Hur man tar bort en buffert

Innehåll

• stadier
• Del 1 När du ska byta buffert
• Del 2 Ta bort en buffert
• Del 3 Ta bort en buffert utan sträng

När du har din period och fortfarande vill simma, spela sport eller bara vara bekväm, visste tamponger mycket praktiskt. Läs vidare för att lära dig hur och när du enkelt kan ta bort en tampong.

stadier

Del 1 När du ska byta buffert

1. 
   

   
   Ta bort din tampong om du tvättar den i mer än 8 timmar. Buffertarna kan bäras i upp till 8 timmar och måste sedan bytas. Att hålla din tampong längre kommer att utsätta dig för en högre risk för Toxic Shock Syndrome (TSS), en sällsynt men potentiellt livshotande infektion.
   • Om du, efter att du tagit bort din tampong efter 8 timmar, märker att den är impregnerad med lite blod, kan du försöka använda en mindre absorberande tampong. Välj alltid den minst absorberande bufferten enligt ditt flöde.

2. 
   

   
   Om du känner dig våt, ändra din tampong. Denna känsla är ett tecken på att din tampong inte längre tar upp blod och börjar läcka.
   • Om du är rädd för att din stämpel läcker ska du bära en trosskydd.

3. 
   

   
   
   
   Om du känner dig obekväm ska du flytta tillbaka din tampong. Om du har satt in din stämpel korrekt bör du inte ens känna den. Om din tampong irriterar dig är det inte tillräckligt deprimerat. När du har tvättat händerna, tryck din tampong djupare in i din vagina med ett finger.
   • Om du inte kan pressa din tampong längre eller om det gör ont, är din vagina för torr och du måste ta bort tampongen och sätta i en annan. Prova en finare stämpel.

4. 
   

   
   Om din tampong glider lätt när du drar i strängen, ändra den. Varje gång du går på badrummet, dra i tampongsträngen mycket lätt. Om bufferten lätt kommer ut är det dags att ändras.

5. 
   

   
   
   
   Ändra bufferten om du ser blod på strängen. Även om tampongen inte är blötad med blod eller lätt kommer ut, om det finns blod på strängen, är det på väg att läcka.

6. 
   

   
   Om du upplever hög feber (över 38 ° C) och plötsligt, ta bort din tampong och kontakta omedelbar läkare. Detsamma gäller om du märker en röd solbränna-liknande irritation på kroppen, du känner dig yr, har svårt att stå upp, kräkas eller har diarré. Dessa är symptomen på TBS. Om det är sällsynt kan TSS vara dödligt: ​​ta inte dessa symtom lätt.

Del 2 Ta bort en buffert

1. 
   

   
   Sitt på toaletten, benen isär. Genom att placera dig själv ovanför skålen kommer du att undvika att lägga blod överallt.

2. 
   

   
   Koppla av. Att ta bort en tampong bör inte vara smärtsamt. Om du är nervös, ta ett djupt andetag och distrahera dig själv genom att läsa en tidning. Drag inte musklerna i din vagina.
   • Om du inte kan koppla av kan du prova lite. Detta kan vara tillräckligt för att slappna av dina muskler så att du enkelt kan ta bort din tampong.

3. 
   

   
   Skjut strängen från din dyna. Din tampong ska glida lätt från din vagina utan motstånd.
   • Om du inte enkelt kan ta bort din tampong eller det gör ont, kan det vara för tidigt att ändra. Om du inte har satt in din tampong för mer än 8 timmar sedan (och i detta fall, försök att härda för att slappna av musklerna), håll din tampong en eller två timmar längre och försök sedan ta bort den igen.
   • Om du tar bort din tampong efter 4 till 8 timmar och det finns lite blod på det, välj en tunnare tampong eller använd sanitetsservetter.

4. 
   

   
   När du har tagit bort din tampong ska du lägga in den i toalettpapper och kasta den i papperskorgen. Vissa buffertmärken indikerar att de kan kastas i toaletten, men detta rekommenderas inte. Kuddarna kommer att sönderdelas, men först efter uppblåsning, med risk för att täppa dina rör, skada septiktanken och orsaka alla slags VVS-problem.

Del 3 Ta bort en buffert utan sträng

1. 
   

   
   Få inte panik. Det är absolut omöjligt för din tampong att bli "förlorad" i kroppen om strängen går sönder eller om du inte längre hittar den.

2. 
   

   
   Tvätta händerna och se till att naglarna inte är skarpa.

3. 
   

   
   Sätt dig själv i samma position som för sätt in en stämpel (sitter på toaletten, sitter på huk eller står, ett ben på toalettens kant). Andas djupt och slappna av.

4. 
   

   
   Sätt pekfingret i din vagina. Gör cirkulära och fram och tillbaka rörelser tills du hittar din stämpel. Det kunde ha varit i sidled eller sjunkit till toppen av din vaginalkanal, nära livmoderhalsen, bakom urinblåsan.

5. 
   

   
   För in två fingrar i din vagina, ta din tampong och ta bort den.
   • Om du inte kan röra dynan eller ta bort den, sitta på toaletten och tryck som om du försökte få ett barn eller en extraktion.