Hur du kan stimulera din fantasi

Innehåll

• stadier
• Del 1 Utforska din fantasi
• Del 2 Forma din miljö

Att ha en överfylld fantasi är inte begränsat till att veta hur man ska uppfinna berättelser om dinosaurier eller pirater. Det är ursprunget till kreativitet och innovation som uttrycks på alla områden, från konst till litteratur, från teknik till vetenskap. Att stimulera din fantasi hjälper dig att vara kreativ: en mycket användbar färdighet både i skolan och på jobbet. Även om vissa av naturen är mer fantasifulla än andra, finns det många sätt att förbättra din fantasi.

stadier

Del 1 Utforska din fantasi

1. 
   

   
   Stäng av TV: n. Detta är det första du ska göra för att hitta hobbyer som berikar din fantasi. Att titta på TV är en form av passiv aktivitet, som kan vara användbar för att koppla av i slutet av en hektisk dag, men inte för att förbättra ens förmåga att föreställa sig. Istället för att se andra människor göra något på TV, praktisera en hobby som hjälper dig att bygga din egen historia.

2. 
   

   
   Försök att göra ingenting. För att din fantasi ska manifestera sig är det nödvändigt att utesluta stimuli och yttre impulser. Efter middagen ska du undvika att spela musik eller tv och bara sitta i soffan i några minuter. Skriv ner vilka tankar som skapas i ditt sinne och hitta ett annat sätt att spendera tid på. Om du inte kan tänka på någonting kan du prova att öva meditation eller yoga för att lära dig att "koppla ur" världen.

3. 
   

   
   
   
   Välj böcker och TV-program som stimulerar kreativiteten. Att interagera med olika former av konst hjälper dig att komma ur din komfortzon. Om du vanligtvis gillar detektivromaner kan du prova att läsa en fantastisk roman eller vice versa. Detsamma gäller för filmer. Leta till exempel efter experimentella eller oberoende produktioner som utmanar typiska presentationsstilar. Försök att diversifiera inte bara innehållet i filmerna du vanligtvis tittar på, utan också hur det presenteras.

4. 
   

   
   Lyssna på instrumental musik. Det har visats att lyssna på musik medan du arbetar ökar produktiviteten, men sångtexter får dig att fokusera, även omedvetet, på andras idéer. Instrumentala låtar, å andra sidan, skärper din kreativitet, och du kan tänka på dem som en tom duk på vilken du kan låta din fantasi tala.
   • Det finns flera främst instrumentella genrer, som jazz, blues, klassisk och elektronisk musik. Blues och jazz bygger också på improvisation.Det finns också många andra mindre kända genrer som du kan utforska och vars låtar inte har några texter, som garage och dub.

5. 
   

   
   
   
   Skriv för nöje. Att skriva för nöje har inte bara många terapeutiska fördelar, utan det förbättrar också din kreativitet. Att hålla en dagbok är ett enkelt sätt att börja. Allt du behöver göra är att beskriva vad som hände i din dag. Detta är en viktig form för berättelse. Med tiden kommer du att kunna diversifiera och börja skriva fiktion med din fantasi på ett bredare och mer artikulerat sätt.
   • Om du hade en vanlig dag, tänk på ett kritiskt ögonblick då saker kunde ha varit annorlunda. Skriv en berättelse genom att föreställa dig att du har visats i en annan värld.
   • Få fram skönheten i banaliteter genom poesi. Försök att beskriva en dikt vars ämne är något mycket vanligt. Du kan använda den form du föredrar: en dikt behöver inte skrivas i rim eller vers.

6. 
   

   
   Experimentera med visuella konstformer. För att dra nytta av processen behöver du inte skapa något som andra vill köpa. Registrera dig för en broderi- eller keramikklass för att upptäcka nya sätt att utnyttja din fantasi och skapa fysiska föremål. Du kan exponera dem hemma, ge bort dem eller bara kasta bort dem. Det viktigaste är att offra den totala konstnärliga uttrycksfriheten.

7. 
   

