Hur man behandlar en förstorad prostata

Innehåll

• stadier
• Metod 1 Ändra din livsstil
• Metod 2 Ta medicin för att lindra symtomen
• Metod 3 Genomgå en kirurgisk procedur

Prostatadenom, även känt som prostatahypertrofi eller BPH, är ett extremt vanligt problem som kännetecknas av en ökning i volymen av detta organ. Även om svårighetsgraden varierar från en patient till en annan kommer upp till 90% av män att drabbas av denna störning vid 80 års ålder, och många av dem kommer att ha symtom långt innan. Denna sjukdom är föremål för mycket forskning och behandling och även om den mestadels kan behandlas hemma är det mycket viktigt att konsultera en läkare.

stadier

Metod 1 Ändra din livsstil

1. 
   

   
   Var mer aktiv och träna ofta. För att hantera ett fall av hypertroferad prostata är det absolut nödvändigt att upprätthålla ett hälsosamt liv med lätta aktiviteter och låga intensiteter, till exempel promenader. Idealet är att öva en övning som rör sig benen och höftet måttligt, vilket främjar cirkulationen i området runt poolen.
   • Undvik stressiga aktiviteter, till exempel intensiv viktträning eller som lägger extrem och repetitiv stress till bäckenområdet, inklusive cykling och rodd. Denna typ av aktivitet kan irritera området runt prostata och förvärra symtomen.
   • Gör Kegel-övningarna genom att dra ihop pungen och anusmusklerna för att stärka bäckenet genom att minska symptomen på prostatadenom.

2. 
   

   
   
   
   Drick mindre koffein och alkohol. Kaffe, energidrycker, läsk, varm choklad, alkohol, te och andra diuretika kan försvaga urinblåsmusklerna och förvärra symtom på befintliga urinproblem. Därför är det viktigt att minska ditt koffein- och alkoholintag genom att undvika att dricka, särskilt tre till fyra timmar före sänggåendet.
   • Om du kämpar för att avsluta med dessa ämnen, försök att minska din konsumtion gradvis under några veckor.
   • Om det är svårt för dig att sluta konsumera socker kan du börja ta icke-koffeinhaltiga drycker.

3. 
   

   
   Träna urinblåsan och använd metoden för dubbel urinering. De vanligaste symtomen på prostatahypertrofi är: ofta behov av att gå på toaletten och svårigheter att urinera. För att bekämpa dem, utbilda dina muskler varje gång du måste gå på toaletten. Här är några enkla tips som hjälper dig.
   • Vänta lite när du vill urinera. För att börja håller du i urinen i 1 till 2 minuter och ökar sedan träningens längd.
   • Prova tekniken för dubbel urinering, som består av att vänta några minuter efter urinering och försöka se om du kan urinera mer.

4. 
   

   
   
   
   Håll koll på de mediciner du tar. Många läkemedel innehåller läkemedel antihistaminer, avsvampningsmedel och andra ämnen som kan förvärra BPH-symtom över tid. Tänk på denna risk när du tar mediciner mot influensa, högt blodtryck, allergi, sömnlöshet, stress och muskelspasmer. Prata med din läkare om biverkningarna av receptfria mediciner eller receptbelagda läkemedel och fråga om du ska fortsätta att ta dem.

Metod 2 Ta medicin för att lindra symtomen

1. 
   

   
   Ta betasitosterol för att förbättra urinvägarna. Denna förening, som finns i växter, kan tillfälligt lindra symtom relaterade till urinproblem när de absorberas av kroppen. Du kan leta efter receptbelagda beta-sitosteroltillskott genom att se till att det finns ett uttryck som "prostatahälsa" på etiketterna. Doserna för de produkter du letar efter bör vara mellan 200 och 400 mg per dag.
   • Förutom kosttillskott, äter mat som innehåller mycket beta-sitosterol, till exempel pumpafrön.
   • Denna förening används också för behandling av hyperkolesterolemi, så var inte förvånad om det minskar ditt kolesterol när du går.
   • Vid den rekommenderade dosen betas betasitosterol som säker, utan några större biverkningar eller negativa läkemedelsinteraktioner, samtidigt som kroppens förmåga att absorbera betakaroten, karoten och vitamin E minskar.

