Hur man behandlar laryngit

Innehåll

• stadier
• Del 1 Behandling av laryngit hemma
• Del 2 Efter medicinsk behandling

Laryngit är inflammation i en struphuvud som har använts för intensivt eller har irriterats eller infekterats. Röstsnörorna svullna i struphuvudet orsakar en högre röst och ibland en fullständig oförmåga att tala. De flesta fall av laryngit behandlar sig själva inom en vecka och lämplig hemsjukvård kan snabba läkning. I sällsynta fall orsakas laryngit av en allvarlig halsinfektion och måste behandlas av en läkare.

stadier

Del 1 Behandling av laryngit hemma

1. 
   

   
   Vila din röst. I de flesta fall uppstår den grova rösten efter att ha pratat för mycket, särskilt om du har tvingat tala högre för att höra dig själv, till exempel på bullriga restauranger eller barer, under en konsert eller i en fabriksmiljö, som kan orsaka övergående laryngit. Men laryngit orsakad av tung användning av rösten läker ganska snabbt, så du måste låta din röst vila i en eller två dagar för att hitta din normala röst.
   • Om du befinner dig på en bullrig plats, försök att prata mindre eller komma närmare örat på den person du försöker prata med. Undvik att ropa och upprepa det du säger.
   • Förutom heshet eller röstförlust kan du uppleva följande symtom: torr hals, smärta i halsen, stickningar i halsen som orsakar hosta eller slemuppbyggnad i halsen.

2. 
   

   
   
   
   Håll dig väl hydratiserad. Håll dig väl hydratiserad för att hålla fodret i halsen fuktigt, vilket hjälper till att minska inflammation och obehag. Genom att minska irritationen kommer du att ha mindre benägenhet att hosta eller skrapa halsen eftersom det här är faktorer som kan förlänga laryngit. Undvik kolsyrat vatten eftersom det kan irritera halsen och orsaka hosta.
   • Drick två liter vatten om dagen för att återhydrera och hålla fodret i halsen och struphuvudet fuktigt. Undvik sockerhaltiga drycker och mejeriprodukter eftersom de kan orsaka slem i halsen.
   • Överväg att värma vatten (men inte koka) och tillsätt honung och citron. Honung hjälper till att lindra sår eller halsont och göra vattnet smakligare. Citron hjälper till att eliminera slem från halsen och bekämpa infektioner, det är också ett milt antiseptiskt.

3. 
   

   
   
   
   Gurgla med en antiseptisk lösning. Infektioner i halsen kan också leda till laryngit. Virala infektioner är de vanligaste, även om bakteriella infektioner och svampinfektioner också kan orsaka uppkomsten av en hes röst. Om du tror att laryngit är orsaken till din infektion, gurgla med en antiseptisk lösning som kan eliminera en mängd olika mikroorganismer. En halv c. till c. salt i ett glas varmt vatten kan effektivt bekämpa bakterier och andra mikrober, precis som bakpulver tillåter. Gnälla med lösningen i minst en minut, en gång i timmen tills irritationen eller inflammation i halsen minskar och din röst återgår till det normala.
   • Det finns andra symtom som kan indikera att laryngit orsakas av en infektion, såsom mild till måttlig feber, obehag (på grund av trötthet) och svullna lymfkörtlar i nacken eller runt halsen.
   • Du kan blanda andra antiseptiska föreningar i vattnet och gurgla dig, till exempel syresatt vatten, kolloidalt silver, C-vitaminpulver, vit vinäger och liode.

4. 
   

   
   Ta pastiller för halsen. Förutom att dricka mycket vatten, kan halstabletter hjälpa dig att fukta halsens foder genom att stimulera salivproduktionen. Dessutom innehåller pellets som säljs på apotek vanligtvis ett element som lindrar smärta, vilket gör att du lättare kan dricka eller äta. Undvik godis eftersom socker och sötningsmedel som de innehåller kan orsaka extra slem i halsen och tvinga dig att hosta oftare.
   • Välj halsstoppar som innehåller zink, leucalyptus eller citron för att lugna halsmembranen. Zink är också känt för att vara ett milt antiseptiskt medel.
   • Ingefära är också utmärkt för att behandla smärtsamma halsproblem. Pressa ut torkad eller inlagd ingefära för att fukta halsen och lindra svullna slemhinnor i struphuvudet.
   • Även om det inte ger dig det mest behagliga andetaget, är det ett mycket effektivt naturligt antiseptiskt medel. Du kan tugga några vitlöksklyftor och svälja dem eller lägga till vitlök i din matlagning.