   
   Lär dig spela ett musikinstrument. När du har lärt dig grunderna i musikteori gör du arbetet med att komponera dina egna låtar. Improvisationstekniker, som jazz, är mycket användbara i detta avseende eftersom de låter dig uttrycka din inre röst. Lyssna på dina favoritlåtar på en stereo och följ dem med ditt musikinstrument.

8. 
   

   
   Delta i festligheterna i slutet av året. Oroa dig inte, du behöver inte övertyga dig själv om att jultomten finns. Uppfyllelsen av dessa myter återspeglar det faktum att du har en aktiv fantasi. Förkläd dig till exempel på Halloweenkvällen: låt fantasin springa fri för att skapa en dräkt och tematiska dekorationer.

Del 2 Forma din miljö

1. 
   

   
   Dekorera ditt hus. Det är normalt att tillhandahålla din miljö på ett progressivt sätt genom att använda olika slumpmässiga objekt efter behov. Men om du känner att något saknas i ditt hem kan du dra nytta av det för att använda din fantasi. Köp enkla och vanliga möbler och fundera över hur du matchar dem. Organisera utrymmena för att vara praktiska och funktionella. Denna process får din hjärna att fungera och driver naturligtvis fantasin.
   • Låt dig inte luras av de klassiska reglerna för "god smak". Om du vill kan du byta ut de vanligaste möblerna med föremål av annan natur. I stället för att förvara dina smycken i en smyckeskrin kan du till exempel köpa en fin cigarrask i trä. Du kan också använda pallar för att bygga ett trädgårdsbord.
   • Sätt huset i röran och rengör det. Förvaring är ett bra sätt att använda din fantasi och göra sysslor samtidigt. Precis som att dekorera, måste du ompröva funktionaliteten och harmonin i objekten runt dig.

2. 
   

   
   Uppfinna en berättelse för varje objekt. Det sägs ofta att om väggarna i våra hus kunde tala, skulle de ha mycket att säga. Försök att föreställa dig vad saker runt dig har att säga. Titta på föremål eller konstverk runt omkring dig och kom med en berättelse om deras betydelse och hur de skapades. Låt inte deras standardfunktion begränsa din fantasi.
   • Om till exempel ett fartygs styrelse hänger på en vägg, föreställ dig hur besättningen bildades. Var kommer de ifrån? Utöka din fantasi utanför gränserna för den verkliga världen för att uppfinna en berättelse för varje objekt som utgör ditt hem.

   
   

   
   Planera din drömresa. Om du kunde besöka någon plats i världen eller i rymden, var skulle det då vara? Varför skulle du åka dit och vad skulle du göra en gång där? Att föreställa sig hur resor skulle vara är ett bra sätt att använda fantasin. Ju mer extravagant och roligare, desto mer drar du på din förmåga att föreställa dig att skapa denna fantasi.
   • Berätta din berättelse skriftligt eller rita den för att stimulera din fantasi ytterligare. Häng upp ditt arbete någonstans där du ser det varje dag.

3. 
   

   
   Ha stimulerande samtal Bjud in vänner till ditt hem, men diskutera några hypotetiska situationer i stället för att spendera kvällen på TV. Sådana övningar kräver fantasi och ger dig möjlighet att inspirera dig med andras idéer. Din brainstorming session och svar på antaganden kan täcka mer eller mindre allvarliga ämnen, beroende på dina preferenser.
   • Om dina vänner gillar att diskutera politik, tänk på hur medborgarna skulle reagera om parlamentet förklarade krig imorgon.
   • Du kan också ställa enklare frågor som hur lång tid en elefant skulle ta för att bära en vanlig korg på ryggen utan att slå honom ner. Det kan låta dumt, men det är ett mycket effektivt sätt att stimulera fantasi.

4. 
   

   
   Gör något tråkigt. Ja, du läser bra. Resultaten från vissa studier visar att människor som får tråkiga uppgifter vanligtvis hittar mer kreativa sätt att göra dem. Ta till exempel ett grundläggande spaghetti-recept och tänk på ingredienserna du kan lägga till för att göra det mer aptitretande utan att öppna en kokbok. Uppgifter som detta kräver att du använder din fantasi och kreativitet för att göra ditt liv mer intressant.