Hur man säger om det finns problem med kroppslukt

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Vet om du luktar dåligt
• råd
• varningar

Denna artikel har skrivits i samarbete med våra redaktörer och kvalificerade forskare för att garantera innehållets noggrannhet och fullständighet.

Det finns 19 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

s innehållshanteringsteam granskar noggrant redaktionsteamets arbete för att säkerställa att varje objekt överensstämmer med våra höga kvalitetsstandarder.

Luktarna som produceras av människokroppen kan vara pinsamma, särskilt när de uppfattas av människor runt omkring dig. Även om de allra flesta människor tar hand om sin personliga hygien, kan det hända att du mår dåligt utan att inse det direkt. Om du misstänker att du har det här problemet vet du att det finns flera sätt att ta reda på. Till att börja känner du dig obekväm, men om detta trick är ineffektivt kan du be någon annan ge dig en uppriktig åsikt eller så kan du vara uppmärksam på andras reaktion.

stadier

Del 1 av 3:
Vet om du luktar dåligt

1. 4 Ändra din diet. Som det gamla talesättet säger: "berätta vad du äter och jag ska berätta vem du är". Välj mat som är rik på fiber, vitaminer och viktiga mineraler. Begränsa ditt intag av godis och fet eller kryddig mat (åtföljd av vitlök, lök och curry), eftersom de innehåller kemikalier som främjar produktionen av illaluktande svett.
   • Kostfiber hjälper till med matsmältningen och hjälper till att förebygga och eliminera allt illamående kroppsavfall.
   • Glöm inte att hydrera dig själv. Vatten spelar en viktig roll i regleringen av kroppsfunktioner.
   reklam

råd

• Användningen av en antibakteriell tvål hjälper dig att eliminera bakterierna som är ansvariga för uppkomsten av obehaglig kroppslukt.
• Håll hår, hud och kläder torra. Fukt kan ibland orsaka obehagliga lukt.
• Använd eteriska oljor (som pepparmynta eterisk olja och tea tree) för att maskera och bekämpa koncentrerad dålig lukt i vissa områden, såsom underarmar, fötter och ljumsken.
• Använd kläder tillverkade av andningsbara tyger så att huden kan andas bättre.
• Kasta bort dina gamla skor och dina underkläder.
• Försök att känna dina ägodelar eller ditt hem efter en lång frånvaro. Bekanta med samma lukt orsakar ibland anosmia, en luktstörning som resulterar i en fullständig luktförlust.

reklam

varningar

• Ihållande eller obehaglig kroppslukt kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom. Om tipsen i den här artikeln inte hjälpte dig att lösa problemet, bör du rådfråga en läkare.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=save-signs-with-some-computer-blocks-problem&oldid=218700"