönt ljus kan det vara lättare att ta bad med vatten som når dig till nacken. För att tvätta håret lutar du tillbaka huvudet för att fukta håret medan du håller ansiktet torrt.

3. 
   

   
   Undvik kosmetika runt ögonen. Du bör undvika att lägga något främmande ämne på huden runt ögonen tills läkaren tillåter det. Detta inkluderar inte bara smink, utan också de oljor och lotioner som du applicerar regelbundet i ansiktet. En ögonirritation orsakad av dessa produkter kan förvandlas till en infektion som kan äventyra ditt ögons hälsa.
   • Naturligtvis kan du lägga läppstift eller glans, men du måste undvika smink som kan komma i kontakt med ögat.

4. 
   

   
   
   
   Skydda dina ögon från direkt solljus. Efter en medicinsk procedur kan dina ögon inte anpassa sig så snabbt till ljuset. Exponering för starkt ljus kan leda till ljuskänslighet och smärta. På grund av deras sårbarhet måste du skydda dina ögon från allt som kan pressa dem.
   • Använd solglasögon när du går ut på dagen under den tid som kirurgen rekommenderar. Du borde behöva göra det i tre till sju dagar, men det beror på typen av operation. Följ instruktionerna från din läkare.

5. 
   

   
   Bär en mask i ansiktet medan du sover. I vissa fall kan kirurgen råda dig att bära en mask (som den du lägger på golvet) när du lägger dig i säng i flera dagar (och upp till två veckor) efter operationen. Detta hindrar dig från att röra eller gnugga ögonen medan du sover.

6. 
   

   
   Undvik damm och rök. Under åtminstone den första veckan efter ingreppet bör du betrakta irriterande medel som potentiella infektionskällor. Använd ögonskydd om det finns risk för kontakt med dammpartiklar. Rökare bör försöka stoppa i minst en vecka, undvika så mycket rök som möjligt, men om du blir utsatt för det ska du använda skyddsglasögon.

7. 
   

   
   Gnugga inte i ögonen. De kan repa dig efter proceduren, men du måste motstå frestelsen att gnugga dem. Du kan störa de ömtåliga snitt som finns på ögongulens yta. Du kan också sätta bakterier på dina händer.
   • Din läkare kommer förmodligen att ge dig något för att skydda dig, till exempel en gasbindel eller skyddsglasögon. Du kan ta bort detta skydd för att administrera de föreskrivna dropparna.
   • Se till att behålla detta skydd under den tid som läkaren rekommenderar. När du sover bör du vara försiktig så att du inte trycker på den och hålla en lämplig position som rekommenderas av din läkare.

8. 
   

   
   Var uppmärksam på bakterierna. Tvätta händerna när det finns risk för bakterier: utanför, i badrummet, när du flyttar etc. Hitta dig inte omgiven av för många människor de första dagarna efter proceduren. Om du stannar hemma kommer du att minska din exponering för sjuka människor.

9. 
   

   
   Berätta omedelbart för din läkare om allvarliga symtom uppstår. Det bästa sättet att kontrollera potentiella problem är att informera din läkare om symptomens uppträdande efter förfarandet eller vid kontroller. Om något av de vanliga symtomen efter ett sådant förfarande visas, men inte slutar, ska du fortfarande informera läkaren. Om möjligt bör du notera när de dök upp. Kontakta din läkare omedelbart om du märker följande symtom.
   • Vid kataraktkirurgi: ökad smärta, synförlust, blixtar eller myodopsi.
   • När det gäller Lasik-operation: en ökning av smärta och dåligt syn som försämras under dagarna efter interventionen.
   • Vid kirurgi vid näthinneavskiljning: du kan observera ljusblinkar, men de bör försvinna gradvis. Om de kommer tillbaka, om du har många fler myodopsier eller om du märker en förlust av synfältet, kontakta din läkare omedelbart.
   • För alla typer av operationer: svår smärta, utsöndringar eller synförlust

10. 
    

    
    Ta hand om dig själv. För att hålla dig frisk efter proceduren måste du följa en balanserad diet rik på magert protein, frukt, grönsaker, spannmål, mejeriprodukter och rå juice. Håll dig väl hydratiserad för att snabbare läka. Vi rekommenderar 2,5 liter vatten om dagen för män och 2,2 liter för kvinnor.

11. 
    

