Hur man behandlar gastrisk återflöde

Innehåll

• Metod 2 av 3:
  Behandla syrasprång med läkemedel
• Metod 3 av 3:
  Behandla kronisk syra-återflöde
• råd
• varningar

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 18 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.

Det finns 6 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

• choklad
• kryddig mat
• vitlök och lök
• stekt och fet mat
• sura livsmedel som tomater och citrus
• mynta och peppar

2 Ta mindre måltider, men oftare. Att äta mindre portioner hjälper ofta matsmältningssystemet att fungera mer effektivt så att syror inte ackumuleras. Begränsa dina delar. Vänta tills du känner dig riktigt tom innan du äter mer.

3 Låt några timmar ligga efter en måltid. Hjälp ditt magsystem genom att inte äta precis innan du går i säng. Vänta minst 3 timmar efter måltiden innan du ligger ner.

4 Förlora dina extra kilo. Lobesitet bidrar starkt till gastrisk återflöde. De extra kilorna utövar tryck på matstrupen och får syrorna att stiga. En diet och träning kommer förmodligen att eliminera symtomen utan att du behöver behandling.

5 Undvik alkohol och koffeinhaltiga drycker. Alkohol och koffein slappnar av sfinktern som styr passagen från matstrupen till magen, vilket gör att syrorna kan stiga. Att undvika dem, särskilt före sänggåendet, kan lindra symptom på GERD.

6 Sluta röka. Rökning stör störningen och kan skada slemhinnan i matstrupen. Även om du inte kan sluta är det viktigt att minska din konsumtion så mycket som möjligt.

7 Bära lösa kläder. Täta bälten komprimerar inre organ och kan blockera matsmältningen. Bär byxor och kjolar med elastiska bälten. Om du bär trånga kläder och tunga tyger på kontoret, ta på dig tröjor eller andra bekväma kläder så snart du kommer hem.

8 Höj huvudet på din säng 10 till 15 cm längre än dina fötter. Tyngdekraften bidrar till GERD, särskilt om du är överviktig eller har ett bråck eller annat problem med passage mellan matstrupen och magen. Om ditt huvud är högre än dina fötter kan syrorna inte stiga.

• Använd shims för att lyfta huvudet på din säng. Att lyfta huvudet med kuddar räcker inte, eftersom det ökar midjens krökning.

reklam

Metod 2 av 3:
Behandla syrasprång med läkemedel

1. 
   

   
   1 Prova receptfria läkemedel. Antacida tillgängliga över disk, som Gaviscon och Rennie, kan lindra symtomen på enstaka matsmältningsbesvär. Allvarliga eller återkommande brännskador i magen åtföljt av surt återflöde kräver samråd med en läkare.
   • Kontakta din läkare om halsbränna eller matsmältningsbesvär varar mer än två veckor.

2. 
   

   
   2 Prova H2-receptorblockerare. Mediciner som ranitidin (Zantac), cimetidin (Tagamet) och famotidin (Pepcid) arbetar för att blockera histaminreceptorer som signalerar magen för att producera syra.
   • Ta H2-receptorblockerare innan du äter för att förhindra symtom på gastrisk återflöde eller efter måltider för att behandla halsbränna.
   • H2-receptorblockerare finns utan recept.

3. 
   

   
   3 Behandla acid reflux med protonpumpshämmare (PPI). Mediciner som omeprazol (Prilosec, Inexium) förhindrar framställning av magsyra.
   • Genom att ta PPI i två veckor kan det inte bara lindra symtom på gastrisk återflöde utan också reparera skador på matstrupen.
   • Vissa PPI är tillgängliga utan recept medan andra kräver en.

4. 
   

   
   4 Prova mormors rättsmedel. Om du föredrar naturläkemedel finns det några farmorsrättsmedel som ska minska surflöde:
   • dricka en matsked bakpulver blandat med vatten
   • ät råa mandlar: de balanserar ditt pH och minskar sura återflöde
   • drick några teskedar äppelcidervinäger dagligen: detta hjälper ditt matsmältningssystem att fungera korrekt
   • drick kamomillte
   • drick aloe vera juice

5. 
   

   
   5 Örtmedel för GERD: örter har använts i årtusenden för att minska hypersekretionen av magsyra. Före uppfinningen av läkemedel såsom H2-blockerare eller protonpumpshämmare fanns det endast växtbaserade läkemedel för behandling av gastrisk återflöde. Växter som lakrits, shatavari, vit sandelträ, muskot, galnare, banansk fikonträd, småblommig rökluft, bauhinia variegate och mangoträd är ganska effektiva för att minska utsöndring av magsyra och lindra erosion mag- och matstrupsslemhinna och eliminera infektioner som Helicobacter pylori. Homeopatiska läkemedel som Natrum Phos (natriumfosfat) och Argentum nitricum är också användbara. Studier har visat att natriumfosfat fungerar genom att återuppliva reparationen av skadad vävnad. Andra studier hävdar att Argentum nitricum neutraliserar magsyra för att snabbt lindra halsbränna. reklam

Metod 3 av 3:
Behandla kronisk syra-återflöde

1. 
   

   
   1 Rådfråga en läkare om livsstilsförändringar och mediciner har misslyckats med att behandla ditt återflöde. I vissa fall räcker inte farmors botemedel, livsstilsförändringar och medicin utan disk. Om dina symtom är smärtsamma eller varar mer än 2 veckor, kontakta din läkare.

2. 
   

   
   2 Ta tester för att avgöra orsakerna och utesluta andra hälsoproblem. Sår, cancer och andra problem kan leda till återflöde i magsäcken. Berätta för din läkare att du vill veta om det finns ett underliggande problem som orsakar dina symtom.

3. 
   

   
   3 Överväg möjligheten till operation. Vissa problem, som hernias, kan korrigeras genom operation. Om du har kronisk syra-återflöde kan du behöva tänka på detta alternativ.
   • Traditionell operation kan bygga upp öppningen av magen för att blockera återflöde.
   • Mindre invasiva alternativ inkluderar endoskopiska rör, suturer för att dra åt sfinktern, sträcka ballonger för att avlasta blockeringar från ärrvävnad och cauterisering för att ta bort skadad vävnad.
   reklam

råd

• Kontakta din läkare om du behöver ta medicin i mer än två veckor.
• Var medveten om att acid reflux är vanligt under graviditet på grund av höga hormonnivåer och tryck på matsmältningssystemet. Din barnläkare kan rekommendera säkra behandlingar.
• Berätta för din läkare om du tar hjärtmedicin, till exempel kalciumkanalblockerare eller lugnande medel, eftersom dessa mediciner kan orsaka eller förvärra symptomen på GERD.

reklam

varningar

• Obehandlad maglyft kan förvärra högt blodtryck och bidra till astma- och astmaattacker.
• Obehandlad maglyft kan skada vävnaderna och i vissa fall orsaka sår eller matstrupscancer.
• Regurgitering av magsyror och osmält mat under sömnen kan orsaka lunginflammation och hindra andning.

Annons Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721"