2. 
   

   
   Försök med dvärgpalmen för att minska de omgivande körtlarna. Sågpalmetton är en frukt som är infödd i sydöstra USA. Enligt studier konstaterades det att dess extrakt hjälpte personer med prostatahypertrofi. Även om det inte tjänar till att krympa prostata, hjälper det att minska de omgivande körtlarna genom att hämma produktionen av dihydrotestosteron. Det finns tillgängligt över disk, i tablettform och det är bäst att köpa tabletterna i doser på 320 mg per dag.
   • Vissa studier har visat att sågpalmettoxtraktet är mer effektivt vid behandling av denna sjukdom än vissa läkemedel.
   • Även om sågpalmetto konsumtion anses vara en säker behandling för de flesta, kan biverkningar inkludera illamående, diarré, kräkningar, förstoppning, huvudvärk, impotens eller yrsel.
   • Sluta ta kapslar om du lättare blöder, spottar blod, märker en ökning av blåmärken, blodfläckar i avföringen eller magsäck eller leversmärta.
   • Om du tar hormonersättningsterapi, tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (aspirin eller ibuprofen) eller antikoagulantia (klopidogrel, warfarin eller dalteparin), rådfråga en läkare innan du tar ett sågpalmettoxtrakt.

3. 
   

   
   Skaffa föreskrivna alphasblockerare. Alfa-blockerare är en klass av läkemedel som är utformade för att slappna av musklerna i urinblåsan, lindra några av symptomen på prostatadenom och underlätta urinering. De är bäst lämpade för patienter med måttlig förstoring av prostata. För att ta dem, konsultera din läkare och be honom att förskriva mediciner som terazosin, tamsulosin, doxazosin och alfuzosin.
   • Eftersom beta-blockerare ursprungligen användes vid behandling av högt blodtryck, är den vanligaste biverkningen med detta läkemedel blodtrycksfallet.
   • De kan också orsaka försenad utlösning och bör inte kombineras med rättsmedel för sexuell impotens.
   • Kontakta en läkare innan du kombinerar betablockerare med erektil dysfunktionsläkemedel, högt blodtryck, AIDS och HIV, antibiotika, diuretika eller antidepressiva medel.

4. 
   

   
   Ta 5-alfa-reduktashämmare. Det är ett ämne som hindrar kroppen från att förvandla testosteron till dihydrotestosteron (DHT), ett hormon som ansvarar för utvecklingen av prostata. Även om dess verkan inte är snabb kan denna enzymhämmare minska storleken på organet över tid. Du kan fråga din läkare om dutasterid, finasterid, botulinumtoxin och andra liknande läkemedel.
   • Var medveten om att 5-alfa-reduktashämmare på konstgjord nivå kan minska prostataspecifika antigennivåer, vilket gör det svårt att diagnostisera prostatacancer.
   • Ta inte 5-alfa-reduktashämmare utan att först säga till din läkare att du tar conivaptan, isoniazid, imatinib, antibiotika, svampdämpande medel, antidepressiva medel, blodtrycksmediciner eller för hjärtat eller ta behandling för HIV eller AIDS.

5. 
   

   
   Försök att ta PDE-5-hämmare. Vanligtvis används fosfodiesteras-hämmare av typen 5 (PDE-5) vid behandling av erektil dysfunktion, men de kan hjälpa till att slappna av musklerna som omger urinvägarna och därmed lindra symtomen på godartad hyperplasi i kroppen. prostata och därmed underlätta urinering. Du kan konsultera din läkare för att lära dig mer om mediciner som tadalafil, vardenafil och sildenafil citrat.
   • Innan du börjar ta dem bör du vara medveten om att de långsiktiga effekterna av PDE-5-hämmare på behandlingen av BPH fortfarande studeras.
   • De vanligaste biverkningarna av dessa hämmare är: huvudvärk, muskelvärk, illamående, sömnstörningar, nästoppning och suddig syn.
   • Prata med din läkare innan du kombinerar dem med alfa-blockerare, antibiotika, svampdödande medel, behandlingar för behandling av aids och HIV, epilepsi eller hypertoni.