    
    Ta vitaminer. Även om de inte ersätter en balanserad diet, kan multivitamintillskott hjälpa dig att fylla i luckorna. Speciellt C-vitamin hjälper till att läka, E-vitamin, lutein och zeaxanthin skyddar nya vävnader mot fria radikaler som kan skada kroppen. Vitamin A är viktigt för synen. Här är mängderna av olika vitaminer som du bör äta varje dag.
    • För C-vitamin: 90 mg för män, 75 mg för kvinnor, 35 mg för rökare.
    • För vitamin E: 15 mg från naturliga källor och 30 mg syntetiskt vitamin.
    • För lutein och zeaxantin: 6 mg.

12. 
    

    
    Begränsa din exponering för datorskärmen. Beroende på vilken typ av operation och hur du återhämtar dig kommer din läkare att ge dig specifika instruktioner för hur mycket tid du kan spendera framför datorn. Till exempel bör du inte titta på minst 24 timmar efter Lasik-operationen. Diskutera med din läkare för att ge dig mer specifik information baserad på kirurgi och läkningstid.

Del 2 Använda läkemedel ordentligt

1. 
   

   
   Använd ögondropparna enligt anvisningarna. Din läkare kommer förmodligen att förskriva en typ av ögondroppar från två tillgängliga typer: antibakteriella droppar och antiinflammatoriska droppar. De antibakteriella dropparna skyddar dig mot infektioner medan de antiinflammatoriska dropparna förhindrar inflammation. Om du har problem med att tillämpa dem, fråga en vän eller familjemedlem om hjälp.
   • Din läkare kan också förskriva droppar som håller ögat utvidgat, såsom latropin, för att förhindra ärrbildning på eleven och smärta. Han kan också förskriva att minska ögattrycket, särskilt om en gas eller olja har injicerats under operationen.

2. 
   

   
   Sätt dig dropparna. Luta huvudet bakåt och fixa något för att undvika att blinka. Dra i det nedre ögonlocket med ett finger för att skapa en ficka under ögat innan du administrerar droppen. Stäng ögat, men gnugga inte i det. Låt minst fem minuter gå mellan varje droppe.
   • Undvik att vidröra ögongloppet med spetsen på dropparen.

3. 
   

   
   Lär dig hur du applicerar en ögonsalva. Appliceringen av salvan är mycket lik den för dropparna. Luta huvudet bakåt och dra försiktigt i det nedre ögonlocket för att bilda en ficka. Vänd flaskan upp och ner över ögat och tryck försiktigt på för att hälla en liten salva i fickan. Stäng ögat i ungefär en minut för att sprida salvan över hela ytan.

4. 
   

   
   Rengör ögonen enligt anvisningar från din läkare. Han kommer vanligtvis att be dig att rengöra dem två gånger om dagen. Till exempel kan du koka lite vatten och lägga in en ren tvättduk för att sterilisera det. Tvätta händerna så att de är rena, gnug sedan försiktigt ögonlocken och ögonfransarna med tvättduken. Glöm inte att låta det passera också på hörnen på ögonen.
   • Tvätta den sedan med kokande vatten eller byt tvättduken mellan användningen. Det måste vara sterilt eftersom dina ögon är mycket sårbara för infektion efter operationen.

Del 3 Återuppta ditt normala liv

1. 
   

   
   Gör lätta aktiviteter. Du kan göra ljusrörelser under dagen den dag du kommer tillbaka från sjukhuset. Du måste dock undvika aktiviteter som är för svåra, såsom att lyfta vikt, jogga, cykla eller simma under den tid som din läkare rekommenderar. När du lyfter vikt eller sätter din kropp under tryck ökar det trycket i ögat. Detta kan bromsa läkningsprocessen och kan till och med skada de läkande vävnaderna.
   • Be andra att hjälpa dig när du behöver göra en av dessa aktiviteter. Dina vänner och familj hjälper dig gärna under hela din återhämtning.

2. 
   

   
   Vänta innan du återupptar ditt samlag. Precis som övningarna måste du återuppta ditt sexliv långsamt. All aktivitet som kräver fysisk ansträngning kan öka trycket i ögongloben, vilket kommer att bromsa läkningen. Fråga din läkare när du kan börja med dessa aktiviteter igen.

3. 
   

   
   Kör inte direkt efter operationen. Suddig syn orsakad av operation kan förhindra att du kör säkert. Du måste undvika att köra tills din vision är tillbaka till normal och din kirurg ger dig tillåtelse. I allmänhet kan du börja göra det igen när du kan fixa ögonen igen och när de är mindre känsliga för ljus.
   • Var noga med att be någon att hämta dig efter proceduren.

4. 
   

