Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 14 Augusti 2021
Uppdatera Datum: 11 Maj 2024
Anonim
Konflikthanteringsstilar för elever F-6
Video: Konflikthanteringsstilar för elever F-6

Innehåll

I den här artikeln: Bryt fint med pojkvänen Vad du ska göra efter pausReferenser

Du vet att din relation inte kommer att försvinna, men du fortsätter att älska din pojkvän och du vill bryta upp så snyggt som möjligt. I detta fall är en mogen och ärlig metod den bästa taktiken. Det kommer alltid att finnas sorg, men förhoppningsvis kommer ni båda att undvika förargelse och ilska på lång sikt.


stadier

Del 1 Bryt fint med sin pojkvän



  1. Låt honom veta innan någon annan gör det. Det är trevligt att be om en eller två vänner, men när någon vet att du planerar att gå sönder kommer det inte att vara en hemlighet för alltid. Försena inte när du har fattat ditt beslut. Din pojkvän skulle inte uppskatta att lära av någon du vill bryta.
    • Vad du än gör, låt inte en vän vidarebefordra informationen åt dig.


  2. Möt personligen och privat. Att bryta med, e-post eller e-postkonversation är en mycket dålig idé. Möt på ett ställe där du kan prata privat, utan rädsla för att andra lyssnar på dig.
    • Om du är i en avlägsen relation, ring honom när han är ensam hemma.
    • Om du är rädd för att han kommer att reagera och skada dig fysiskt, planera ett möte på en offentlig plats, t.ex. i ett hörn av parken eller på ett mer eller mindre tomt kafé.



  3. Starta en uppriktig konversation. Ja, det kommer att vara smärtsamt. Men det finns inget bättre alternativ. Var så direkt och tydlig som möjligt och gå direkt till punkten efter hälsningarna. En mening som Jag vill bryta dig eller Jag måste avsluta vår relation lämnar inte utrymme för osäkerhet, vilket är bättre för er båda.


  4. Ge de verkliga skälen. Han kommer definitivt att fråga varför och du måste vara beredd på det. Ge inte falskt hopp genom att säga att du behöver vara ensam ett tag eller att det bara är en dålig tid i ditt liv. Du bryter för att förhållandet inte levereras och han måste veta det.
    • Till exempel, säg Jag känner inte en koppling mellan oss eller så mina känslor för dig har bleknat.
    • Om du är olycklig, men inte säker på orsaken, kan du säga Jag är ledsen att vi kommer dit, men jag är olycklig i vårt förhållande och jag vill inte dra saker.



  5. Var inte brutalt ärlig. Du kan vara tydlig och direkt utan att kasta förolämpningar mot honom. Om han hänvisar till sitt beteende, personlighet eller utseende, använd din bedömning under samtalet. För det mesta bör du vända frågan genom att säga Jag har redan anfört mina skäl. Om detta är ett uppenbart aktuellt problem (som hans otrohet eller något som har varit föremål för ofta argument), medge att det spelade i ditt beslutsfattande. Var särskilt försiktig med ämnen som är vanliga källor till manlig ångest i många kulturer:
    • fysiskt utseende (undvik att säga "du är inte matt")
    • sexuell prestanda
    • känslomässig känslighet eller brist på machismo
    • finansiell kapacitet


  6. Skyll inte på någon. Att känna till den som felet slutar förhållandet spelar ingen roll. Om du säger att det är hans fel, kommer han att känna förolämpad. Om du säger att det är ditt, känner du dig skyldig eller så försöker du övertyga dig om att du inte behöver bryta. Det bästa du kan hoppas på är en ömsesidig acceptans av slutet på förhållandet utan att försöka skylla på den andra.


  7. Ha en kort och lugn konversation. När han först har förstått att förhållandet är över och du inte ärger honom är det dags att säga adjö. Om konversationen har pågått nästan 30 minuter är det dags att säga adjö. Om han blir arg och börjar ropa, håll dig lugn och säg adjö. Försök att inte svara på hans provokationer och låt dig kämpa.

Del 2 Vad du ska göra efter att ha brutit



  1. Löfte inte en vänskap. Att bli vänner är en bra lösning på lång sikt, men det är ett fruktansvärt ämne att ta itu med när du bryter. Båda ni behöver tid till läka och du kan inte göra det om du tränar tillsammans eller om du ständigt försöker förvandla den vänskapen till en relation. Om han frågar om du kan bli vänner, svara: kanske, men håll nu avstånd. Du kan utforska möjligheten till vänskap när vädret botar några sår, kanske efter några månader.


  2. Var försiktig online. Undvik att lägga foton på dina nya relationer under de följande veckorna. Du behöver inte hålla dem hemliga, men inte publicera dem på Facebook eller andra platser där ditt ex kanske ser dem.


  3. Var tvivel för dig själv. Det är vanligt att ha ånger och att ditt ex saknar dig. Att prata med honom om dessa tvivel kan orsaka smärta och harsel. Om du behöver granska ditt beslut, ge dig själv tid att tänka på det privat.
    • Undvik att prata om dessa tvivel med vänner du har gemensamt, eftersom en av dem kan prata med ditt ex och berätta för honom att kontakta dig.


  4. Undvik skvaller. Du vill naturligtvis prata om din upplevelse och du kan göra det genom att lita på en nära och diskret vän. Sprid aldrig rykten om ditt ex och avslöja inte dina privata och hemliga konversationer.

Rekommenderas Av Oss

Hur man behandlar en trasig rotatorkuff

Hur man behandlar en trasig rotatorkuff

Medförfattare till denna artikel är Jurdy Dugdale, RN. Jurdy Dugdale är en regitrerad jukköterka i Florida. Hon fick in omvårdnadexamen från Florida Nure Council 1989.Det...
Hur man behandlar en cystit

Hur man behandlar en cystit

Medförfattare till denna artikel är Laura Maruinec, MD. Dr. Maruinec är en barnläkare om är licenierad av Council of the Wiconin of Order. Hon fick in doktorexamen från W...