5. 
   

   
   Andas med fuktig luft. Placera en luftfuktare i ditt rum. Om du inte kan få en, häng en våt handduk i rummet eller värm lite vatten i krukor på din spis.

6. 
   

   
   Mumla inte. Viskning gör onödiga ansträngningar för din röst. Det är bäst att vara avslappnad, andas djupt och prata normalt medan du går ut lugnt.

7. 
   

   
   Undvik produkter som irriterar halsen. När du vilar halsen och gurglar med antiseptiska produkter, var försiktig så att du inte andas in eller konsumerar produkter som kan irritera halsen. Tobaksrök, alkohol, läskedrycker, sötade mejeriprodukter (som milkshakes) och inandning av damm eller rök från hushållsprodukter kan irritera halsen och förvärra din laryngit.
   • Ett av de första symtomen på halscancer (orsakad av rökning och alkohol) är en grov kronisk röst. Så om din hes röst fortsätter i flera veckor även om du låter din röst vila eller om du gnugglar med olika lösningar, bör du kontakta din läkare.
   • Förutom den intensiva användningen av röst, irritation och infektion, finns det andra orsaker till laryngit såsom allergiska reaktioner, gastrisk återflöde, svullnad i sköldkörteln, kronisk bihåleinflammation eller godartade polyper på röstsnören.

Del 2 Efter medicinsk behandling

1. 
   

   
   Diskutera antibiotika med din läkare. Om du inte lyckas lindra din laryngit med de hemläkemedel som diskuterats ovan, bör du boka tid hos din läkare. Svår halsont, svullna slemhinnor med vit pus, feber och obehag är tecken på infektion. Men bara bakteriella infektioner kan botas med antibiotika, så din läkare kommer förmodligen att ta ett prov för att avgöra om infektionen är bakteriell, viral eller svamp.
   • Om en bakterie är ansvarig för din infektion (langine är en ganska vanlig orsak till laryngit) kommer din läkare att förskriva en två veckors antibiotikabaserad behandling, såsom lamoxicillin eller erytromycin. Följ läkarens anvisningar till brevet för att använda antibiotika.
   • Om du har laryngit i flera veckor och om du röker kan din läkare använda en laryngoskopi, där ett litet rör i slutet är en kamera sätts in i halsen för att bättre se vad som händer.

2. 
   

   
   Överväg att använda kortikosteroider. Om du har svår laryngit som inte orsakas av bakterier och hemläkemedel inte är till hjälp, fråga din läkare om fördelarna och skadorna av att ta kortikosteroider som prednison, prednisolon eller dexametason. Steroider är starka antiinflammatoriska läkemedel som verkar snabbt för att minska svullnad, smärta och andra symtom i halsen, även om de är reserverade för akutbehandling hos vissa människor som förekommer för en publik (som sångare, skådespelare, politiker) och som måste använda sin röst.
   • Nackdelen med steroidläkemedel är att de tenderar att minska immunförsvarets funktion, försvaga vävnaderna och orsaka vattenhållning, varför de vanligtvis endast rekommenderas under korta perioder.
   • Kortikosteroider säljs i form av tabletter, diners, dinhalers eller orala sprayer och är effektiva för att snabbt bekämpa övergående laryngit.

3. 
   

   
   Hitta ett botemedel mot de underliggande störningarna. Som nämnts ovan kan laryngit orsakas av en mängd sjukdomar som påverkar halsen. Till exempel utlöser gastro-esofageal reflux ofta laryngit, eftersom magsyra stiger upp matstrupen och irriterar halsen och struphuvudet. Genom att behandla gastroesofageal reflux med antacida och neutronpumpshämmare kan du till exempel kunna bota laryngit. Du kan följa en liknande metod för andra problem som utlöser laryngit, såsom inflammation i sköldkörteln, allergier, kronisk bihåleinflammation, bronkit, godartade polyper på röstsnören och halscancer.
   • Kronisk laryngit (som orsakar den grova rösten) orsakad av rökning på lång sikt kan försvinna om du slutar röka, även om det ofta tar månader eller till och med år innan röstsnören kan hitta tillbaka. hälsa.
   • Om ditt barns laryngit orsakas av croup, kontakta din läkare omedelbart för korrekt behandling. Kroppen spännar i luftvägarna och orsakar andningssvårigheter som orsakar en hosta som liknar barkning av en hund. I sällsynta tillstånd kan denna sjukdom vara dödlig.