   
   Fråga din läkare när du kan återvända till jobbet. Återigen beror läkningstiden på typ av operation och din botningshastighet. I vissa fall måste du vänta upp till sex veckor för att återhämta sig. Å andra sidan kräver andra typer av operationer, såsom gråoperation, en kortare läkningstid, vanligtvis en vecka.

5. 
   

   
   Undvik att dricka alkohol under läkningsperioden. Även om du kanske tror att ett glas vin kommer att göra dig yr, ökar alkoholen vattenhållningen i kroppen. Om vätskor börjar samlas i ögongloppet som har genomgått operationen kommer det också att öka trycket. I gengäld kommer detta att bromsa läkningen och till och med orsaka ytterligare skador.

Del 4 Återhämtning efter olika operationer

1. 
   

   
   Vila minst 24 timmar efter grå starrkirurgi. Denna procedur innebär att man tar bort grå starr, ett tunt, ogenomskinligt skikt som utvecklas med åldern. Kirurgen installerar en konstgjord lins. Efter proceduren klagar patienter ofta över känslan av en främmande kropp i ögat. Det orsakas vanligtvis av torra ögonsymtom orsakade av fläckar, en skadad nerv eller irritation, oregelbundenhet eller torrhet som kan utvecklas på ytan av ögongloben på grund av det applicerade antiseptiska ämnet och torkan orsakad av själva interventionen. .
   • Det tar vanligtvis flera månader för nerven att läka och under denna period kan du ha en konstig känsla.
   • För att bekämpa dessa symtom kan din läkare förskriva smörjedroppar och antibiotika för att förhindra infektioner.

2. 
   

   
   Var tålmodig vid kirurgi vid näthinneavskiljning. Symtom som kan ha orsakat att du genomgick proceduren kan kvarstå även efter interventionen, men bör försvinna gradvis. Intervention rekommenderas för att undvika blindhet. Symtomen inkluderar smärtsam synförlust, till exempel en gardin som stängs, ljusblinkar i ögonhörnet och det plötsliga utseendet på myodopsi.
   • Det tar vanligtvis mellan en och åtta veckor att återhämta sig från det här förfarandet.
   • Du kan uppleva smärta efter proceduren, men de försvinner vanligtvis efter att du tagit receptbelagda smärtläkemedel eller applicerat ett ispack.
   • Du kan också observera myodopser eller ljusblinkar som gradvis kommer att försvinna. Om du märker ljusblinkar som inte fanns före proceduren, kontakta genast din läkare.
   • Du kan också se en svart eller silverlinje löpa genom ditt synfält. Det är resultatet av fångade gasbubblor. När ögongloben absorberar dem, bör de försvinna lite för lite.

3. 
   

   
   Vila efter en Lasik-operation. Förbered dig på en lång återhämtningsperiod efter Lasik-operation. Även om själva förfarandet är snabbt, kan läkningstiden pågå mellan 2 och 3 månader. Det är en korrigerande operation för personer som bär glasögon eller linser. Det utförs med en laser som ändrar linsens krökning för att möjliggöra tydligare syn. Efter proceduren är det normalt att känna smärta i ögonen och ha suddig syn eller glitter. Du kan också uppleva brännande eller klåda, men det är viktigt att undvika att vidröra ögat. Informera din läkare om dessa problem om de blir outhärdliga.
   • Han kommer förmodligen att be dig att träffa honom inom 24 till 48 timmar efter interventionen för att testa din syn och kontrollera om det finns möjliga infektioner.Informera honom om smärta eller biverkningar som du kan ha observerat och boka tid för nästa konsultation.
   • Du kan gradvis återgå till dina normala aktiviteter, men du måste följa läkarens plan. Efter två veckor kan du börja sminka dig eller använda kräm i ansiktet. Efter fyra veckor kan du starta om dina fysiska aktiviteter och kontakta sport.
   • Undvik att gnugga ögonlocken eller åka till bastur eller jacuzzi i en till två månader eller under den period som din läkare rekommenderar.

råd

• Det finns symtom efter proceduren som du inte bör oroa dig för, såsom rodnad, suddig syn, tårar, känslan av att ha något i ögat eller ett bländande ljus. De borde försvinna snabbt. Om detta inte är fallet, kontakta din läkare.
• Vila mycket. Om du känner att dina ögon är ömma eller trötta, ta en paus genom att stänga ögonlocken eller ha på dig en mask.

varningar

• Om du märker överdriven smärta, utsöndringar med blod, suddig syn eller svarta fläckar i ditt synfält, kontakta din läkare omedelbart.
• Om vanliga symtom efter proceduren visas, men inte försvinner, bör du rådfråga din läkare. Observera om symtomen uppträdde om möjligt.