6. 
   

   
   Konsultera en läkare innan du gör dubbla terapi. I vissa fall kan ett kombinationsläkemedel ge bättre resultat i behandlingen av BPH. Fråga därför din läkare om kombinationen av finasterid och doxazosin, alfa-blockerare och antimuskarinika eller dutasterid och tamsulosin. Av säkerhetsskäl ska du aldrig kombinera receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel utan medgivande från vårdpersonal.

Metod 3 Genomgå en kirurgisk procedur

1. 
   

   
   Överväg TURP vid måttlig hypertrofi. Transuretral resektion av prostata eller TURP är den vanligaste kirurgiska proceduren vid behandling av BPH. Denna kirurgiska procedur innefattar att införa ett resektoskop i patientens urinrör och använda ljus och elektricitet för att avlägsna sjuka inre vävnader. I de flesta fall lindras symtomen kort efter ingreppet.
   • Efter att ha genomgått denna operation, begräns dig till aktiviteter med låg effekt, eftersom du kan behöva använda en kateter och stanna på sjukhuset i upp till 48 timmar.

2. 
   

   
   Lär dig mer om HoLEP vid svår hypertrofi. Enucleation av holmium laser prostata (HoLEP) är en teknik som innefattar att införa ett laserresektoskop i urinröret. Detta förstör och cauteriserar prostatavävnaden och orsakar lätt blödning.
   • Denna procedur är känd för sin korta postoperativa period, även om patienten måste använda en kateter i ungefär en till två dagar efter avslutad.

3. 
   

   
   Gör ett transuretralt snitt vid extrem blockering. Förfaranden av denna typ är utformade för att behandla små prostatakörtlar som orsakar betydande urinhinder. Under denna operation görs små snitt längs blåsans hals så att urinröret förstoras. När det är gjort måste patienten stanna på sjukhuset i upp till tre dagar för att återhämta sig.
   • På grund av dess invasiva natur kan denna snittteknik orsaka urinvägsinfektioner, urininkontinens, orgasmisk anjakulation (orgasm, men ingen spermier) och erektil dysfunktion.

4. 
   

   
   Om dina körtlar är små, ta reda på om TUMT. Transuretral mikrovågsterapi (TMTU) innebär att man sätter in en liten elektrod i urinröret, som genom en mikrovågsugn förstör insidan av prostata för att låta den krympa. I allmänhet tar återhämtningen mellan 2 eller 3 dagar och resultaten är tillgängliga 6 till 12 veckor efter operationen.

5. 
   

   
   Fråga om TUNA för kraftiga blödningar. Termoterapi med radiofrekvens eller TUNA är en teknik som innebär att man sätter in ett litet ureteroskop i urinröret så att nålar kan nå prostata. Sedan värmer nålarna prostata genom radiofrekvens och förstör den hypertrofinerade muskelvävnaden. Återställningen bör ta mellan 2 och 3 dagar.

6. 
   

   
   Utför en prostatektomi som sista utväg. I vissa fall är det enda sättet att lösa problemet att använda den mer traditionella proceduren. Under proceduren gör kirurgen ett snitt i buken eller perinealeområdet för att ta bort en del av prostata. De enklaste prostatektomierna kan utföras öppet eller med robotik.
   • Mindre komplicerade prostatektomier kräver ofta en längre postoperativ period än andra förfaranden, som kan vara från fyra till sex veckor. Dessutom kan de leda till blödning, urininkontinens, orgasmisk utrotning (orgasm, men ingen spermier) eller sexuell impotens.